Life Style
-
గాగింగ్, చోకింగ్ అంటే ఏమిటో తెలుసా?!
చోకింగ్ అనేది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఏదైనా పదార్థం పిల్లల శ్వాసనాళాన్ని అడ్డుకున్నప్పుడు, వారు సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోలేనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
Date : 21-02-2026 - 9:31 IST -
భారతదేశంలో ప్రస్తుతం ఎక్కువగా ఉన్న క్యాన్సర్లు ఇవే!
ఐదో స్థానంలో ఉన్న ఈ క్యాన్సర్ పట్టణ ప్రాంతాల్లో పెరుగుతోంది. పీచు పదార్థం (Fiber) తక్కువగా ఉన్న ఆహారం, ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం, ఊబకాయం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం దీనికి కారణాలు.
Date : 20-02-2026 - 10:05 IST -
డార్క్ షవరింగ్ అంటే ఏమిటి? దీనివల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?!
పూర్తిగా చీకటిలో కాకుండా కిటికీ నుండి వచ్చే స్వల్ప వెలుతురులో లేదా బాత్రూమ్లో ఒక కొవ్వొత్తిని వెలిగించి స్నానం చేయవచ్చు. దీనివల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చూద్దాం..!
Date : 19-02-2026 - 10:53 IST -
రంజాన్ మాసంలో 5 కిలోల బరువు తగ్గడం ఎలా?
రంజాన్ మాసంలో 5 కిలోల వరకు బరువును సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు. దీనికోసం మీరు అనారోగ్యకరమైన ఆహారానికి దూరంగా ఉండాలి.
Date : 19-02-2026 - 5:15 IST -
పదేపదే ఆకలి అవుతుందా? అయితే కారణాలివే!!
మీకు తరచుగా ఆకలి వేస్తుంటే మీరు ఈ క్రింది విషయాలపై దృష్టి పెట్టాలి. సరైన ఆహారం, కొన్ని అలవాట్లలో మార్పులు చేయడం ద్వారా ఈ సమస్యను చాలా వరకు నియంత్రించవచ్చు.
Date : 19-02-2026 - 4:48 IST -
డబ్ల్యూహెచ్వో హెచ్చరిక.. 2050 నాటికి ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి ఆ సమస్య!!
12 నుండి 35 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఒక బిలియన్ కంటే ఎక్కువ మంది యువకులు హెడ్ఫోన్లను అధిక శబ్దంతో వాడుతున్నారని ఐక్యరాజ్యసమితి అంచనా వేసింది.
Date : 18-02-2026 - 6:55 IST -
కేవలం 8 నిమిషాల కోపంతో గుండెపోటు
Heart Attack ఆవేశం అనర్థదాయకమని పెద్దలు చెప్పే మాట అక్షరాలా నిజమని తాజా అధ్యయనం మరోసారి నిరూపించింది. కేవలం కొద్దిసేపు వచ్చే కోపం కూడా రక్తనాళాలపై పెను ప్రభావం చూపుతుందని, గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం బారిన పడే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని తేల్చింది. అమెరికాలోని వివిధ సంస్థలకు చెందిన నిపుణులు సుమారు 300 మంది ఆరోగ్యవంతులపై ఈ పరిశోధన చేశారు. వారికి గతంలో జరిగిన ఒక కోపంతో కూడిన సంఘటనను 8
Date : 18-02-2026 - 12:39 IST -
ఆస్తమా హెచ్చరిక సంకేతాలివే..!
ఆస్తమా ఉన్నప్పుడు వ్యక్తి శ్వాస వ్యవస్థలో మార్పులు రావడం ప్రారంభిస్తాయి. శ్వాసనాళాలు లోపల వాపుకు గురవుతాయి.
Date : 17-02-2026 - 8:27 IST -
వెల్లుల్లి.. మీ వంటగదిలోనే అద్భుత ఔషధం!
బ్లడ్ షుగర్ను సమతుల్యం చేయడంలో వెల్లుల్లి సహాయపడుతుంది. అందుకే చాలా మంది ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక రెబ్బ వెల్లుల్లిని నమలాలని సలహా ఇస్తారు.
Date : 17-02-2026 - 3:45 IST -
ప్రపంచంలో అత్యంత భయంకరమైన క్యాన్సర్ ఏదంటే?!
నివేదికల ప్రకారం.. ఇది చాలా ఆలస్యంగా బయటపడుతుంది. ఇందులో 5 ఏళ్ల వరకు బతికే రేటు కేవలం 8.3% నుండి 13% మధ్య మాత్రమే ఉంటుంది.
Date : 16-02-2026 - 7:55 IST -
ఆరోగ్య సిరి..తేనెలో ఉసిరికాయలను నానబెట్టి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
Health Tips ఉసిరికాయలు అధికంగా లభిస్తాయన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. అందుకనే చాలా మంది ఆ సీజన్లో ఉసిరికాయలను కొని వివిధ రకాలుగా నిల్వ చేస్తుంటారు. కొందరు పచ్చడి పెడితే, కొందరు ఉసిరి మురబ్బా వంటివి చేసి నిల్వ చేస్తారు. శీతాకాలంలో ఉసిరికాయలు అధికంగా లభిస్తాయన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. అందుకనే చాలా మంది ఆ సీజన్లో ఉసిరికాయలను కొని వివిధ రకాలుగా ని
Date : 16-02-2026 - 1:55 IST -
ఐ-పిల్ వాడుతున్నారా? అయితే దుష్ప్రభావాలివే!!
వైద్యులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ఎమర్జెన్సీ కాంట్రాసెప్టివ్ పిల్స్ లేదా మార్నింగ్ ఆఫ్టర్ పిల్స్ అనేవి హార్మోన్లతో కూడిన మాత్రలు. వీటిని అన్ప్రొటెక్టెడ్ సెక్స్ తర్వాత 1 గంట నుండి 72 గంటలలోపు తీసుకోవాలి.
Date : 14-02-2026 - 4:59 IST -
లివర్ క్యాన్సర్పై ఢిల్లీ వైద్యుల విజయం.. సర్జరీ లేకుండానే వృద్ధుడికి పునర్జన్మ!
సుమారు మూడు గంటల పాటు జరిగిన ఈ సంక్లిష్ట ప్రక్రియ తర్వాత రోగిని మూడు రోజుల్లోనే ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ చేశారు. ఫ్యాటీ లివర్ క్యాన్సర్గా మారుతుందని తాను ఎప్పుడూ ఊహించలేదని ఆ వృద్ధుడు ఆశ్చర్యం వ్యక్తం చేశాడు.
Date : 13-02-2026 - 5:42 IST -
Kiss day: ఒక్కో చోట ఒక్కో ముద్దుకు ఎంతో ప్రత్యేకం..అదేంటో తెలుసుకోండి !!
ముద్దు అనేది కేవలం శృంగారానికి సంబంధించింది మాత్రమే కాదు, అది ఒక వ్యక్తికి ఇచ్చే ధైర్యం మరియు గౌరవానికి చిహ్నం. ఉదాహరణకు, నుదుటిపై పెట్టే ముద్దు ఒక వ్యక్తి పట్ల మీకు ఉన్న అమితమైన అభిమానాన్ని, వారు మీకు ఎంతో ముఖ్యమనే భరోసాను తెలియజేస్తుంది
Date : 13-02-2026 - 10:09 IST -
నాలుక కింద ఉప్పు ఉంచితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
శరీరంలో డీహైడ్రేషన్ (నీటి శాతం తగ్గడం) వల్ల కూడా తలనొప్పి వస్తుంది. తరచుగా నీళ్లు తాగడం వల్ల తలనొప్పి తీవ్రత తగ్గుతుంది.
Date : 12-02-2026 - 6:58 IST -
మహాశివరాత్రి నుంచి ఈ రాశుల వారి దశ తిరిగినట్లే!
జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం.. మకర రాశిలో చంద్రుని సంచారం మనస్సు, కెరీర్, స్థిరత్వంపై ప్రభావం చూపుతుంది. బుధ గ్రహ మార్పు తెలివితేటలు, వ్యాపారం, నిర్ణయ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 12-02-2026 - 5:58 IST -
భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగడం సరైనదేనా?
భోజనం చేసేటప్పుడు లేదా చేసిన వెంటనే భారీగా నీరు తాగడానికి బదులుగా భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు లేదా భోజనం చేసిన 30 నిమిషాల తర్వాత నీరు తాగడం ఉత్తమమని భావిస్తారు.
Date : 11-02-2026 - 9:30 IST -
ఉదయం మీరు కూడా ఇలాంటి తప్పులు చేస్తున్నారా?
కళ్లు తెరవగానే ఆఫీస్ ఈమెయిల్స్ లేదా సోషల్ మీడియా చూడటం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీనివల్ల కార్టిసాల్ స్థాయిలు, రక్తపోటు పెరిగి చాలా సేపు అలాగే ఉంటాయి.
Date : 11-02-2026 - 8:15 IST -
అర్ధరాత్రి వేళ పదే పదే విరేచనానికి వెళ్తున్నారా?
రాత్రిపూట మూత్రంతో పాటు విరేచనం రావడం మధుమేహం (డయాబెటిస్) సంకేతం కావచ్చు. మీ బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ నియంత్రణలో లేనప్పుడు ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురవుతుంది.
Date : 08-02-2026 - 8:58 IST -
మరణానికి ముందు కనిపించే సంకేతాలివే!
శరీరంలో రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. కాళ్లు, చేతులు చల్లగా మారుతాయి. చర్మంపై, గోళ్లపై నీలి రంగు లేదా ఊదా రంగు మచ్చలు కనిపించవచ్చు.
Date : 07-02-2026 - 10:39 IST
