Habits
-
#Health
Alcohol : మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే మద్యాన్ని దూరంపెట్టాలి.
కాలేయంలో (Liver) కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల "ఫ్యాటీ లివర్" వ్యాధి వస్తుంది.
Published Date - 07:00 PM, Sat - 31 December 22 -
#Health
Black Pepper : ఆరోగ్యానికి అద్భుత వరం మిరియాలు
ప్రతి ఇంట్లో లభించే మసాలా దినుసుల్లో (Spices) ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో కీలకమైంది నల్ల మిరియాలు.
Published Date - 06:30 AM, Thu - 29 December 22 -
#Health
Peanuts : మీరు మీ ఆహారంలో వేరుశెనగను తినడం మానేస్తున్నారా?
మనం ఏం తినాలి?, ఏం తినకూడదు? అనే అంశంపై క్లారిటీతో ఉండాలి. దీనికో సింపుల్ ఫార్ములా ఉంది.
Published Date - 08:00 PM, Wed - 28 December 22 -
#Health
Winter Diet Plan : శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ఈ డైట్ ప్లాన్
శీతాకాలంలో జీర్ణవ్యవస్థ (Digestive System) కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. ఎప్పుడైతే కడుపు సక్రమంగా పనిచేస్తుందో
Published Date - 06:00 PM, Wed - 28 December 22 -
#South
South India : అన్నం వడ్డించడానికి అరటి ఆకును ఎందుకు వాడుతారో తెలుసా?
దక్షిణ భారతీయులు అరటి ఆకులో (Banana Leaf) అన్నం తినడానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. ఎందుకు అలా ?
Published Date - 08:00 PM, Tue - 27 December 22 -
#Life Style
Stamina Boosters : మీ శరీరం యొక్క స్టామినా పెంచుకోవాలంటే…
చాలా మందికి, కొంత దూరం పరిగెట్టిన వెంటనే ఆయాసం (Fatigue) వస్తుంది, పరిగెట్టలేక ఒక చోట కూర్చుండి పోతారు.
Published Date - 09:00 AM, Sun - 25 December 22 -
#Life Style
Weight Loss for Children : పిల్లలు ఈజీగా సన్నబడాలి అంటే ఇవి తినాలి..
ప్రస్తుతం పిల్లల్లో ఊబకాయం పెరుగుతోంది. ఐదేళ్లలోపు పిల్లల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉందని
Published Date - 04:00 PM, Sat - 24 December 22 -
#Devotional
Eating Habits : మనం ఏ దిక్కున కూర్చుని భోజనం చేయాలి?
భారతీయ (India) జీవన విధానంలో ప్రతి చిన్న విషయం కూడా శాస్త్రబద్ధమే. ఇంటి నిర్మాణం,
Published Date - 02:27 PM, Sat - 24 December 22 -
#Health
Ayurveda Tips : మనం ఈ విధంగా భోజనం చేస్తే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం..!
ఈ రోజుల్లో గ్యాస్, మలబద్ధకం, ఎసిడిటీ, అపానవాయువు, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, డయేరియా, వాంతులు, కడుపు నొప్పి,
Published Date - 08:00 PM, Fri - 23 December 22 -
#Health
Easy Weight Loss : ఈజీగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా?
అధిక బరువు వల్ల డయాబెటిస్, హైపర్ టెన్షన్, గుండె సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
Published Date - 08:30 AM, Tue - 20 December 22 -
#Health
Fruits & Vegetables: కొన్ని పండ్లను, కూరగాయలను తొక్కలతో తినాల్సిందే..!
బంగాళదుంపు, బీరకాయ, సొరకాయ వంటి ఎన్నో కూరగాయాలను (Vegetables) పొట్టు తీసేసి వంట చేస్తూ ఉంటాం.
Published Date - 06:30 AM, Tue - 20 December 22 -
#Health
Egg Yellow Yolk : గుడ్డులోని పచ్చసొనను తినకూడదా..?
గుడ్లు (Eggs) ఓ ముఖ్యమైన ఫుడ్. మనందరం వీటిని తినేందుకు ఇష్టపడతాం. ఎక్కువగా ఉడకబెట్టిన గుడ్లను తింటాం.
Published Date - 07:30 PM, Fri - 16 December 22 -
#Life Style
Fruits : పండ్లు తినేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు..!
శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలు (Nutrients) అన్నీ పండ్లలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. విటమిన్లు (Vitamins),
Published Date - 06:00 PM, Tue - 13 December 22 -
#Life Style
Sleep Tips : రాత్రిళ్లు హాయిగా నిద్రపోవలంటే ఇలా చేయండి..
కరోనా (Corona) జీవితాలను మార్చేసింది. బిజీ లైఫ్ (Busy Life) కారణంగా ఒత్తిడి (Stress) అధికంగా ఉంటోంది.
Published Date - 08:00 PM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
Girls don‘t like those Boys: అమ్మాయిలు ఈ ఐదు అలవాట్లు ఉన్న అబ్బాయిలను ఇష్టపడరు..ఎందుకంటే?
సాధారణంగా మనుషులకు ఒక్కొక్కరి మీద ఒక్కొక్క అభిప్రాయం ఉంటుంది. అయితే అబ్బాయిలు కొన్ని రకాల క్వాలిటీస్
Published Date - 06:30 AM, Fri - 11 November 22