Winter

#India

Air Quality : దేశ రాజధానిలో మరోసారి తీవ్రస్థాయికి వాయు కాలుష్యం..!

Air Quality : మరోసారి దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో వాయు కాలుష్య తీవ్రత ఆందోళనకర స్థాయికి చేరుకుంది. మంగళవారం ఉదయం ఎయిర్ క్వాలిటీ ఇండెక్స్ (AQI) 400 మార్క్‌ను దాటిపోయింది, ఇది గాలి నాణ్యతను ప్రమాదకర స్థాయిలోకి తీసుకువెళ్లింది. ఈ కాలుష్యంతో పాటు, చలి తీవ్రత కూడా పెరిగింది, 2024 వసంత కాలంలో ఢిల్లీని కఠినమైన శీతల పరిస్థితులు కుదిపాయి.

Published Date - 11:12 AM, Tue - 17 December 24

#Health

Stretching Exercise : ఈ కారణాల వల్ల మీరు చలికాలంలో ప్రతిరోజూ ఉదయం స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు చేయాలి

Stretching Exercise : వేసవిలో ప్రతిరోజూ వర్కవుట్ చేసేవారిలో మీరు కూడా ఒకరు అయితే, చలికాలం రాగానే మీ దినచర్య దాటవేయడం ప్రారంభిస్తే, చలికాలంలో ప్రతిరోజూ ఉదయం స్ట్రెచింగ్ ఎందుకు మరింత ముఖ్యమో తెలుసుకోండి.

Published Date - 08:00 AM, Mon - 16 December 24

#Life Style

Bike Ride in Winter : మీరు చలికాలంలో బైక్ నడుపుతుంటే ఖచ్చితంగా ఈ చిన్న విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

Bike Ride in Winter : చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుముఖం పట్టడంతోపాటు చలిగాలులు వీస్తుండడంతో చలి ఎక్కువై బైక్‌పై వెళ్లేవారు చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. పొగమంచు రావడంతో సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 09:51 PM, Sun - 15 December 24

#Life Style

Glowing skin: చలికాలంలో మెరిసే చర్మం కావాలా.. అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే!

శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారి అందవిహీనంగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్యను అదిగమించేందుకు ఇంట్లోని వస్తువులను ఉపయోగించవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:36 PM, Sun - 15 December 24

#Health

Regi Fruits: చలికాలంలో దొరికే రేగి పండ్లతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

రేగి పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:32 AM, Sat - 14 December 24

#Health

Winter: చలికాలంలో దగ్గు,జలుబు త్వరగా తగ్గాలంటే ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే!

దగ్గు, జలుబుతో ఇబ్బంది పడేవారు కొన్ని రకాల సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు

Published Date - 12:18 PM, Thu - 12 December 24

#Health

Sweat: చలికాలంలో రాత్రిపూట చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా.. అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే!

చలికాలంలో చెమట పట్టడం అన్నది చాలా తక్కువ. కానీ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు విపరీతంగా చెమట వస్తే అది చాలా ప్రమాదం అంటున్నారు.

Published Date - 04:02 PM, Tue - 3 December 24

#Health

Health Tips: చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు త్వరగా తగ్గాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు జ్వరం వంటివి త్వరగా తగ్గాలి అంటే అందుకోసం కొన్ని వంటింటి చిట్కాలను ఉపయోగించాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 02:03 PM, Tue - 3 December 24

#Health

Alcohol In Winter: చలికాలంలో వెచ్చదనం కోసం మందుని తెగ తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

చలికాలంలో వెచ్చగా ఉంటుంది కదా అని మందుబాబులు మందు బాగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:30 PM, Tue - 3 December 24

#Life Style

Winter: చలికాలంలో పెదవులు పగలకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

చలికాలంలో పెదవులు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు కొన్ని రకాల సింపుల్ రెమిడీలను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Tue - 3 December 24

#Life Style

Winter: చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఉండాలంటే తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:02 AM, Mon - 2 December 24

#Health

Diabetes: వర్షాకాలంలో డయాబెటిస్ పేషెంట్లు జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు వర్షాకాలంలో ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 03:04 PM, Wed - 27 November 24

#Health

Sweet Corn: ఏంటి చల్లటి వాతావరణం లో వేడివేడి స్వీట్ కార్న్ తింటే అన్ని లాభాలా?

చలికాలంలో వేడివేడిగా స్వీట్ కార్న్ తినడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Wed - 27 November 24

#Speed News

Weather Updates : తెలంగాణలో ఆ మూడు జిల్లాలకు ఆరెంజ్‌ అలర్ట్‌

Weather Updates : రాష్ట్రంలోని పల్లెల నుంచి పట్టణాల వరకు చలిగా మారిన వాతావరణం ప్రబలుతోంది. రాత్రి సమయంలో చలి మంటలు , ఉదయాన్నే పొగ మంచు దృశ్యాలు కనిపిస్తున్నాయి. గత రెండు, మూడు రోజులుగా రాష్ట్రం మంచు దుప్పటితో చుట్టబడినట్లయితే, మధ్యాహ్న సమయంలో కూడా ఈదురు గాలులు వీస్తున్నాయి.

Published Date - 05:33 PM, Mon - 25 November 24

#Health

Chicken Effects: చలికాలంలో చికెన్ ని తెగ ఇష్టపడి తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే!

చలికాలంలో చికెన్ ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:00 AM, Mon - 25 November 24