HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Amazing Health Benefits Of This Tamarind Juice

Health Benefits: చింతపండు రసం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

చింతపండు.. ఈ పేరు వినగానే నోట్లో నీరు ఊరుతూ ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో చింతపండు తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. చాలా రకాల వంటలలో ఈ చింత

  • By Anshu Published Date - 10:00 PM, Mon - 4 December 23
  • daily-hunt
A
A

చింతపండు.. ఈ పేరు వినగానే నోట్లో నీరు ఊరుతూ ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో చింతపండు తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. చాలా రకాల వంటలలో ఈ చింతపండును తప్పనిసరిగా వినియోగిస్తూ ఉంటారు. చింతపండు రుచిని పెంచడంతోపాటు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా చేకూరుస్తుంది.. కేవలం చింతపండు మాత్రమే కాకుండా చింతపండు గింజలు కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. అలాగే ఒక కప్పు చింతపండులో విటమిన్ బి ఫైవ్, క్యాల్షియం, విటమిన్ b6 ఫాస్ఫరస్, విటమిన్ కి, విటమిన్ సి ,కాపర్, నియాసిన్, మెగ్నీషియం, సెలీనియం, పొటాషియం, పొలిట్, ఇలా ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.

మరి చింతపండు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. చింతపండు ఆంటీ ఆక్సిడెంట్ యాంటీ ఇంప్లమెంటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. చింతపండు జ్యూస్ వల్ల కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి చింతపండు ఉపయోగపడుతుంది. చింతపండు మన శరీరంపై దాని శితలీ కరణ ప్రభావం కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎన్నో పానీయాలలో ఒక ప్రసిద్ధ పదార్ధంగా వాడుతున్నారు. చింతపండు రసం మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం కలగడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎందుకంటే ఇది పాల బేధి ముందుగా ఉపయోగపడుతుంది.

ఇది మన శరీరం నుండి మలిణాలను కూడా తొలగించడం ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడంతో పాటు గట్ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. చింతపండు గుజ్జులో ఫైబర్ నీరు హైడ్రాక్స్, సిట్రిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవన్నీ కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి.. చింతపండు రసంలో ఉండే పాళీ పెనాల్స్, ప్లేవనాయుడులు తక్కువ సాంద్రత కలిగిన చెడు కొలెస్ట్రాలను తగ్గించడంలో అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపో పోట్రిన్ మంచి కొలెస్ట్రాలను పెంచడంలో ఉపయోగపడతాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health benefits
  • Tamarind
  • tamarind benefits
  • tamarind juice

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

Latest News

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

  • Suryakumar Yadav: సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్‌కు షాక్‌.. మ్యాచ్ ఫీజులో 30 శాతం కోత‌!

  • 42% quota for BCs : BCలకు 42% కోటా .. జీవో రిలీజ్ చేసిన రేవంత్ సర్కార్

  • Trump Tariffs Pharma : “ఫార్మా” పై ట్రంప్ సుంకాల ప్రభావం ఎంత ఉండబోతుంది..?

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd