Health Care
-
#Health
Fatty Liver: సన్నగా ఉన్నవారిలో కనిపించే ఫ్యాటీ లివర్ గురించి నిపుణులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలివే!
Fatty Liver Stages కొవ్వు కాలేయం అనేది అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారికి మాత్రమే వచ్చే సమస్య అని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఫ్యాటీ లివర్ అనేది ఊబకాయం ఉన్నవారికి మాత్రమే కాకుండా సన్నగా ఉన్న వ్యక్తుల్లో కూడా కనిపిస్తుంది. జంక్ ఫుడ్, ఆల్కహాల్, ధూమపానం, నిద్ర లేకపోవడం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వంటి ఆధునిక జీవనశైలి అలవాట్లు కాలేయంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. దీంతో ప్రారంభ దశల్లో ఎటువంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు లేకుండా అభివృద్ధి […]
Date : 23-03-2026 - 1:30 IST -
#Health
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లను గుర్తించడమెలా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..
Kidney Stones కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య నేడు చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తోంది. ఆహారపు అలవాట్లు, నీరు తక్కువగా తాగడం వల్ల ఈ సమస్య తీవ్రమవుతోంది. అయితే దీనిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం ఎలా? భరించలేని నొప్పితో పాటు శరీరం ఇచ్చే ఇతర హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏంటి? ఈ విషయాలపై డాక్టర్ విష్ణుభోట్ల శశాంక, సీనియర్ కన్సల్టెంట్ యూరాలజీ, సిటిజన్స్ స్పెషాలిటీ హాస్పిటల్ పూర్తి వివరాలు అందించారు. నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆహారపు […]
Date : 21-03-2026 - 11:27 IST -
#Health
వేసవిలో బాడీ డీహైడ్రేట్ కాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
Dehydration Symptoms రోజూ తగినంత నీరు తాగడం చాలా ముఖ్యం. అసలే ఎండాకాలం ప్రారంభదశలో ఉన్నాం. తగినంత నీరు తాగకపోతే డీహైడ్రేషన్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది. మన శరీరంలో ఎక్కువ భాగం నీటితో తయారైంది. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడమే కాకుండా జీర్ణక్రియ, రక్త ప్రసరణ, విష పదార్థాల తొలగింపులో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అందువల్ల, శరీరంలో నీరు లేకపోవడం చాలా ప్రమాదకరం. శరీరంలో నీరు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఆ పరిస్థితిని డీహైడ్రేషన్ అంటారు. డీహైడ్రేషన్కి […]
Date : 14-03-2026 - 12:00 IST -
#Health
మన శరీరానికి రోజుకు ఎంత ప్రోటీన్ అవసరమో తెలుసా?
ప్రోటీన్ను మన శరీర నిర్మాణ పదార్థం అంటారు. ఇది కండరాలు, ఎముకలు, చర్మం, జుట్టును నిర్మించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అందువల్ల, శరీరంలో సరైన మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ప్రోటీన్ను వయసు, బరువు ప్రకారం తీసుకోవాలి. ఏ వయసు వారు ఎంత తీసుకోవాలి, బరువు ప్రకారం ఎలా తీసుకోవాలన్న వివరాల్ని క్లినికల్ న్యూట్రిషనిస్ట్ అదితి ప్రసాద్ ఆప్టే అందించారు. ఆ పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మన శరీరం సరిగ్గా పనిచేయాలంటే ఎన్నో పోషకాలు […]
Date : 12-03-2026 - 6:00 IST -
#Health
Heart Attack: అలర్ట్..గుండె జబ్బులు ఉంటే శరీరంలో కనిపించే లక్షణాలు
Heart Disease మానవ శరీరంలో అత్యంత ప్రధాన భాగం గుండె. హార్ట్లో ఏదైనా ట్రబుల్ ఉంటే ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది యువత కూడా గుండె జబ్బులు ముప్పున పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. మనం నిత్యం వార్తల్లో యువత గుండెపోటు బారిన పడటం గమనిస్తూనే ఉన్నాం. అయితే, గుండె జబ్బులు అభివృద్ధి చెందినప్పుడు శరీరం కొన్ని సంకేతాలను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆ లక్షణాల్ని గమనిస్తే ప్రాణాంతక పరిస్థితుల నుంచి […]
Date : 11-03-2026 - 4:17 IST -
#Business
కేంద్ర బడ్జెట్ 2026.. అంచనాలివే!
ఇన్ఫ్రాస్ట్రక్చర్ ఫండ్ ఆరోగ్య సేవలను మెరుగుపరచడానికి ప్రభుత్వం రూ. 50,000 కోట్లతో ఒక ప్రత్యేక ‘హెల్త్కేర్ ఇన్ఫ్రాస్ట్రక్చర్ ఫండ్’ను ఏర్పాటు చేయాలని ఈ రంగం కోరుకుంటోంది.
Date : 23-01-2026 - 7:30 IST -
#Health
కొన్ని చిట్కాలతో ఇంట్లోనే స్వచ్ఛమైన పన్నీర్ చేసుకోవచ్చు..
పాలు, పాల ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అలాంటి వాటిలో పనీర్ ఒకటి. ముఖ్యంగా శాఖాహారులు పనీర్ వంటకాల్ని ఇష్టపడతారు. పనీర్ పాలతో తయారు చేయబడుతుంది, కాబట్టి ఇందులో దాదాపు అన్ని అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్, కాల్షియం, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్, జింక్, మెగ్నీషియం, సెలీనియం వంటి ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. పనీర్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. నాన్ వెజ్ తినని వారికి పనీర్ మంచి […]
Date : 14-01-2026 - 5:00 IST -
#Health
ఎండు చేపలు – పచ్చి చేపలు: ఆరోగ్యానికి ఏవి మంచివి
Fresh Fish Vs Dry Fish చేపల్ని సూపర్ ఫుడ్గా పరగణిస్తారు ఆరోగ్య నిపుణులు. చికెన్, మటన్ కంటే చేపలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతారు. చేపలు తినడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడటమే కాకుండా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందుకే చేపలు తినాలని నిపుణులు సిఫార్స్ చేస్తున్నారు. అయితే, చాలా మందికి ఓ డౌట్ ఉంటుంది. పచ్చి చేపలు లేదా ఎండు చేపలు ఈ రెండింటిలో ఏది తినాలి, ఏది తింటే ఎక్కువగా […]
Date : 12-01-2026 - 12:03 IST -
#Health
లివర్ సరిగ్గా పనిచేయాలంటే..లివర్ ఆరోగ్యాన్ని పెంచే బెస్ట్ డ్రింక్స్..టాక్సిన్లు క్లీన్
Liver Disease డీటాక్స్ అంటే మన బాడీలో పేరుకుపోయిన ట్యాక్సిన్స్ని బయటికి పంపే ప్రక్రియ. దీని వల్ల క్లెన్సింగ్ జరిగి ఆ అవయవాల పనితీరు మెరుగ్గా ఉంటుంది. సాధారణంగా మన బాడీలోని వ్యర్థాలని లివర్ డీటాక్స్ చేస్తుంది. అలాంటి లివర్ని ఎప్పటికప్పుడు డీటాక్స్ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే జీర్ణక్రియ తగ్గడం, చర్మ సమస్యలు, ఎనర్జీ తగ్గడం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. Top Foods, Fruits, and Home Remedies for Safe Detoxification డీటాక్స్ అనేది బాడీని బలంగా […]
Date : 09-01-2026 - 12:17 IST -
#Health
Digestion : జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా లేకపోతే విటమిన్లు బాడీకి అందవా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
digestion : జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు సరిగా లేకపోతే శరీరానికి పోషకాలు అందవు. ఇది ఒక ముఖ్యమైన వైద్య సూత్రం. దీని వెనుక ఉన్న కారణాలను అర్థం చేసుకుంటే, మనం తీసుకునే ఆహారం ఎందుకు వ్యర్థమవుతుందో తెలుస్తుంది.
Date : 27-08-2025 - 5:42 IST -
#Life Style
Pet Dogs : పెట్ డాగ్స్ వలన రెబీస్..ఇంజెక్షన్ వేయించినా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందేనా?
Pet Dogs : పెంపుడు కుక్కలు ఎంతో ప్రేమ, ఆనందాన్ని ఇస్తాయి. అయితే, వాటిని పెంచేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం చాలా అవసరం.
Date : 26-08-2025 - 5:30 IST -
#Health
Health Tips: వర్షంలో తడుస్తున్నారా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి!
ఈ ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. వర్షాకాలంలో వచ్చే సాధారణ అనారోగ్యాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
Date : 23-07-2025 - 9:55 IST -
#Trending
NEST : ఆరోగ్య సంరక్షణ ఆవిష్కరణలపై NEST దృష్టి
హైదరాబాద్లో జరిగిన గ్రాండ్ ఫినాలే ఈవెంట్, పరిశ్రమ-విద్యాసంస్థల భాగస్వామ్య శక్తిని ప్రతిబింబిస్తూ, ఇలాంటి వేదికలు ఆవిష్కరణలకు ఎలా మార్గం సుగమం చేస్తాయో రుజువు చేసింది.
Date : 22-02-2025 - 6:40 IST -
#Business
KL College : పరిశోధనలను వేగవంతం చేసిన కెఎల్ కాలేజ్ ఆఫ్ ఫార్మసీ
ఈ విస్తృతమైన మరియు తీవ్రమైన పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో కొత్త ఆశను అందిస్తుంది.
Date : 04-01-2025 - 5:45 IST -
#Health
Prawns: రొయ్యలు తింటే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో మీకు తెలుసా?
రొయ్యలు తింటే కేవలం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలగడం మాత్రమే కాకుండా కొన్ని రకాల సమస్యలు కూడా వస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 24-12-2024 - 11:33 IST
