HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Benefits Uses And Everything About Goat Milk

Goat Milk: మేక పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా..?

వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి.

  • By Gopichand Published Date - 10:18 AM, Sat - 29 July 23
  • daily-hunt
FSSAI
FSSAI

Goat Milk: వర్షాకాలం రాగానే అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల దశ కూడా మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం. ముఖ్యంగా డెంగ్యూ వ్యాధి వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. డెంగ్యూ అనేది దోమల వల్ల కలిగే తీవ్రమైన వ్యాధి. సరైన సమయంలో చికిత్స చేయకపోతే పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి నుండి నయం చేయడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. ఈ నివారణలలో మేక పాలు (Goat Milk) ఒకటి. డెంగ్యూ వచ్చినప్పుడు మేక పాలు తాగమని చాలా మంది రోగికి సలహా ఇస్తుంటారు. అయితే డెంగ్యూలో మాత్రమే కాకుండా అనేక సమస్యలలో కూడా మేక పాలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని మీకు తెలుసా..? తెలియకుంటే ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

వాపును తగ్గిస్తాయి

తాజా మేక పాలు తాగడం వల్ల మంట తగ్గుతుంది. వాస్తవానికి మేక పాలలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి శరీరంలో ఉండే మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మేక పాలు తాగడం వల్ల డెంగ్యూ నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి వల్ల వచ్చే వాపు నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది

మీరు ఆందోళన, డిప్రెషన్ లేదా మరేదైనా మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతుంటే మేక పాలు మీకు చాలా మేలు చేస్తాయి. రోజుకి ఒక్కసారైనా తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు పొందుతారు. వాస్తవానికి మేక పాలు శరీరంలో సంతోషకరమైన హార్మోన్లను విడుదల చేస్తాయి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

రక్తహీనతను నయం చేస్తాయి

కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ సమృద్ధిగా ఉన్న మేక పాలు శరీరంలోని రక్తహీనతను తొలగించడంలో కూడా చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి. దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరం ఐరన్‌ను గ్రహించేలా చేస్తుంది. అంతే కాదు మేక పాలు శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాలను కూడా పెంచుతాయి.

Also Read: Munagaku Pesarapappu : మునగాకు పెసరపప్పు కూర ఎలా తయారీ చేయాలో తెలుసా?

కీళ్ల నొప్పులకు మేలు చేస్తుంది

మీకు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కీళ్ల నొప్పుల సమస్య ఉంటే మీరు మేక పాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల నుంచి చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. నిజానికి ఇందులో ఉండే కాల్షియం కీళ్లు, ఎముకలను బలపరుస్తుంది. ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆర్థరైటిస్ సమస్య

కీళ్లనొప్పుల సమస్యలో కూడా మేక పాలు ఎంతో మేలు చేస్తుందని రుజువు చేస్తుంది. కీళ్ల నొప్పులతో పాటు ఆర్థరైటిస్ నొప్పులకు కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మీరు తరచుగా ఉదయాన్నే ఆర్థరైటిస్ నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మేక పాలు ఈ సమస్య నుండి మిమ్మల్ని ఉపశమింపజేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.

గమనిక: వ్యాసంలో పేర్కొన్న సలహాలు, సూచనలు సాధారణ సమాచార ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే. వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాగా తీసుకోకూడదు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Goat Milk
  • Goat Milk Benefits
  • Goat Milk Uses
  • Health News
  • health tips
  • Life Style

Related News

Fitness Tips

Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

ఫిట్‌నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

  • Cloves (2)

    ‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

Latest News

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

  • Suryakumar Yadav: సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్‌కు షాక్‌.. మ్యాచ్ ఫీజులో 30 శాతం కోత‌!

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd