Sweet Potato
-
#Life Style
Period Pains: పీరియడ్స్ నొప్పులు భరించలేకపోతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో నొప్పి మాయం!
Periods Pains: మహిళలు నెలసరి సమయంలో నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే ఆ నొప్పి నుంచి త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Published Date - 07:30 AM, Thu - 23 October 25 -
#Health
Glowing skin : యవ్వనంగా, మెరిసే చర్మం కోసం ఈ 5 యాంటీ-ఏజింగ్ సూపర్‌ఫుడ్‌లను తినండి !
ఈ చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడం చాలా మందికి కొంచెం కష్టమే అయినప్పటికీ, వాటిని పరిష్కరించడం అంతర్గత ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంతో ప్రారంభమవుతుందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. దీనిపై మరింత పరిజ్ఞానం పొందడానికి, కొన్ని ఆహారాల సహాయంతో ఈ సమస్యలను ఎలా అధిగమించవచ్చో తెలుసుకోవటానికి నిపుణులను సంప్రదిస్తుంటాము.
Published Date - 03:51 PM, Sat - 3 May 25 -
#Devotional
Maha Shivaratri 2025 : శివరాత్రి రోజు చిలగడదుంప తినాల్సిందే..ఎందుకంటే..!
Maha Shivaratri 2025 : ఈ దుంపలో ఫైబర్, పొటాషియం, ఐరన్, స్టార్చ్, బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి
Published Date - 09:02 AM, Wed - 26 February 25 -
#Health
Sweet Potato: స్వీట్ పొటాటో తింటే ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
తరచుగా స్వీట్ పొటాటో తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుందని చెబుతున్నారు.
Published Date - 03:28 PM, Mon - 9 September 24 -
#Health
Sweet Potato: చిలగడదుంప వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే?
మనలో చాలామంది చిలగడదుంప చాలా ఇష్టం. కొందరికి చిలగడదుంప అంటే అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. చిలగడదుంప వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉండవని, ఈ దుంపలు తింటే ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయని భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే ఈ దుంపల వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు. తియ్యగా ఉండే వీటిని కొందరు పచ్చివిగానే తినేస్తుంటారు. కొంతమంది ఉడకబెట్టి తింటారు. ఎక్కువ మంది సాయంత్రం వేళ స్నాక్ లా […]
Published Date - 09:00 AM, Mon - 11 March 24 -
#Health
Health Tips: చిలగడదుంప – బంగాళదుంప.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది మీకు తెలుసా?
చిలగడదుంప, బంగాళదుంప ఇవి రెండూ కూడా దుంప జాతికి చెందినవే అన్న విషయం తెలిసిందే. ఈ రెండు ఒకే జాతికి చెందినవే అయినప్పటికీ రుచిలో మాత్రం రెం
Published Date - 10:00 PM, Wed - 24 January 24 -
#Health
Sweet Potato Benefits: వామ్మో చిలగడదుంప వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
చిలగడ దుంప వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో ఉండే పోషకాలు విటమిన్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తా
Published Date - 08:30 PM, Tue - 23 January 24 -
#Health
Sweet Potatoes: ఈ చలికాలంలో చిలగడదుంపలు ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?
ఈ రోజుల్లో మీరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటే మీరు మీ ఆహారంలో చిలగడదుంపను చేర్చుకోవచ్చు (Sweet Potatoes).
Published Date - 08:26 AM, Tue - 12 December 23 -
#Health
Sweet Potato : చిలగడదుంపతో మచ్చలేని మెరిసే చర్మం సొంతం చేసుకోండిలా?
చిలగడదుంప (Sweet Potato)లో బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో విటమిన్ ఏ గా మారుతుంది. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ గా కూడా పనిచేస్తుంది.
Published Date - 06:20 PM, Sat - 2 December 23 -
#Life Style
Winter Food : చలికాలంలో వచ్చే సమస్యలకు ఈ ఆహరం తీసుకోండి..
చలికాలంలో చర్మం పొడిబారడం జరుగుతుంది. అయితే దానిని తగ్గించడం కోసం మనం అనేక రకాల క్రీములు వాడుతుంటాము.
Published Date - 07:00 PM, Wed - 22 November 23 -
#Health
Sweet Potato : చలికాలంలో చిలకడదుంప తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?
ఆరోగ్యపరంగా చిలకడదుంప ఎంతో మంచిది. చిలకడదుంపను తినడం వలన మనం ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
Published Date - 05:00 AM, Sat - 4 November 23 -
#Health
Sweet Potato Health Benefits: చిలకడదుంపతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలే కాదండోయ్.. ఆ సమస్యలకు చెక్?
చిలగడదుంప.. వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీనిని కొందరు ఉడకబెట్టుకుని తింటే మరికొందరు కాల్చుకొని
Published Date - 09:30 PM, Fri - 28 July 23 -
#Life Style
Sweet Potato Cutlet: వెరైటీగా చిలగడదుంపతో తియ్యటి కట్ లెట్.. తయారీ విధానం ఇదే?
మామూలుగా చాలామంది కట్‌లెట్‌ అనగానే స్పైసీ గుర్తుకు వస్తూ ఉంటుంది. ఆలు కట్‌లెట్‌, చికెన్ కట్‌లెట్‌ లు ఎంతో స్పైసీగా తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంట
Published Date - 10:20 PM, Thu - 13 July 23 -
#Health
Low Calories Food: అతి తక్కువ క్యాలరీలు ఉన్న ఆహార పదార్థాలు ఏంటో తెలుసా.. దానివల్ల ఎన్ని లాభాలో?
సాధారణంగా మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే అందుకోసం ప్రతిరోజు కూడా పోషకాలు ప్రోటీన్లు విటమిన్లు నిండిన
Published Date - 08:10 AM, Tue - 6 September 22
