Mental Health
-
#Health
Mobile Phone Habits : ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మొబైల్ వైపు చూస్తున్నారా? ఈ ప్రమాదం తప్పు కాదు
Mobile Phone Habits : కొంతమంది ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఇతర పనులు చేసే ముందు తమ ఫోన్ని చెక్ చేసుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటారు. కానీ అది వారి కళ్లకు హానికరం. దీని వల్ల అనేక రకాల కంటి సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయని పరిశోధనలో తేలింది. IDC రీసెర్చ్ నివేదిక ప్రకారం, 80 శాతం మంది స్మార్ట్ఫోన్ వినియోగదారులు నిద్రలేచిన 15 నిమిషాల్లోనే తమ మొబైల్ ఫోన్లను చెక్ చేస్తారు. ఇది మీ కళ్ళపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాబట్టి ఉదయం నిద్రలేచి ఫోన్ వాడే అలవాటు మీకు ఎలా చెడ్డదో తెలుసుకోండి.
Date : 14-11-2024 - 10:27 IST -
#Life Style
Pregnancy Tips : ఒక స్త్రీకి ఎన్నిసార్లు అబార్షన్ సురక్షితం..? దాని దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి..?
Pregnancy Tips : గర్భస్రావం అనేది స్త్రీకి చాలా కష్టమైన పరిస్థితి. ముఖ్యంగా స్త్రీకి పదే పదే గర్భస్రావాలు జరిగితే దాని ప్రభావం ఆమె గర్భాశయంపై పడుతుంది.
Date : 11-11-2024 - 7:15 IST -
#Health
Obesity : 50 శాతానికి పైగా పిల్లలు ఊబకాయానికి గురవుతున్నారు, ఈ వ్యాధి ఎందుకు వేగంగా వ్యాపిస్తోంది..?
Obesity : నేడు, పిల్లలలో ఊబకాయం సమస్య చాలా తీవ్రంగా మారుతోంది, ఒక నివేదిక ప్రకారం, గత రెండు దశాబ్దాలలో దాని కేసులు వేగంగా పెరిగాయి, దీని కారణంగా భవిష్యత్తులో యువతలో అనేక వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. పిల్లల్లో ఊబకాయం పెరగడానికి అనేక అంశాలు కారణమని ఈ నివేదికలో తెలుసుకుందాం.
Date : 08-11-2024 - 12:57 IST -
#Life Style
Suicide : సోమవారం ఆత్మహత్య చేసుకోవాలని ఎక్కువ అనుకుంటున్నారు, కారణం ఏమిటి..?
Suicide : ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆత్మహత్యల కేసులు ఏటా పెరుగుతున్నాయి. మానసిక ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడమే ఆత్మహత్యలకు ప్రధాన కారణం. చిన్నవారైనా, పెద్దవారైనా, ప్రతి ఒక్కరి మానసిక ఆరోగ్యం ఏదో ఒక కారణాల వల్ల క్షీణిస్తోంది. దీని కారణంగా ప్రజలు కూడా ఆత్మహత్యలకు పాల్పడుతున్నారు. బీఎంజే మెడికల్ జర్నల్లోని పరిశోధన ప్రకారం సోమవారం చాలా మంది ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్నారు.
Date : 08-11-2024 - 12:45 IST -
#Life Style
National Stress Awareness Day : మానసిక ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి..? ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి..!
National Stress Awareness Day : ఒత్తిడి వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఏదైనా పరిస్థితిని తగినంతగా ఎదుర్కోవడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు చిరాకు భావన పుడుతుంది. ఈ మానసిక స్థితిని ఒత్తిడి అంటారు. ఒత్తిడి నిర్వహణ గురించి అవగాహన కల్పించడానికి , యోగా వెల్నెస్ను ప్రోత్సహించడానికి ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 6 న జాతీయ ఒత్తిడి అవగాహన దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. కాబట్టి ఈ రోజు చరిత్ర, ప్రాముఖ్యత , ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? గురించి పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది
Date : 06-11-2024 - 10:51 IST -
#Health
Alzheimer’s : వామ్మో… రోజూ మాంసం తినే వారికి అల్జీమర్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువట.. పరిశోధనలో వెల్లడి..!
Alzheimer's : నేటి యువతలో చాలా మంది నాన్-వెజ్ లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడానికి ఇష్టపడతారు , దానిని ఆరోగ్యంగా భావిస్తారు, కానీ ఇది చాలా వ్యాధులను ఆహ్వానిస్తుంది, రోజూ మాంసం లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడం వల్ల స్థూలకాయం, మధుమేహం లేదా కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలు మాత్రమే కాకుండా వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి కూడా పెరుగుతుంది.
Date : 04-11-2024 - 7:14 IST -
#Andhra Pradesh
YS Vijayamma : జగన్పై జరుగుతున్న దుష్ప్రచారానికి ఎంతగానో బాధపడుతున్నా
YS Vijayamma : గత రెండు రోజులుగా సోషల్ మీడియాలో అబద్ధాలు, అసత్య కథనాలపై ఆమె తీవ్ర ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. ఈ విషయంలో తన అభిప్రాయాన్ని విజయమ్మ వెల్లడించారు. విజయమ్మ మాట్లాడుతూ.. కొంతమంది రాజకీయ ప్రయోజనాల కోసం తమపై అబద్ధాలు ప్రచారం చేస్తున్నారని, ఈ విధమైన అసత్య ప్రచారాలకు అడ్డుకట్ట వేయాల్సిన అవసరం ఉందని చెప్పారు.
Date : 04-11-2024 - 6:56 IST -
#India
Air Pollution : వాయు కాలుష్యం ఊబకాయానికి దారితీస్తుందా..?
Air Pollution : సోమవారం, దేశ రాజధానిలోని పలు ప్రాంతాల్లో ఎయిర్ క్వాలిటీ ఇండెక్స్ (AQI) 400ను అధిగమించడంతో ఢిల్లీ యొక్క గాలి నాణ్యత మరింత క్షీణించింది, దానిని 'తీవ్రమైన' విభాగంలో ఉంచింది. కేంద్ర కాలుష్య నియంత్రణ మండలి (CPCB) ప్రకారం, ఆనంద్ విహార్ (433), అశోక్ విహార్ (410), రోహిణి (411), , వివేక్ విహార్ (426) సహా ప్రాంతాలు 400 కంటే ఎక్కువ AQI స్థాయిలను నమోదు చేశాయి.
Date : 04-11-2024 - 6:51 IST -
#Life Style
Gambling Disorder : గ్యాంబ్లింగ్ డిజార్డర్ అంటే ఏమిటి..? లక్షల మంది ప్రజలు దాని బారిన పడుతున్నారని అధ్యయనం వెల్లడి..!
Gambling Disorder : జూదం వ్యసనం చాలా చెడ్డది. ఎవరైనా దీని బారిన పడినట్లయితే, దానిని వదిలించుకోవడం చాలా కష్టం. జూదానికి అలవాటుపడి ఆత్మహత్యలు కూడా చేసుకుంటున్నారు. వైద్య భాషలో దీనిని జూదం రుగ్మత అంటారు. ది లాన్సెట్ నివేదిక ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా యువత జూదం రుగ్మతకు గురవుతున్నారు.
Date : 01-11-2024 - 5:30 IST -
#Health
Hobbies Benefits : మీ జీవితం లో ఆనందాన్ని తెచ్చే అభిరుచులు
Hobbies Benefits : ప్రతి ఒక్కరికీ రొటీన్ అంశాల పట్ల ఒక ప్రత్యేకత ఉండాలని కోరుకోవడం సహజం. ఈ ప్రత్యేకతలు మీలోని ప్రతిభను వెలికి తీస్తాయి, అనవసర ఆలోచనలు , ఆందోళనలను దూరం చేస్తాయి. అందువల్ల, చాలా మంది వ్యక్తులు తమకు ప్రత్యేకమైన హాబీలు అలవర్చుకుంటారు. అయితే, ఈ హాబీలు వ్యక్తులపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 30-10-2024 - 7:02 IST -
#Health
Alzheimer’s Disease : భారతీయ శాస్త్రవేత్తల సరికొత్త ప్రయత్నంలో అల్జీమర్స్ వ్యాధికి మందు కనుగొంది
Alzheimer's Disease : అల్జీమర్స్ వ్యాధి కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా 5.5 కోట్ల మందికి పైగా ప్రజలు అల్జీమర్స్ , సంబంధిత డిమెన్షియాతో బాధపడుతున్నారు. ఇప్పుడు పుణెలోని అఘార్కర్ రీసెర్చ్ సెంటర్ శాస్త్రవేత్తలు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి కొత్త ఔషధాన్ని అభివృద్ధి చేశారు.
Date : 30-10-2024 - 6:12 IST -
#Health
Sadhguru Tips : ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం సద్గురు ఇచ్చిన కొన్ని జీవిత చిట్కాలు..!
Sadhguru : ఆరోగ్యకరమైన జీవితం ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకునే ఎంపిక. ఆరోగ్యం బాగుండాలని, ఎలాంటి రోగాలు మిమ్మల్ని బాధించకూడదని సద్గురు చెప్పారు, మనం భూమితో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి.
Date : 28-10-2024 - 7:57 IST -
#Life Style
Junk Food : జంక్ ఫుడ్స్ తినడం మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రమాదకరం, పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది.?
Junk Food : శారీరక ఆరోగ్యంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఒత్తిడితో కూడిన నేటి జీవితంలో శరీరం కంటే మెదడుకే ఎక్కువ పని ఉంటుంది కాబట్టి మీరు తీసుకునే ఆహారాలు, జంక్ ఫుడ్స్పై శ్రద్ధ పెట్టడం మంచిది. మీరు తొందరపడి తింటే మీ మానసిక ఆరోగ్యం మరింత దిగజారుతుంది.
Date : 18-10-2024 - 1:02 IST -
#Andhra Pradesh
Ragging Culture: కర్నూలులోని రాయలసీమ యూనివర్సిటీలో ర్యాగింగ్ భూతం..!
Ragging Culture: రాయలసీమ యూనివర్సిటీలో ర్యాగింగ్ వ్యవహారం కలకలం సృష్టించింది.. యూనివర్సిటీలోని ఇంజినీరింగ్ కాలేజీలో ర్యాగింగ్ చర్చగా మారింది.. ఇంజినీరింగ్ ఫస్టియర్ విద్యార్థి సునీల్ పై సీనియర్లు దాడి చేశారు.
Date : 18-10-2024 - 10:57 IST -
#Speed News
South Korea : దక్షిణ కొరియాలో ఒంటరిగా ఇంట్లోనే 3,600 మృతి
South Korea : ఆరోగ్య , సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ విడుదల చేసిన డేటా ప్రకారం, 2023లో "ఒంటరి మరణాల" సంఖ్య 3,661కి చేరుకుంది, ఇది అంతకుముందు సంవత్సరం 3,559 నుండి పెరిగిందని Yonhap వార్తా సంస్థ నివేదించింది. దక్షిణ కొరియాలో ప్రతి 100 మరణాలలో 1.04 గత సంవత్సరం ఒంటరి మరణాలకు కారణమని గణాంకాలు సూచిస్తున్నాయి.
Date : 17-10-2024 - 12:03 IST
