Health

Curd For Weight Loss: పెరుగు తినేవారికి గుడ్ న్యూస్.. తిన‌ని వారికి బ్యాడ్ న్యూస్‌..!

పెరుగు తినమని ఇంట్లో పెద్దలు సలహా ఇవ్వడం మీరు తరచుగా వినే ఉంటారు. పెరుగు తినడం (Curd For Weight Loss) వల్ల కడుపులో వేడి తగ్గడమే కాకుండా జీర్ణశక్తి కూడా మెరుగుపడుతుంది.

Published Date - 09:33 AM, Tue - 23 July 24

Cinnamon Water: రాత్రి పడుకునే ముందు దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క కూడా ఒకటి. దాల్చిన చెక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ దాల్చిన చెక్కను ఎన్నో రకాల వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 05:35 PM, Mon - 22 July 24

Drink Beer: ప్రతీరోజు బీర్ తాగుతున్నారా.. అయితే మీకు ఆ సమస్యలు రావడం ఖాయం!

మనలో చాలామందికి ప్రతిరోజు ఆల్కహాల్ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కొందరు ఎప్పుడో ఒకసారి తాగితే మరికొందరు ప్రతిరోజు తాగుతూ ఉంటారు. కొందరు మందు సేవిస్తే మరికొందరు బీరు తాగుతూ ఉంటారు.

Published Date - 05:15 PM, Mon - 22 July 24

Use Mobile Phone: పడుకొని ఫోన్ చూస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారీ వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా మొబైల్ ఫోన్లను వినియోగిస్తున్నారు. కొందరు కేవలం కొద్దిసేపు మాత్రమే ఉపయోగిస్తే మరికొందరు ఉదయం లేచిన దగ్గరనుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు మొబైల్ తోనే కాలక్షేపం చేస్తుంటారు.

Published Date - 04:55 PM, Mon - 22 July 24

Health Tips: పాలు, పెరుగు తినడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

చాలామందికి పాలు,పెరుగు తినడం తాగడం అలవాటు. అయితే కొంతమంది పాలు తాగకపోయినా కూడా ప్రతిరోజు పెరుగు తింటూ ఉంటారు. మరి కొంతమంది పాలు పెరుగు రెండు తీసుకుంటూ ఉంటారు.

Published Date - 04:25 PM, Mon - 22 July 24

Health tips: బెడ్ పై కూర్చుని తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం?

మనలో చాలామందికి బెడ్ పై కూర్చొని తినే అలవాటు ఉంటుంది. కింద కూర్చుని తినలేక బెడ్ పై కూర్చుని తింటూ ఉంటారు. అయితే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 12:23 PM, Mon - 22 July 24

Cancer Risk: క్యాన్స‌ర్ బాధితుల‌కు బిగ్ రిలీఫ్‌.. ఉప‌వాసం ఉంటే రిస్క్ త‌గ్గుతుంద‌ట‌..!

ఉపవాసం వల్ల క్యాన్సర్‌ (Cancer Risk)ను నయం చేయవచ్చని ఇటీవల ఓ పరిశోధనలో వెల్లడైంది.

Published Date - 08:30 PM, Sun - 21 July 24

Heart Attack: గుండెపోటు రావ‌డానికి ఇవే ముఖ్య రీజ‌న్స్‌.. ఖ‌చ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..!

ఇటీవలి కాలంలో గుండెపోటు (Heart Attack) కేసులు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. వృద్ధుల కంటే యువతే ఎక్కువగా స‌మ‌స్య‌న‌ బారిన పడుతున్నారు.

Published Date - 07:15 AM, Sun - 21 July 24

Roasted Guava: ప‌చ్చి జామ‌కాయ కాదు తినాల్సింది.. కాల్చిన జామ‌కాయ ఒక‌సారైనా తినాల్సిందే..!

మీరు జామపండు తినాలనుకుంటున్నారా? మీరు జామపండుపై ఉప్పు రాసుకుని తింటున్నారా..? అయితే పచ్చి జామపండు తినడానికి బదులు వేయించి (Roasted Guava) కూడా తినవచ్చని మీకు తెలుసా..?

Published Date - 06:15 AM, Sun - 21 July 24

Mint Leaves: పుదీనా ఆకుల వల్ల ఎన్ని రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

ఆకుకూరల్లో ఒక్కటైన పుదీనా వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. పుదీనా మొక్కకు చావు ఉండదని అంటుంటారు. అయితే పుదీనాను ఉపయోగించి ఎన్నో రకాల వంటలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 05:00 PM, Sat - 20 July 24

Samosa: సమోసాలను తెగ ఇష్టంగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మనలో చాలామందికి సమోసా పేరు వింటే చాలు నోట్లో నీళ్లు ఊడిపోతూ ఉంటాయి. సమోసా కనపడగానే వెంటనే తెగ ఇష్టపడి తినేస్తూ ఉంటారు. ఎక్కువగా ఈవెనింగ్ స్నాక్స్ సమయంలో టీ కాఫీలతో పాటు సమోసాని కూడా తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 04:30 PM, Sat - 20 July 24

Banana: ప్రతీ రోజు ఒక అరటిపండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మార్కెట్లో మనకు ఏడాది పొడవునా లభించే పండ్లలో అరటిపండు కూడా ఒకటి. అరటి పండ్లు మనకు సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని సీజన్ లలో లభిస్తూ ఉంటాయి. ఈ వీటిని చిన్నపిల్లల నుంచి పండు ముసలి వారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 04:00 PM, Sat - 20 July 24

Pigeon Causes: మీ ఇంట్లో పావురాలు ఉన్నాయా..? అయితే ఈ ఇన్ఫెక్ష‌న్ వ‌చ్చే ఛాన్స్‌..?

బర్డ్ ఫ్లూ తర్వాత పావురాల ద్వారా వ్యాపించే ఇన్ఫెక్షన్ (Pigeon Causes) కూడా వీటిలో ఒకటి. పావురాలు తరచుగా తమ గూళ్ళను చాలా మంది ప్రజల ఇళ్లలోని కిటికీలు లేదా బాల్కనీలలో తయారు చేసుకుంటాయి.

Published Date - 11:45 AM, Sat - 20 July 24

Belly Fat: వాకింగ్ చేస్తే బెల్లీ ఫ్యాట్ కరుగుతుందా.. ఇందులో నిజమెంత?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఫ్యాట్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. పొట్టు చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి చాలా లావుగా కనిపిస్తూ చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. విపరీతమైన బరువు పెరిగిన వారు కూడా ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.

Published Date - 11:30 AM, Sat - 20 July 24

Stand Too Long: ఎక్కువసేపు నిలబడి పని చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది షాపింగ్ మాల్స్, కొన్ని ఇండస్ట్రీలలో ఎక్కువసేపు నిలబడి పని చేస్తూ ఉంటారు. ఎక్కువ సేపు నిలబడడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయని తెలిసినప్పటికీ కొన్ని పరిస్థితులలో అలాంటి ఉద్యోగాలు చేస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 11:05 AM, Sat - 20 July 24

Health Tips: నెల రోజులపాటు నూనె లేని ఆహారం తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ఇతర దేశాలలో పోల్చుకుంటే ఇండియాలో ఆయిల్ ఫుడ్ ని ఎక్కువగా తింటారు అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మొదలుకొని రాత్రి డిన్నర్ వరకు ఏదో ఒక ఫుడ్ లో కచ్చితంగా ఆయిల్ ని ఉపయోగిస్తూనే ఉంటారు.

Published Date - 10:25 AM, Sat - 20 July 24

Mobile Phone: బాత్‌రూమ్‌లో ఫోన్ వాడుతున్నారా…? అయితే ఈ వార్త ఖ‌చ్చితంగా చ‌ద‌వాల్సిందే..!

మగవారు గంటల తరబడి టాయిలెట్‌లో కూర్చొని అక్కడ కూర్చొని ఫోన్ (Mobile Phone) వినియోగిస్తున్నారు. ఇలా చేయడం సర్వసాధారణంగా అనిపించవచ్చు.

Published Date - 07:10 AM, Sat - 20 July 24

Coriander Seeds: కొత్తిమీర గింజ‌లు తీసుకుంటే.. కొలెస్ట్రాల్‌తో పాటు ఈ సమస్యలకు చెక్..!

కొత్తిమీర గింజల (Coriander Seeds) గురించి మాట్లాడినట్లయితే.. మీ జీర్ణ శక్తిని పెంచడంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 01:15 PM, Fri - 19 July 24

Miscarriage: గ‌ర్భిణీ స్త్రీలు ఖ‌చ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు ఇవే..!

కొన్నిసార్లు కొన్ని లక్షణాలు గర్భస్రావం (Miscarriage) ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి. ఈ లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపకపోతే సమస్య పెరుగుతుంది.

Published Date - 12:45 PM, Fri - 19 July 24

Improve Your Stamina: ఈ డ్రింక్‌తో మీ బాడీ యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది.. దీన్నీ ఎలా చేయాలంటే..?

మీరు కూడా ఇంట్లో ఈ సమస్య నుండి బయటపడాలనుకుంటే ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మీకు సహాయపడే ఇంట్లో తయారుచేసిన డ్రింక్‌ (Improve Your Stamina) గురించి ఈ రోజు మేము మీకు తెలియజేస్తాం.

Published Date - 06:30 AM, Fri - 19 July 24