Empty Stomach

#Health

Fruits : ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండ్లు అస్సలు తినకండి.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే మీ ఆరోగ్యానికి డేంజర్!

Fruits : ఉదయాన్నే లేవగానే పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని మనలో చాలా మంది నమ్ముతారు. ఇందులో నిజం ఉన్నప్పటికీ, ఏ పండును ఎప్పుడు తినాలనే విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 10:27 PM, Sun - 29 June 25

#Health

Almond: పరగడుపున బాదం పప్పులు తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?

బాదం పప్పులు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ, వీటిని ఉదయాన్నే తినవచ్చా తినకూడదా, పరగడుపున వీటిని తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Mon - 5 May 25

#Health

Ash Gourd: ఏంటి బూడిద గుమ్మడికాయతో బరువు తగ్గవచ్చా? అందుకోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?

బూడిద గుమ్మడికాయతో ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు అని అందుకోసం కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అయితే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:02 AM, Wed - 9 April 25

#Health

Tomato Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున టమోటా జ్యూస్ తాగితే ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే పరగడుపున టమోటా జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యం లాభాలను పొందడంతో పాటు అనేక రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:34 PM, Sat - 1 March 25

#Health

Early Morning : పరగడుపున వీటిని తింటున్నారా?

Early Morning : వీటిలో కొన్ని పండ్లను తీసుకోకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెపుతున్నారు

Published Date - 11:12 AM, Sun - 9 February 25

#Health

Egg: ఖాళీ కడుపుతో కోడిగుడ్లు తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త మీరు డైంజర్ లో పడ్డట్టే!

ఖాళీ కడుపుతో కోడి గుడ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని దీని వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:06 PM, Sat - 8 February 25

#Health

Garlic: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు వైద్యులు.

Published Date - 03:34 PM, Thu - 6 February 25

#Health

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో పుట్నాలు,బెల్లం కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వేయించిన పుట్నాలు అలాగే బెల్లం కలిపి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా అసలు ఉండలేరని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:34 AM, Sun - 26 January 25

#Health

Fruits: ఖాళీ కడుపుతో ఎలాంటి పండ్లను తినకూడదో తెలుసా?

ఖాళీ కడుపుతో పండ్లు తినడం మంచిదే కానీ, కొన్ని రకాల పండ్లను అసలు తినకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి పండ్లను తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:05 PM, Fri - 10 January 25

#Health

Ghee: నెయ్యి ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. వీళ్లకు మాత్రం డేంజర్!

నెయ్యి హెల్త్ కి మంచిదే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది చాలా డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు తినకూడదు అన్న విషయాన్ని వస్తే..

Published Date - 03:04 PM, Mon - 30 December 24

#Health

Health Tips: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో జీలకర్ర వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా

ఉదయాన్నే పరగడుపున జీలకర్ర వాటర్ ను ఖాళీ కడుపుతో తాగితే అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, శరీరంలో కూడా పలు రకాల మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:30 AM, Sun - 29 December 24

#Life Style

Empty Stomach : ఖాళీ కడుపుతో మందులు ఎందుకు తీసుకోవద్దు..?

Empty Stomach : భోజనం తర్వాత చాలా మందులు తీసుకోవాలని తరచుగా సలహా ఇస్తారు, అయితే ఇది ఎందుకు అని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా? అన్నింటికంటే, ఖాళీ కడుపుతో మందులు తీసుకోవడం ఎందుకు ప్రాణాంతకం అని రుజువు చేస్తుంది, వాస్తవానికి, ఖాళీ కడుపుతో ఔషధం తీసుకోవడం రసాయన ప్రతిచర్యల వల్ల వాంతులు, భయము , అనేక ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, మందులు ఆహారం తిన్న తర్వాత మాత్రమే తీసుకోవాలి, కానీ కొన్ని మందులు ఖాళీ కడుపుతో మాత్రమే తీసుకుంటారు.

Published Date - 12:31 PM, Fri - 8 November 24

#Health

Health Tips : ఏ సమయంలో ఎండుద్రాక్ష తినడం ఎక్కువ ప్రయోజనకరం..?

Raisin Benefits : ఎండుద్రాక్షలో ఫైబర్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణక్రియను బలపరుస్తుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎండు ద్రాక్షను కూడా ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఎండు ద్రాక్షను ఏ సమయంలో, ఎలా తినాలో నిపుణుల ద్వారా తెలుసుకుందాం.

Published Date - 07:19 PM, Fri - 20 September 24

#Health

Health Tips: ఉదయాన్నే బ్లాక్ టీ లేదా బ్లాక్ కాఫీ తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

ఉదయాన్నే బ్లాక్ కి లేదా బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల పరువు రకాల సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 01:00 PM, Tue - 17 September 24

#Health

​Papaya For Breakfast: అల్పాహారంలో బొప్పాయి తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

బొప్పాయిలో కేలరీలు తక్కువగానూ, పీచుపదార్థం ఎక్కువగానూ ఉంటుంది. ఇది ఎక్కువ స‌మ‌యం క‌డుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అలాగే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 07:42 AM, Fri - 13 September 24