Magnesium
-
#Health
Magnesium: మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు ఇవే..!
మెగ్నీషియం (Magnesium) మన శరీరంలో కండరాలను నిర్మించడంలో, నరాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడే పోషకం.
Published Date - 01:21 PM, Tue - 14 November 23 -
#Health
Benefits Of Magnesium: మెగ్నీషియం ఎక్కువగా లభించే ఆహారాలు ఇవే.. శరీరంలో మెగ్నీషియం లోపిస్తే ఏం జరుగుతుందంటే..?
శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక రకాల విటమిన్లు, మినరల్స్ అవసరం. మెగ్నీషియం అటువంటి పోషకాలలో ఒకటి. ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా (Benefits Of Magnesium) ఉంచడానికి చాలా అవసరం.
Published Date - 08:34 AM, Tue - 12 September 23 -
#Health
Fennel Seeds: సోంపు వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?
సోంపు గింజల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. సోంపు
Published Date - 07:30 AM, Sun - 27 November 22 -
#Life Style
Magnesium Rich Food: మెగ్నీషియం ఫుల్ ఫుడ్స్తో ఎన్నెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!!
శరీరానికి కావాల్సిన అతి ముఖ్యమైన పోషకాల్లో మెగ్నీషియం ఒకటి. రక్తంలో చక్కెరలను, హార్మోన్లను ఇది క్రమబద్ధీకరిస్తుంది.
Published Date - 08:15 AM, Wed - 5 October 22