Health Tips
-
#Health
Dal-Rice: అన్నం పప్పే కదా అని తక్కువగా చూస్తున్నారా.. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు ఎన్నో?
పప్పు అన్నం తినడానికి ఇష్టపడని వారు తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 09-08-2024 - 4:00 IST -
#Health
Sleep Positions: ఎలా పడుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా..?
ఎడమవైపు పడుకోవడం వల్ల గురుత్వాకర్షణ శక్తి ద్వారా ఆహారాన్ని జీర్ణాశయంలోకి తరలించేలా చేస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ ప్రకారం.. ఎడమవైపు పడుకోవడం వల్ల యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సమస్య తగ్గుతుంది.
Date : 09-08-2024 - 7:15 IST -
#Health
Drinking Water: పాచి నోటితో నీరు తాగడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!
గ్యాస్, అసిడిటీ, చర్మవ్యాధులు, మలబద్ధకం, నీరసం, బీపీ, మధుమేహం వంటి వ్యాధులు తగ్గుతాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఉదయం పూట నీటిని తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.
Date : 09-08-2024 - 6:30 IST -
#Health
Health Tips: ఈ పండ్లు తిన్న తర్వాత పొరపాటున నీటిని అస్సలు తాగకండి.. తాగారో?
నీరు తాగడం మంచిదే కానీ,కొన్ని రకాల పండ్లు తిన్న తర్వాత నీటిని తాగకూడదట.
Date : 08-08-2024 - 4:35 IST -
#Health
Weight Gain : ఆటగాళ్ల బరువు 6 నుండి 8 గంటల్లో ఎలా పెరుగుతుంది .?
పారిస్ ఒలింపిక్స్ 2024 నుంచి తప్పుకున్న తర్వాత వినేష్ ఫోగట్ రెజ్లింగ్కు రిటైర్మెంట్ ప్రకటించింది. అధిక బరువు కారణంగా ఫోగట్ను పారిస్ ఒలింపిక్స్లో అనర్హత వేటు పడింది.
Date : 08-08-2024 - 3:49 IST -
#Health
Hiccups: వెక్కిళ్లు ఆగాలంటే ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో తెలుసా?
కొన్నిసార్లు ఆగకుండా వెక్కిళ్లు వచ్చినప్పుడు కొన్ని హోమ్ రెమెడీస్ ని ఫాలో అయితే చాలు వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు అంటున్నారు.
Date : 08-08-2024 - 3:30 IST -
#Life Style
Health Tips : సీజనల్ వ్యాధులు దరిచేరకూడదా.. ఇంట్లో ఇవి ఉంచుకోండి
వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధుల భయం ఎక్కువ. జలుబు, ఫ్లూ, వైరల్ జ్వరాలు, గొంతులో నొప్పి, దగ్గు, కడుపులో నొప్పి వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా వచ్చేది ఈ సీజన్లోనే.
Date : 08-08-2024 - 9:45 IST -
#Health
Isabgol: ఇసాబ్గోల్ పొట్టు తీసుకుంటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!
సరైన జీవనశైలి, క్రమరహిత ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ప్రజలు అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు.
Date : 08-08-2024 - 8:36 IST -
#Health
Coconut Water: అదేంటి కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే బరువు తగ్గుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కొబ్బరి నీటిని తాగితే ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 07-08-2024 - 3:30 IST -
#Health
Blood Pressure: మీకు కూడా బీపీ ఉందా.. వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే!
అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉన్నవారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 07-08-2024 - 3:00 IST -
#Health
Leukemia: లుకేమియా అంటే ఏమిటి..? పిల్లలలో లక్షణాలివే..!
లుకేమియా అనేది రక్తం ఏర్పడే కణజాలాలలో సంభవించే క్యాన్సర్. వీటిలో ఎముక మజ్జ, శోషరస వ్యవస్థ ఉన్నాయి. ఈ స్థితిలో రక్త కణాలు అసాధారణంగా ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తాయి.
Date : 07-08-2024 - 6:30 IST -
#Health
Lady Finger: మీరు అలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే బెండకాయని అసలు తినకండి!
కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు బెండకాయను తినకపోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు.
Date : 05-08-2024 - 6:00 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రి 9 తర్వాత తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
రాత్రి సమయంలో 9 తర్వాత భోజనం చేసే అలవాటు ఉన్న వారు అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 05-08-2024 - 4:00 IST -
#Health
Health Tips: రెడీమేడ్ ఇడ్లీ దోశ పిండిని వాడుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
బయట దొరికే రెడీమేడ్ ఇడ్లీ పిండి, రెడీమేడ్ దోస పిండి వంటివి తీసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 05-08-2024 - 11:10 IST -
#Health
Amarnath Leaves: తోటకూర తింటే నిజంగానే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందా?
తోటకూర తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెవుతున్నారు.
Date : 05-08-2024 - 10:42 IST
