Health
-
#Life Style
Insomnia : నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
Insomnia : ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది నిద్రలేమి (Insomnia) సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ సమస్య కారణంగా అర్ధరాత్రి అవుతున్న కూడా సరిగా నిద్ర పట్టగా తెగ ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఇంకొంతమంది టీవీలు మొబైల్ ఫోన్లు లాప్టాప్ లు చూస్తూ కలెక్షన్ చేస్తూ అర్ధరాత్రి వరకు మేల్కోవడం వల్ల క్రమంగా ఈ నిద్రలేని సమస్య మొదలవుతుంది. ఇలా ఎక్కువ టైం మెలకువతో ఉండడం వలన అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తెలిసి కూడా చాలామంది అలాగే […]
Date : 27-11-2023 - 6:20 IST -
#Health
Refrigerate Tomatoes: ఫ్రిజ్లో ఉంచిన టమోటాలు తినడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఇవే..!
టమోటాలను రిఫ్రిజిరేటర్ (Refrigerate Tomatoes)లో ఎప్పుడూ నిల్వ చేయకూడదు. ఇది ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది. దాని గురించి తెలుసుకుందాం..!
Date : 26-11-2023 - 2:25 IST -
#Health
Cardamom Benefits: యాలకుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!
యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న యాలకులు (Cardamom Benefits) తరచుగా మౌత్ ఫ్రెషనర్గా ఉపయోగించబడుతుంది.
Date : 25-11-2023 - 12:43 IST -
#Devotional
Birds : మీ ఇంట్లోకి అలాంటి పక్షులు వచ్చాయా..? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
ఆ పక్షులు (Birds) అక్కడే తిష్ట వేసుకొని ఇళ్లలోనే గూడు కట్టుకొని నివసిస్తూ ఉంటాయి. కొన్ని కొన్ని సార్లు కొన్ని పక్షులు అలా వచ్చి ఇలా వెళ్ళిపోతూ ఉంటాయి.
Date : 24-11-2023 - 7:00 IST -
#Life Style
Curry Leaves : కరివేపాకుతో ఇలా చేస్తే చాలు.. జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాల్సిందే?
జుట్టు కురులను బలంగా ఉంచడంలో కరివేపాకు (Curry Leaves) బాగా పనిచేస్తుంది. అలాగే డ్యామేజ్ అయిన జుట్టును కూడా రిపేర్ చేస్తాయి.
Date : 24-11-2023 - 6:40 IST -
#Health
Tamarind : చింతపండు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.?
చింతపండు (Tamarind) మాత్రమే కాకుండా చింతకాయలను కూడా ఉప్పు కారం వేసుకొని తింటూ ఉంటారు. మామూలుగా చింత కాయ పేరు వింటేనే నోట్లో లాలాజలం ఊరుతూ ఉంటుంది.
Date : 24-11-2023 - 6:20 IST -
#Health
Peanuts Benefits: శీతాకాలంలో వేరుశెనగ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
శనగలు (Peanuts Benefits) ఈ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలలో ఒకటి. వీటిని చలికాలంలో తింటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వేరుశెనగ ప్రయోజనాల గురించి సమాచారాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 24-11-2023 - 1:32 IST -
#Life Style
Tomato : క్షణాల్లో చర్మం మెరిసిపోవాలంటే టమాటాతో ఇలా చేయాల్సిందే?
బాగా పండిన టమాటా (tomato)ను తీసుకొని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. అందులోనే కొంచెం పసుపు వేసి బాగా మిక్సీ పట్టుకోవాలి.
Date : 23-11-2023 - 8:00 IST -
#Health
Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నాయా.. ఈ డ్రింక్ తాగితే చాలు రాత్రికి రాత్రే రాళ్లు కరిగిపోవాల్సిందే?
కిడ్నీలో రాళ్లు (Kidney Stones) సమస్య చిన్నగా ఉన్నప్పుడే పరిష్కరించుకుంటే మంచిది కానీ పెద్దగా అయితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవు.
Date : 23-11-2023 - 7:20 IST -
#Health
Sugar Patients : షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే పెరుగులో ఈ గింజలు నానబెట్టి తినాల్సిందే?
మరి మన వంటింట్లో దొరికే కొన్ని రకాల వస్తువులతో షుగర్ (Sugar)ను ఎలా కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 23-11-2023 - 7:00 IST -
#Health
Coconut Milk : పొడవాటి జుట్టు కావాలంటే కొబ్బరి పాలలో ఆ రెండు కలిపి రాయాల్సిందే?
కొబ్బరి పాలు (Coconut Milk) కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయి.
Date : 23-11-2023 - 5:40 IST -
#Health
Winter Season Foods: చలికాలంలో శరీరం వెచ్చగా ఉండాలంటే ఇవి తినాల్సిందే..!
మీరు శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటే మీ ఆహారం (Winter Season Foods)పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఈ సీజన్లో అనేక రకాల వస్తువులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
Date : 23-11-2023 - 8:32 IST -
#Life Style
Winter : చలికాలంలో మనం తినకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే..
మనం కొన్ని ఆహార పదార్థాలకు(Food) దూరంగా ఉండడం వలన మనం చలికాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.
Date : 22-11-2023 - 9:00 IST -
#Life Style
పొరపాటున కూడా మీ ఇంట్లో ఈ ఐదు మొక్కలు అస్సలు పెంచుకోకండి.. అవేంటో తెలుసా?
ఇంతకీ ఆ ఐదు రకాల మొక్కలు (Plants) ఏంటి అవి పెంచుకుంటే ఎలాంటి అశుభ ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 22-11-2023 - 6:40 IST -
#Health
కోడిగుడ్డు తినేటప్పుడు పొరపాటున కూడా ఈ రెండు తప్పులు అస్సలు చేయకండి?
కోడి గుడ్డును (Eggs) తినడం మంచిది కానీ, కోడిగుడ్డు తినేటప్పుడు పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు.
Date : 22-11-2023 - 6:20 IST
