Winter

#Health

Stretching Exercise : ఈ కారణాల వల్ల మీరు చలికాలంలో ప్రతిరోజూ ఉదయం స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు చేయాలి

Stretching Exercise : వేసవిలో ప్రతిరోజూ వర్కవుట్ చేసేవారిలో మీరు కూడా ఒకరు అయితే, చలికాలం రాగానే మీ దినచర్య దాటవేయడం ప్రారంభిస్తే, చలికాలంలో ప్రతిరోజూ ఉదయం స్ట్రెచింగ్ ఎందుకు మరింత ముఖ్యమో తెలుసుకోండి.

Published Date - 08:00 AM, Mon - 16 December 24

#Life Style

Bike Ride in Winter : మీరు చలికాలంలో బైక్ నడుపుతుంటే ఖచ్చితంగా ఈ చిన్న విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

Bike Ride in Winter : చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుముఖం పట్టడంతోపాటు చలిగాలులు వీస్తుండడంతో చలి ఎక్కువై బైక్‌పై వెళ్లేవారు చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. పొగమంచు రావడంతో సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 09:51 PM, Sun - 15 December 24

#Life Style

Glowing skin: చలికాలంలో మెరిసే చర్మం కావాలా.. అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే!

శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారి అందవిహీనంగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్యను అదిగమించేందుకు ఇంట్లోని వస్తువులను ఉపయోగించవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:36 PM, Sun - 15 December 24

#Health

Regi Fruits: చలికాలంలో దొరికే రేగి పండ్లతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

రేగి పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:32 AM, Sat - 14 December 24

#Health

Winter: చలికాలంలో దగ్గు,జలుబు త్వరగా తగ్గాలంటే ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే!

దగ్గు, జలుబుతో ఇబ్బంది పడేవారు కొన్ని రకాల సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు

Published Date - 12:18 PM, Thu - 12 December 24

#Health

Sweat: చలికాలంలో రాత్రిపూట చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా.. అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే!

చలికాలంలో చెమట పట్టడం అన్నది చాలా తక్కువ. కానీ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు విపరీతంగా చెమట వస్తే అది చాలా ప్రమాదం అంటున్నారు.

Published Date - 04:02 PM, Tue - 3 December 24

#Health

Health Tips: చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు త్వరగా తగ్గాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు జ్వరం వంటివి త్వరగా తగ్గాలి అంటే అందుకోసం కొన్ని వంటింటి చిట్కాలను ఉపయోగించాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 02:03 PM, Tue - 3 December 24

#Health

Alcohol In Winter: చలికాలంలో వెచ్చదనం కోసం మందుని తెగ తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

చలికాలంలో వెచ్చగా ఉంటుంది కదా అని మందుబాబులు మందు బాగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:30 PM, Tue - 3 December 24

#Life Style

Winter: చలికాలంలో పెదవులు పగలకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

చలికాలంలో పెదవులు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు కొన్ని రకాల సింపుల్ రెమిడీలను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Tue - 3 December 24

#Life Style

Winter: చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఉండాలంటే తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:02 AM, Mon - 2 December 24

#Health

Diabetes: వర్షాకాలంలో డయాబెటిస్ పేషెంట్లు జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు వర్షాకాలంలో ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 03:04 PM, Wed - 27 November 24

#Health

Sweet Corn: ఏంటి చల్లటి వాతావరణం లో వేడివేడి స్వీట్ కార్న్ తింటే అన్ని లాభాలా?

చలికాలంలో వేడివేడిగా స్వీట్ కార్న్ తినడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Wed - 27 November 24

#Speed News

Weather Updates : తెలంగాణలో ఆ మూడు జిల్లాలకు ఆరెంజ్‌ అలర్ట్‌

Weather Updates : రాష్ట్రంలోని పల్లెల నుంచి పట్టణాల వరకు చలిగా మారిన వాతావరణం ప్రబలుతోంది. రాత్రి సమయంలో చలి మంటలు , ఉదయాన్నే పొగ మంచు దృశ్యాలు కనిపిస్తున్నాయి. గత రెండు, మూడు రోజులుగా రాష్ట్రం మంచు దుప్పటితో చుట్టబడినట్లయితే, మధ్యాహ్న సమయంలో కూడా ఈదురు గాలులు వీస్తున్నాయి.

Published Date - 05:33 PM, Mon - 25 November 24

#Health

Chicken Effects: చలికాలంలో చికెన్ ని తెగ ఇష్టపడి తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే!

చలికాలంలో చికెన్ ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:00 AM, Mon - 25 November 24

#Life Style

Winter Tips : చలికాలంలో పగిలిన పెదాలను ఎలా సంరక్షించుకోవాలో తెలుసా..?

Winter Tips : చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణ ఎంత ముఖ్యమో, పెదవుల సంరక్షణపై కూడా అంతే శ్రద్ధ పెట్టాలి. చలికాలం వచ్చిందంటే చాలా చర్మ సమస్యలు మొదలవుతాయి. దాంతో పాటు పెదవులు పగిలిపోవడం పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. పెదవులు పగిలి రక్తం కారడం, చలికాలం అంటేనే ఇంట్లో ఉండే కొన్ని వస్తువులను ఉపయోగించి పెదవులను సులువుగా సంరక్షించుకోవచ్చు మృదువైన , గులాబీ రంగు పెదవులు కలిగి, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 06:00 AM, Mon - 25 November 24