Health
-
Brain Health: మీ మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నారా..?
మనకు దొరికే ఆకుపచ్చని ఆకు కూరలలో విటమిన్ కె, ఫోలేట్, విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మెదడుకు చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇది మెదడు కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 19-09-2024 - 7:15 IST -
Tongue Color: ఆసుపత్రికి వెళ్తే వైద్యులు ముందుగా నాలుకనే ఎందుకు చూస్తారో తెలుసా?
Tongue Color: అనారోగ్యం కారణంగా ఆసుపత్రికి వెళ్లినప్పుడు, వైద్యుడు మొదట చూసేది మన నాలుకపైనే. నీకు తెలుసా వైద్యులు నాలుకను ఎందుకు చూస్తారు? సాధారణంగా నాలుక రంగు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా లేదా అని చెబుతుంది. అలాగే నాలుక రంగు మీ శరీరంలోని వివిధ వ్యాధులను సూచిస్తుంది. కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన నాలుక ఎలా ఉంటుంది? ఏయే రంగులు ఏ వ్యాధులను సూచిస్తాయో పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 19-09-2024 - 7:02 IST -
Turmeric Water: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పసుపు నీరు తీసుకుంటే బెటర్..!
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలిపి తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు. బొడ్డు కొవ్వును కరిగించడంలో పసుపు అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 19-09-2024 - 6:30 IST -
Study: మాంసాహారం, పాల ప్రొటీన్లతో ఆ కణితులకు చెక్.. తాజా అధ్యయనం వెల్లడి
Tumors: జపాన్లోని RIKEN సెంటర్ ఫర్ ఇంటిగ్రేటివ్ మెడికల్ సైన్సెస్ (IMS) నేతృత్వంలోని పరిశోధకులు నిర్వహించిన ప్రయోగాలు ఈ ప్రోటీన్లు పేగు రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఎలా ప్రేరేపిస్తాయో వెల్లడించాయి, ఇది కొత్త కణితులు ఏర్పడకుండా సమర్థవంతంగా ఆపడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
Date : 18-09-2024 - 6:03 IST -
New XEC Covid Variant: భయాందోళనకు గురిచేస్తున్న కరోనా కొత్త వేరియంట్.. 27 దేశాల్లో కేసులు!
XEC యూరప్ అంతటా వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. త్వరలో ఆధిపత్య జాతిగా మారవచ్చు. కోవిడ్ ఈ కొత్త వేరియంట్ మొదట జూన్లో జర్మనీలో గుర్తించబడిందని, ఆ తర్వాత UKలో గుర్తించబడిందని చెబుతున్నారు.
Date : 18-09-2024 - 5:30 IST -
Dead Butt Syndrome: డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలివే..!
ఈ వ్యాధికి ప్రధాన కారణం నిశ్చల జీవనశైలి. ఒకే స్థితిలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల గ్లూట్ కండరాలు బలహీనపడతాయి. ఇది కాకుండా అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 18-09-2024 - 2:46 IST -
Brinjal: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా వంకాయలను అస్సలు తినకూడదట!
కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వంకాయను అసలు తినకూడదని చెబుతున్నారు.
Date : 18-09-2024 - 1:32 IST -
Home Remedies : తరచుగా వచ్చే గొంతు నొప్పికి ఇంతకంటే మంచి మందు లేదు..!
Home Remedies : టాన్సిల్స్ గొంతుకు రెండు వైపులా నాలుక వెనుక భాగంలో గుండ్రటి ముద్దలుగా కనిపిస్తాయి. ఇవి నోరు, ముక్కు , గొంతు ద్వారా శరీరంలోకి ఎలాంటి రోగకారక క్రిములు ప్రవేశించకుండా చూస్తాయి. కొందరికి జలుబు చేసినప్పుడు గొంతు నొప్పి కూడా వస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ చాలా అరుదు. కానీ ఇది దొరికినప్పుడు, వివిధ రకాల మందులు తీసుకోవడం కంటే, ఈ నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇంటి నివారణలు ప్రయత్నించవచ్
Date : 18-09-2024 - 11:49 IST -
Health Tips: బొగ్గుతో పళ్ళు శుభ్రం చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
బొగ్గుతో పళ్ళు శుభ్రం చేసుకునే వారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.
Date : 18-09-2024 - 11:30 IST -
Health Tips : మీకు కూడా స్వీట్స్ అంటే ఇష్టమా? ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎప్పుడు తినాలి.?
Health Tips : స్వీట్లను ఇష్టపడే వారు మన చుట్టూ చాలా మంది ఉన్నారు. చాలా మంది భోజనం తర్వాత స్వీట్లు తింటారు. మితిమీరిన తీపి శరీరానికి మంచిది కాదని, ఆరోగ్యానికి హానికరమని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇది తెలిసినా మన నాలుక మిఠాయిలు తిననివ్వదు. కాబట్టి స్వీట్లు తినడానికి సరైన సమయం ఉందా? ఏ సమయంలో స్వీట్లు తింటే ఎక్కువ హానికరం? దీనికి సంబంధించిన పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 18-09-2024 - 10:42 IST -
Weight Loss: బరువు తగ్గడానికి చికెన్ లేదా మటన్ ఈ రెండింటిలో ఏది బెస్ట్ మీకు తెలుసా?
బరువు తగ్గాలి అనుకున్నవారికి చికెన్ మటన్ తినేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.
Date : 18-09-2024 - 10:25 IST -
Palm Rubbing Benefits: ఉదయం నిద్రలేవగానే రెండు చేతులు రుద్దుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన తర్వాత మనం చేయవలసిన మొదటి పని రెండు అరచేతులను రుద్దడం. రుద్దేటప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే వేడితో మీ కళ్లను వేడి చేయడం.
Date : 18-09-2024 - 6:30 IST -
Curry Leaves Water: కరివేపాకు నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 17-09-2024 - 9:15 IST -
Weight Loss Formula: 30-30-30 వెయిట్ లాస్ ఫార్ములాతో బరువు తగ్గుతారా..?
30-30-30 నియమానికి సంబంధించి బరువు తగ్గడంలో ఇది చాలా సహాయపడుతుందని నమ్ముతున్నారా. బరువు తగ్గడంలో 30-30-30 ఫార్ములా అనుసరించేవారు ఉదయం నిద్రలేచిన 30 నిమిషాలలోపు 30 గ్రాముల ప్రోటీన్ తినాలి. 30 నిమిషాలు తేలికపాటి వ్యాయామం చేయాలి.
Date : 17-09-2024 - 8:15 IST -
Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ నివారణ మార్గాలు
Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ను అశ్రద్ధ చేయడం ద్వారా సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.మనిషి జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా లేకపోవడం వల్ల కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోయి కాలేయం దెబ్బతింటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా సార్లు కాలేయ సమస్యల కారణంగా చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి, వీటిని కాలేయ మచ్చలు అని కూడా పిలుస్తారు.
Date : 17-09-2024 - 7:16 IST -
Health Tips : పియర్ లీఫ్ టీ తాగితే గుండె జబ్బులు తగ్గుతాయా..?
Health Tips : పియర్స్తో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో, పియర్ ఆకుల్లో కూడా మరిన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ఆకులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా నయం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 17-09-2024 - 1:12 IST -
Health Tips: ఉదయాన్నే బ్లాక్ టీ లేదా బ్లాక్ కాఫీ తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
ఉదయాన్నే బ్లాక్ కి లేదా బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల పరువు రకాల సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు..
Date : 17-09-2024 - 1:00 IST -
Study : ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు బరువు తగ్గించే మందులు వినియోగిస్తున్నారట..!
Weight loss drugs : ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రత్యామ్నాయాలను వెతకడానికి ఖర్చు , బీమా కవరేజీ లేకపోవడం కొన్ని కారణాలని అమెరికాలోని 1,006 మంది పెద్దలను సర్వే చేసిన USలోని ఓహియో స్టేట్ యూనివర్శిటీ బృందం తెలిపింది.
Date : 17-09-2024 - 11:35 IST -
Liver Damage: మీకు తెలియకుండానే కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే అలవాట్లు ఇవే..!
ఉదయాన్నే వ్యాయామం చేయని వ్యక్తులు కాలేయ సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. వ్యాయామం లేకపోవడం కాలేయం పనితీరుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
Date : 17-09-2024 - 11:04 IST -
4 Crore Deaths : 2050 నాటికి 4 కోట్ల మంది బలి.. ఆ మహమ్మారితో ముప్పు : ది లాన్సెట్
అలాంటి మొండి బ్యాక్టీరియాలు, వ్యాధికారక జాతులను సూపర్బగ్స్(4 Crore Deaths) అని పిలుస్తున్నారు.
Date : 17-09-2024 - 9:38 IST
