Lifestyle

#Health

Constipation Tips : మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే పాప్ కార్న్ తినాల్సిందే..

మీరు తీసుకునే ఆహారంలో ఫైబర్, నీటి శాతం తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు తీసుకుంటే తిన్న ఆహారం జీర్ణం కాక మలబద్ధకం (Constipation) సమస్యను ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది.

Published Date - 12:25 PM, Tue - 2 January 24

#Life Style

White Hair Tips : తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే కొబ్బరి చిప్పతో ఇలా చేయాల్సిందే..

మరి కొబ్బరి చిప్పలతో తెల్ల జుట్టు (White Hair) నల్లగా ఎలా మార్చుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:14 PM, Tue - 2 January 24

#Health

Weight Loss: 190 కోట్ల మంది ప్రజలకు ఈ సమస్య.. బరువు తగ్గితే బోలెడు ప్రయోజనాలు..!

మీ ఆరోగ్యానికి అతి పెద్ద శత్రువు మీ బరువు పెరగడమే (Weight Loss). బరువు పెరగడం అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 2 January 24

#Health

Dandruff: చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ హోం రెమెడీస్‌తో చెక్ పెట్టండిలా..!

చుండ్రు (Dandruff) లేదా జుట్టు రాలడం చాలా సాధారణం కానీ ఇది సాధారణ సమస్య కాదు. ఇది మీ స్కాల్ప్, వెంట్రుకలకు ప్రమాదానికి సంకేతం.

Published Date - 09:30 AM, Tue - 2 January 24

#Health

Garlic Health Benefits: చలికాలంలో వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!

ట్టమైన పొగమంచు, తీవ్రమైన చలితో జనజీవనం అస్తవ్యస్తంగా మారింది. ఇది వణుకుతున్న చలిలో కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. వెల్లుల్లి (Garlic Health Benefits) వీటిలో ఒకటి.

Published Date - 02:00 PM, Sun - 31 December 23

#Health

Amla Benefits : చలికాలంలో ఉసిరికాయ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

చలికాలంలో ఉసిరికాయ (Amla) తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది. అలాగే చలికాలంలో తరచూ జీర్ణ సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి.

Published Date - 06:40 PM, Sat - 30 December 23

#Life Style

Tea Bag Tips : మీరు కూడా టీ బ్యాగ్స్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..

టీ బ్యాగ్ (Tea Bag) ఉపయోగించడం కూడా ఒకటి. ఒక కప్పులో వేడి నీళ్లు తీసుకొని అందులో ప్లాస్టిక్ టీ బ్యాగులను ముంచి అధి కాస్త రంగు మారిన తర్వాత ఆ బ్యాగులను పారేస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 06:00 PM, Sat - 30 December 23

#Life Style

Chapped Lips Tips : చలికాలం పెదవులు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించాల్సిందే..

చలికాలంలో పెదవులు పగిలి (Chapped Lips) రక్తం వస్తూ ఉంటే ఆ సమస్య నుంచి ఇలా బయటపడాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. 

Published Date - 05:40 PM, Sat - 30 December 23

#Health

Children Vaccinations: పిల్లల టీకా గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఇవే..!

పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత వారికి అనేక టీకాలు (Children Vaccinations) వేయడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు ఈ అవసరమైన టీకాలు తీసుకున్న తర్వాత, వారు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి రక్షించబడతారు.

Published Date - 09:30 AM, Sat - 30 December 23

#Health

Reverse Walking: రివర్స్‌ వాకింగ్‌తో ఎన్ని ప్రయోజనాలో.. తెలిస్తే షాకవుతారు..!

రివర్స్-వాకింగ్ (Reverse Walking) వల్ల మీ శారీరక ఆరోగ్యం, మెదడుకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

Published Date - 08:09 AM, Sat - 30 December 23

#Health

Sunscreen : ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే చాలు.. సన్ స్క్రీన్ కు గుడ్ బై చెప్పాల్సిందే..

ఎండ ప్రభావానికి చర్మం పాడవకుండా ఉండడం కోసం ఈ సన్‌స్క్రీన్‌ లోషన్ (Sunscreen Lotion) రాసుకుంటూ ఉంటారు.

Published Date - 06:20 PM, Fri - 29 December 23

#Health

Panipuri Benefits : పానీపూరి వల్ల నష్టాలు మాత్రమే కాదండోయ్ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..

పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 06:00 PM, Fri - 29 December 23

#Health

Fever Home Remedies: మందులు వేసుకోకుండానే జ్వరాన్ని సులువుగా తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు ఇవే..!

జ్వరం (Fever Home Remedies) అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ సమస్యను సంవత్సరంలో 3 నుండి 4 సార్లు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

Published Date - 01:15 PM, Fri - 29 December 23

#Health

Cinnamon Water Benefits: ప్రతిరోజూ దాల్చిన చెక్క నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క (Cinnamon Water Benefits) ఒకటి. ఆయుర్వేదంలో ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది.

Published Date - 10:30 AM, Fri - 29 December 23

#Health

Bad Habits For Heart: మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. వీటికి దూరంగా ఉండండి..!

ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. శరీరంలోని సిరలు, రక్తంలో మురికి పేరుకుపోతుంది. దాని ప్రత్యక్ష ప్రభావం గుండె (Bad Habits For Heart)పై పడుతుంది.

Published Date - 10:30 AM, Thu - 28 December 23