Life Style
-
#Health
Migraine : మైగ్రేన్ తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ ఆసనాలను ట్రై చేయండి
మైగ్రేన్ అనేది నాడీ సంబంధిత సమస్య. ఇది తక్కువ నుంచి ఎక్కువ అయ్యే తీవ్ర తలనొప్పికి (Head Ache) కారణమవుతుంది.
Date : 09-01-2023 - 5:00 IST -
#Health
Diabetes Patients : మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ పండ్లు మాత్రమే తినాలి..!
పండ్లు (Fruits) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.. కానీ పండ్లలో ఫ్రక్టోస్ అనే తీపి పదార్థం ఉంటుంది.
Date : 09-01-2023 - 4:30 IST -
#Life Style
Bathroom Tips : మీ బాత్రూమ్ లో ఎలిగెంట్ లుక్ కోసం ఈ టిప్స్ పాటించండి..!
మనం ఇంటిని అలంకరించుకునే (Decorate) ప్పుడు బెడ్ రూమ్, కిచెన్, డైనింగ్, డ్రాయింగ్ రూమ్పై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెడుతూ ఉంటాం.
Date : 08-01-2023 - 10:30 IST -
#Health
Cooking Oils : ఈ వంట నూనెలు వాడితే కొలెస్ట్రాల్ పెరగదు!
శుద్ధి చేసిన నూనెలు, ముఖ్యంగా PUFA లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, సులభంగా క్షీణిస్తాయి కాబట్టి, వేయించడానికి దూరంగా ఉండాలి.
Date : 08-01-2023 - 9:00 IST -
#Life Style
Body Aches : చలికాలంలో శరీరంలో నొప్పులు ఎందుకు వస్తాయి?
చల్లని వాతావరణం (Weather) కండరాలు, కీళ్లను ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది, ఇవి నెమ్మదిగా నొప్పికి దారితీస్తుంది.
Date : 08-01-2023 - 7:00 IST -
#Health
Blood Group Diet : O, A, B, AB బ్లడ్ టైప్ ఆధారంగా ఆహారం
మీ బ్లడ్ గ్రూప్ O, A, B, లేదా AB ఆధారంగా ఆహారం (Food) తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడంతోపాటు
Date : 08-01-2023 - 6:00 IST -
#Health
Nutrients for Women : మహిళలు ఈ పోషకాలు తీసుకోవాలి..!
మహిళల (Women) కు పోషకాల అవసరం ఎక్కువ.
Date : 07-01-2023 - 7:00 IST -
#Health
Blood Group : వెయిట్ లాస్ లో బ్లడ్ గ్రూప్ పాత్ర కూడా ఉంటుందా? ఎలా? ఏమిటి?
ఒక వ్యక్తి ఎంత బరువు తగ్గాలో (Weight Loss) నిర్ణయించే అంశాలు అనేకం ఉన్నాయి. వ్యక్తి తీసుకునే ఆహారం,
Date : 06-01-2023 - 6:00 IST -
#Life Style
Childs Bones : మీ పిల్లల ఎముకలు స్ట్రాంగ్ కావాలా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ ఇవ్వండి..
పిల్లల ఎదుగుదల కోసం వారి ఎముకలు (Bones) దృఢంగా ఉండటం కోసం పౌష్టికాహారాన్ని అందించడం అత్యంత ముఖ్యం.
Date : 06-01-2023 - 5:00 IST -
#Life Style
Arthritis Problem : చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పుల సమస్యకు ఇలా చెక్ పెట్టండి..
కీళ్ల లోపల ప్రో-ఇన్ఫ్లమేటరీ కెమికల్స్ (Pro-inflammatory chemicals) పేరుకుపోవడం వల్ల
Date : 06-01-2023 - 4:00 IST -
#Life Style
Home Loan : గృహ రుణాలు చాలా రకాలు ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..!
సొంతింటి కల నెరవేర్చుకునేందుకు మధ్య తరగతి వాసులకు అందుబాటులో ఉన్న సాధనం గృహ రుణం.
Date : 05-01-2023 - 12:45 IST -
#Devotional
Food Habits : మీరు ఎలాంటి భోజనం చేస్తున్నారో తెలుసా?
టైమ్ టు టైమ్ (Time to Time) తినేస్తున్నాం అనుకుంటున్నాం కానీ ఎలాంటి భోజనం చేస్తున్నామో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా..
Date : 04-01-2023 - 6:00 IST -
#Health
Detox Drinks శరీరంలో ఉన్న విషాలను బయటికి పారదోలే పవర్ ఫుల్ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ ఇవిగో..
మనం ఆరోగ్యం (Health) గా ఉండాలంటే ఆహారంలో అన్ని పోషకాలు అవసరం. అప్పుడే మన శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలూ సక్రమంగా పనిచేస్తాయి.
Date : 03-01-2023 - 8:00 IST -
#Life Style
Eyes : మీరు రోజూ చేసే ఈ తప్పుల వల్ల కళ్ళు దెబ్బతింటాయి.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!
ఈ తప్పుల వల్ల మీ కళ్ళు చెడిపోతాయని ఇప్పటికైనా గుర్తించండి. మన శరీరం (Body) లోని అన్ని భాగాలకు
Date : 03-01-2023 - 6:00 IST -
#Health
Hangover : డ్రింక్ పార్టీ తర్వాత హ్యాంగోవర్ నుంచి బయటపడాలా.. అయితే ఇలా చేయండి
పార్టీల రాత్రి (Party Night) తర్వాత ఉదయం ఎల్లప్పుడూ చెత్తగా, హ్యాంగోవర్ తో ఉంటుంది. విపరీతమైన తలనొప్పి, వికారం,
Date : 02-01-2023 - 9:30 IST
