HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Benefits Uses And Everything About Goat Milk

Goat Milk: మేక పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా..?

వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి.

  • By Gopichand Published Date - 10:18 AM, Sat - 29 July 23
  • daily-hunt
FSSAI
FSSAI

Goat Milk: వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ముఖ్యంగా డెంగ్యూ వ్యాధి వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. డెంగ్యూ అనేది దోమల వల్ల కలిగే తీవ్రమైన వ్యాధి. సరైన సమయంలో చికిత్స చేయకపోతే పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి. డెంగ్యూ వచ్చినప్పుడు మేక పాలు తాగమని చాలా మంది రోగికి సలహా ఇస్తుంటారు. అయితే డెంగ్యూలో మాత్రమే కాకుండా అనేక సమస్యలలో కూడా మేక పాలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని మీకు తెలుసా..? తెలియకుంటే ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

వాపును తగ్గిస్తాయి

తాజా మేక పాలు తాగడం వల్ల మంట తగ్గుతుంది. వాస్తవానికి మేక పాలలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి శరీరంలో ఉండే మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మేక పాలు తాగడం వల్ల డెంగ్యూ నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి వల్ల వచ్చే వాపు నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది

మీరు ఆందోళన, డిప్రెషన్ లేదా మరేదైనా మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతుంటే మేక పాలు మీకు చాలా మేలు చేస్తాయి. రోజుకి ఒక్కసారైనా తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు పొందుతారు. వాస్తవానికి మేక పాలు శరీరంలో సంతోషకరమైన హార్మోన్లను విడుదల చేస్తాయి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

రక్తహీనతను నయం చేస్తాయి

కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ సమృద్ధిగా ఉన్న మేక పాలు శరీరంలోని రక్తహీనతను తొలగించడంలో కూడా చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి. దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరం ఐరన్‌ను గ్రహించేలా చేస్తుంది. అంతే కాదు మేక పాలు శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాలను కూడా పెంచుతాయి.

Also Read: Munagaku Pesarapappu : మునగాకు పెసరపప్పు కూర ఎలా తయారీ చేయాలో తెలుసా?

కీళ్ల నొప్పులకు మేలు చేస్తుంది

మీకు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కీళ్ల నొప్పుల సమస్య ఉంటే మీరు మేక పాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల నుంచి చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. నిజానికి ఇందులో ఉండే కాల్షియం కీళ్లు, ఎముకలను బలపరుస్తుంది. ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆర్థరైటిస్ సమస్య

కీళ్లనొప్పుల సమస్యలో కూడా మేక పాలు ఎంతో మేలు చేస్తుందని రుజువు చేస్తుంది. కీళ్ల నొప్పులతో పాటు ఆర్థరైటిస్ నొప్పులకు కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మీరు తరచుగా ఉదయాన్నే ఆర్థరైటిస్ నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మేక పాలు ఈ సమస్య నుండి మిమ్మల్ని ఉపశమింపజేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.

గమనిక: వ్యాసంలో పేర్కొన్న సలహాలు, సూచనలు సాధారణ సమాచార ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే. వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాగా తీసుకోకూడదు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Goat Milk
  • Goat Milk Benefits
  • Goat Milk Uses
  • Health News
  • health tips
  • Life Style

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • Aligned Partners: ట్రంప్ కొత్త వాణిజ్య విధానం.. ‘అలైన్డ్ పార్టనర్స్’కు సున్నా టారిఫ్‌లు!

  • MMTS Trains: రైల్వే ప్ర‌యాణికుల‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. ఉద‌యం 4 గంట‌ల వ‌ర‌కు రైళ్లు!

  • Gautam Gambhir: టీమిండియాలో జోష్ నింపిన గౌతం గంభీర్‌.. ఏం చేశారంటే?

  • Bullet 350: జీఎస్‌టీ రేట్లలో మార్పులు.. ఈ బైక్‌పై భారీగా త‌గ్గుద‌ల‌!

  • GST Reforms Impact: హోట‌ల్స్ రూమ్స్‌లో ఉండేవారికి గుడ్ న్యూస్‌!

Trending News

    • Lunar Eclipse: రేపే చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం.. ఏ దేశాల‌పై ప్ర‌భావం అంటే?

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd