Life Style
-
#Health
Lung Function Tests: ధూమపానం చేసేవారు ఈ పరీక్షల ద్వారా ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని తెలుసుకోవచ్చు.. అవి ఇవే..!
ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని గుర్తించే అవసరమైన పరీక్షల (Lung Function Tests) గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా ధూమపానం చేసేవారు తమ ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన కలిగి ఉంటారు.
Date : 03-08-2023 - 9:38 IST -
#Health
Snacks for Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ 5 రకాలను స్నాక్స్లో ట్రై చేయండి..!
షుగర్ పేషెంట్లు ఎక్కువగా తినడం, త్రాగడం మానుకోవాలి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఈ రోజు మేము మీకు ఐదు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ ల (Snacks for Diabetes) గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తున్నాం.
Date : 02-08-2023 - 1:44 IST -
#Life Style
Dandruff: మీ చుండ్రు సమస్యను వదిలించుకోండిలా.. చేయాల్సింది ఇదే..!
వర్షాకాలంలో జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువగా వేధిస్తాయి. ఇది కాకుండా జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా చుండ్రు (Dandruff) కూడా మీ జుట్టు అందాన్ని పాడు చేస్తుంది.
Date : 02-08-2023 - 11:29 IST -
#Health
Anaemia: పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలలోనే రక్తహీనత ఎక్కువ.. కారణమిదే..?
2021 సంవత్సరంలో పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలలో రక్తహీనత (Anaemia) రెండింతలు ఎక్కువగా కనుగొనబడింది. పునరుత్పత్తి సమయంలో స్త్రీలలో రక్తహీనత ప్రాబల్యం మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.
Date : 02-08-2023 - 7:22 IST -
#Health
Goat Milk: మేక పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా..?
వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి.
Date : 29-07-2023 - 10:18 IST -
#Health
Fungal Infections: వర్షాకాలంలో చర్మంపై ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు.. మీరు వీటి గురించి తెలుసుకోవాల్సిందే..!
వర్షాకాలం తేమతో కూడిన వేడి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కానీ దానితో పాటు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (Fungal Infections) కూడా వస్తాయి.
Date : 24-07-2023 - 10:34 IST -
#Health
Monsoon Pregnancy: గర్భిణులు బీ అలర్ట్.. వర్షాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే..!
అద్భుతమైన అనుభవం ఉన్నప్పటికీ గర్భం కూడా కొన్ని ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మాన్సూన్లో గర్భిణులైతే (Monsoon Pregnancy) మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
Date : 22-07-2023 - 1:53 IST -
#Special
Cafe Culture: సిటీ జనాలకు సూపర్ స్పాట్.. ట్రెండింగ్ కేఫ్!
సిటీ జనాలు వీకెండ్స్ రాగానే పలు ప్రదేశాలను చుట్టి వచ్చేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు.
Date : 18-07-2023 - 6:02 IST -
#Health
Healthy Seeds: ఈ విత్తనాలు తింటున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఢోకా లేదు..!
బరువు తగ్గించడంలో ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలు (Healthy Seeds) కూడా ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసా? విత్తనాలు ప్రోటీన్, ఫైబర్, అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల వంటి పోషకాల నిధి అని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
Date : 16-07-2023 - 11:04 IST -
#Life Style
Dream Astrology: మీకు కలలో ఇవి కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీరు ఈ విషయాలను తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
నిద్రపోవడం సహజమైన చర్య. ఇది మన శరీరానికి విశ్రాంతిని ఇవ్వడమే కాకుండా, కొత్త రోజును ప్రారంభించడానికి వ్యక్తికి శక్తిని ఇస్తుంది. నిద్రపోతున్నప్పుడు కలలు (Dream Astrology) రావడం కూడా సహజమైన ప్రక్రియ.
Date : 15-07-2023 - 11:04 IST -
#Health
Running: మీరు ఫిట్గా ఉండటానికి రన్నింగ్ చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి..!
రన్నింగ్ (Running) చాలా మంచి వ్యాయామం. మీరు మీ డైరీలో పరుగును చేర్చుకుంటే మీరు చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.
Date : 09-07-2023 - 7:29 IST -
#Health
Hemp Seeds: జనపనార విత్తనాలు గురించి విన్నారా..!? జనపనార విత్తనాలు తీసుకుంటే ఏంటి లాభం..?
పొద్దుతిరుగుడు, చియా, గుమ్మడికాయ గింజల ప్రయోజనాల గురించి మీరు చాలా విన్నారు. అయితే ఈ రోజు మనం జనపనార విత్తనాల (Hemp Seeds) వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు చెప్పబోతున్నాం.
Date : 07-07-2023 - 8:27 IST -
#Health
Diabetes Symptoms : నోటి దుర్వాసన ఎక్కువగా వస్తుందా.. అది మధుమేహానికి సూచన..!
శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిలో హెచ్చుతగ్గుల వల్ల వచ్చే సమస్య మధుమేహం (Diabetes).. ఇది రెండు రకాలుగా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Date : 06-07-2023 - 2:30 IST -
#Health
Hand Scrubs: చేతులు మృదువుగా ఉండాలంటే ఏ స్క్రబ్ ఉపయోగించాలి..? ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా స్క్రబ్ తయారు చేసుకోండి.. !
ముఖ్యంగా ముఖానికి మెరుగులు దిద్దడంలో సహాయపడే మన చేతుల (Hand Scrubs) కోసం చాలా తక్కువ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నాం.
Date : 05-07-2023 - 11:27 IST -
#Health
Yoga Asanas: ఈ సీజన్ లో మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా.. అయితే, ఈ యోగాసనాలను ట్రై చేయండి..!
మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ రోజు నుండే ఇక్కడ ఇస్తున్న యోగాసనాలను (Yoga Asanas) ప్రారంభించండి.
Date : 04-07-2023 - 10:20 IST
