HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Detox Drinks To Keep Your Gut Healthy

Detox Drinks: ఈ డ్రింక్ తాగితే మీ ప్రేగులు శుభ్రం.. ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోండిలా..!

కడుపు పూతల, ప్రేగులలో వాపు వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ప్రేగులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

  • By Gopichand Published Date - 10:31 AM, Sat - 27 July 24
  • daily-hunt
Detox Drinks
Detox Drinks

Detox Drinks: జీర్ణవ్యవస్థ మన శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇందులో మన ప్రేగులు కూడా ఉన్నాయి. మన ప్రేగులు ఆరోగ్యంగా ఉండకపోతే మన మొత్తం ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుంది. దాని కారణంగా కడుపు పూతల, ప్రేగులలో వాపు వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ప్రేగులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు కూడా మీ పేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి సహజసిద్ధమైన పానీయం (Detox Drinks) కోసం చూస్తున్నట్లయితే ఈ రోజు మేము మీకు సులభంగా తయారు చేయగల, మీ ప్రేగులను శుభ్రం చేసే పానీయం గురించి తెలుసుకుందాం.

మీరు మీ ప్రేగులను ఎలా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు..? పేగులను శుభ్రం చేయడానికి డిటాక్స్ డ్రింక్ తయారుచేసే రెసిపీని ఎలా చేయాలో నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్ ఎలా తయారుచేయాలో? దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Also Read: Visa-Free Countries: భార‌తీయులు ఎక్కువ‌గా సంద‌ర్శిస్తున్న 10 దేశాలివే..!

కావాల్సిన ప‌దార్థాలు

  • బీట్‌రూట్
  • నిమ్మకాయ
  • అల్లం
  • పసుపు
  • నల్ల మిరియాలు

డిటాక్స్ డ్రింక్ రెసిపీ

  • డిటాక్స్ డ్రింక్ సిద్ధం చేయడానికి ముందుగా బీట్‌రూట్, అల్లం తొక్కను తీసివేయండి.
  • ఆ త‌ర్వాత‌ బీట్రూట్, అల్లం చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  • ఇప్పుడు గ్రైండర్‌లో బీట్‌రూట్, అల్లం, పసుపు, ఎండుమిర్చి వేసి అన్నీ గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
  • వీటన్నింటి పేస్ట్ తయారయ్యాక దానికి కొంచెం నీళ్లు పోసి మరోసారి గ్రైండ్ చేయాలి.
  • ఇప్పుడు ఈ పానీయాన్ని ఒక గ్లాసులో తీసి అందులో నిమ్మరసం కలుపుకోండి.

డిటాక్స్ డ్రింక్ ప్రయోజనాలు

బీట్‌రూట్‌లో పుష్కలంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది మీ కాలేయాన్ని బలపరుస్తుంది. మీ శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది.
నిమ్మకాయ విటమిన్ సి అద్భుతమైన మూలం. ఇది శరీరంలో యాసిడ్ ఏర్పడటాన్ని నియంత్రిస్తుంది. మీ PH ని సమతుల్యం చేస్తుంది.
ఒకవైపు అల్లంలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండగా, మరోవైపు పసుపులో యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది మీ ప్రేగులలో వాపు, చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • detox drinks
  • health care
  • Health News
  • health tips
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Ghaati : అనుష్క ‘ఘాటి’కి షాకింగ్ కలెక్షన్స్!

  • India – US : దిగొచ్చిన ట్రంప్..ఇక భారత్-అమెరికా వైరం ముగిసినట్లేనా?

  • Shreyas Iyer: ఆసియా క‌ప్‌కు ముందు టీమిండియా కెప్టెన్‌గా అయ్య‌ర్‌!

  • Canada : ఖలిస్థానీ ఉగ్రవాదులకు కెనడా నుంచే నిధుల సరఫరా: కెనడా నివేదికలో వెల్లడి..!

  • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd