HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Speed News
  • >Coriander Water Benefits In Telugu

Coriander Water: ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీరు త్రాగండి.. ఇది అనేక సమస్యలకు మందు.!

Coriander Water : కొత్తిమీర గింజలను నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోజూ కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

  • By Kavya Krishna Published Date - 12:57 PM, Wed - 11 September 24
  • daily-hunt
Coriander Water (1)
Coriander Water (1)

Coriander Water Benefits : కొత్తిమీరలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అలాగే కొత్తిమీరలో ఐరన్, క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం ఉంటాయి. కొత్తిమీర గింజలను (ధనియాలు) నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కొత్తిమీర మన ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పనిచేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని వైద్యులు సైతం సలహాల ఇస్తున్నారు. కొత్తిమీర చాలా పోషకాలను కలిగి ఉన్న ఒక ఉత్తమమైన ఎంపిక. కొత్తిమీర ఆకులు, ధనియాల గింజలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. రోజూ కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Read Also : iPhone : భారతదేశం నుండి ఐఫోన్ ఎగుమతులలో $5 బిలియన్లకు చేరుకున్న యాపిల్

చర్మ సమస్య

కొత్తిమీర నీరు చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కొత్తిమీరలో యాంటీ ఫంగల్ , యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి కొత్తిమీర నీటిని రోజూ తాగడం వల్ల అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చు. అలాగే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా మార్చుతుంది. ఉదయాన్నే కొత్తిమీర నీళ్లు తాగడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా, మృదువుగా మారుతుంది.

రోగనిరోధక శక్తి

కొత్తిమీర గింజలు మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది అనేక వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఇది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

తల వెంట్రుకలు

కొత్తిమీర గింజల్లో విటమిన్ కె, సి, ఎ వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు బలంగా , వేగంగా పెరగడానికి ఇది అవసరం. ఉదయాన్నే కొత్తిమీర గింజల నీటిని తాగడం వల్ల జుట్టు రాలడం , చిట్లడం తగ్గుతుంది. కొత్తిమీర గింజలను నూనె రూపంలో మీ జుట్టుకు రాసుకోవచ్చు.

బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది

కొత్తిమీర జీర్ణ సమస్యలకు మంచిది. కొత్తిమీర గింజల్లో నానబెట్టిన నీటిని ప్రతిరోజూ ఉదయం తీసుకోవడం వల్ల జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది , జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది. కొత్తిమీర గింజలు పరిమాణంలో చిన్నవి కానీ పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. కొత్తిమీర గింజల్లో విటమిన్ ఎ, సి , కె ఉంటాయి.

Read Also : Health Tips : స్త్రీలు ఐరన్, కాల్షియం మందులను కలిపి ఎందుకు తీసుకోకూడదు, హిమోగ్లోబిన్‌కి దాని సంబంధం ఏమిటి?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Coriander Water
  • Coriander Water benefits in telugu
  • hair fall
  • Hair Grow
  • health tips
  • Immunity Booster
  • skin care tips
  • telugu health tips
  • weight loss tips

Related News

Health Tips

Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

అనేక పరిశోధనలలో ఒక విషయం వెల్లడైంది. 50 ఏళ్ల వయసులో 10 సెకన్ల పాటు ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ చేయలేని వారికి అకాల మరణం సంభవిస్తుంది.

    Latest News

    • Shocking : ఎర్రకోటకే కన్నం వేసిన ఘనులు

    • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

    • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

    • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

    • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd