Yoga Benefits
-
#Health
Yoga Asanas: ఈ యోగాసనాలను ట్రై చేయండి.. మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోండి..!
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో మీ ఆహారం, జీవనశైలి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఏ యోగా ఆసనాల (Yoga Asanas)తో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
Published Date - 08:31 AM, Sat - 25 November 23 -
#Speed News
International Yoga Day: జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం
ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు యోగాపై ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడమే ఈ వేడుకల ముఖ్య ఉద్దేశం.
Published Date - 10:00 PM, Tue - 20 June 23