HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Speed News
  • >Coriander Water Benefits In Telugu

Coriander Water: ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీరు త్రాగండి.. ఇది అనేక సమస్యలకు మందు.!

Coriander Water : కొత్తిమీర గింజలను నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోజూ కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

  • By Kavya Krishna Published Date - 12:57 PM, Wed - 11 September 24
  • daily-hunt
Coriander Water (1)
Coriander Water (1)

Coriander Water Benefits : కొత్తిమీరలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అలాగే కొత్తిమీరలో ఐరన్, క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం ఉంటాయి. కొత్తిమీర గింజలను (ధనియాలు) నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కొత్తిమీర మన ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పనిచేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని వైద్యులు సైతం సలహాల ఇస్తున్నారు. కొత్తిమీర చాలా పోషకాలను కలిగి ఉన్న ఒక ఉత్తమమైన ఎంపిక. కొత్తిమీర ఆకులు, ధనియాల గింజలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. రోజూ కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Read Also : iPhone : భారతదేశం నుండి ఐఫోన్ ఎగుమతులలో $5 బిలియన్లకు చేరుకున్న యాపిల్

చర్మ సమస్య

కొత్తిమీర నీరు చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కొత్తిమీరలో యాంటీ ఫంగల్ , యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి కొత్తిమీర నీటిని రోజూ తాగడం వల్ల అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చు. అలాగే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా మార్చుతుంది. ఉదయాన్నే కొత్తిమీర నీళ్లు తాగడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా, మృదువుగా మారుతుంది.

రోగనిరోధక శక్తి

కొత్తిమీర గింజలు మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది అనేక వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఇది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

తల వెంట్రుకలు

కొత్తిమీర గింజల్లో విటమిన్ కె, సి, ఎ వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు బలంగా , వేగంగా పెరగడానికి ఇది అవసరం. ఉదయాన్నే కొత్తిమీర గింజల నీటిని తాగడం వల్ల జుట్టు రాలడం , చిట్లడం తగ్గుతుంది. కొత్తిమీర గింజలను నూనె రూపంలో మీ జుట్టుకు రాసుకోవచ్చు.

బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది

కొత్తిమీర జీర్ణ సమస్యలకు మంచిది. కొత్తిమీర గింజల్లో నానబెట్టిన నీటిని ప్రతిరోజూ ఉదయం తీసుకోవడం వల్ల జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది , జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది. కొత్తిమీర గింజలు పరిమాణంలో చిన్నవి కానీ పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. కొత్తిమీర గింజల్లో విటమిన్ ఎ, సి , కె ఉంటాయి.

Read Also : Health Tips : స్త్రీలు ఐరన్, కాల్షియం మందులను కలిపి ఎందుకు తీసుకోకూడదు, హిమోగ్లోబిన్‌కి దాని సంబంధం ఏమిటి?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Coriander Water
  • Coriander Water benefits in telugu
  • hair fall
  • Hair Grow
  • health tips
  • Immunity Booster
  • skin care tips
  • telugu health tips
  • weight loss tips

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

  • Health Problems

    Health Tips : ఆరోగ్య సమస్యలకు అవసరమైన విటమిన్లు

Latest News

  • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

  • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd