Life Style

Sorry : ఒక్క “సారీ” మీ రిలేషన్ ను​ స్ట్రాంగ్ చేస్తుందని మీకు తెలుసా..?

Sorry : మనిషి జీవితం బంధాలతో నిండిపోతుంది. కుటుంబం, స్నేహితులు, భాగస్వామి – వీటిలో ప్రతి ఒక్క బంధం ఎంతో విలువైనది. కానీ చిన్న పొరపాట్ల వల్లే ఈ బంధాలు దెబ్బతింటాయి.

Published Date - 07:15 AM, Mon - 18 August 25

Bangkok : యూత్ మెచ్చిన సిటీగా బ్యాంకాక్

బ్యాంకాక్ ఈ నాలుగు ప్రధాన అంశాలలో అగ్రస్థానంలో ఉంది: సరసమైన ధరలు, గొప్ప సంస్కృతి, ఆకర్షణీయమైన నైట్ లైఫ్ మరియు అధిక నాణ్యత గల జీవనం. ఈ లక్షణాల కలయిక బ్యాంకాక్‌ను యువతకు అత్యంత ఆకర్షణీయమైన గమ్యస్థానంగా మార్చింది.

Published Date - 10:30 AM, Sun - 17 August 25

High Uric Acid: యూరిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటి? శ‌రీరంలో ఎలాంటి ఆరోగ్య స‌మస్య‌లు వ‌స్తాయి?

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలు తగ్గుతాయి.

Published Date - 10:11 PM, Sat - 16 August 25

Calcium Deficiency: మహిళల్లో కాల్షియం లోపం.. లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలీవే!

రోజంతా కూర్చోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం వల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి.

Published Date - 06:28 PM, Sat - 16 August 25

Babys Eye: పిల్ల‌ల క‌ళ్లు ఎర్ర‌గా అవుతున్నాయా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి!

తల్లిపాలలో సహజ యాంటీబాడీలు ఉంటాయి. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అయితే ఇది వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే చేయాలి.

Published Date - 10:05 PM, Fri - 15 August 25

Arjun Bark Water: అర్జున బెరడు నీరుతో ఎన్ని ప్రయోజనాలు !!

Arjun Bark Water: ఈ బెరడులో ఉండే టానిన్‌లు, ఫ్లేవనాయిడ్‌లు, ట్రైటెర్పెనాయిడ్ సపోనిన్‌లు వంటి సమ్మేళనాలు శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి ఇది చాలా ప్రయోజనకరం

Published Date - 07:30 PM, Thu - 14 August 25

Late Night Foods : నిద్రలేమితో బాధపడేవారు రాత్రిళ్ళు ఈ ఆహారం అసలు ముట్టుకోవద్దు

Late Night foods : మీరు రాత్రుళ్లు నిద్రపోవడానికి కష్టపడుతున్నారా? నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా? దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో ముఖ్యమైనది మన ఆహారపు అలవాట్లు.

Published Date - 06:48 AM, Thu - 14 August 25

Morning Key Works : ఉదయాన్నే లేచి ఈ పని చేయడం లేదా? ఐతే మీ ప్రాణాలను రిస్క్ లో పెట్టినట్టే?

Morning key Works : ఒకప్పుడు మన పూర్వీకులు ఉదయాన్నే లేచి వ్యవసాయ పనులు, ఇతర కఠినమైన శారీరక శ్రమ చేసేవారు. దానివల్ల వారికి ఎంతో శారీరక శక్తి, మానసిక ఉల్లాసం లభించేవి.

Published Date - 09:41 PM, Wed - 13 August 25

Petrol Bunk Frauds : పెట్రోల్ బంకుల్లో జరిగే ఫ్రాడ్స్ గురించి మీకు తెలుసా? ఇవి గమనించండి!

Petrol bunk frauds : ఈ రోజుల్లో పెట్రోల్ బంకుల్లో పెట్రోల్ లేదా డీజిల్ నింపించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొన్ని బంకుల్లో కస్టమర్లకు తెలియకుండా మోసాలు జరుగుతున్నాయి.

Published Date - 06:01 PM, Tue - 12 August 25

Health Tips: ప్ర‌తిరోజూ ఉద‌యం మీరు ఇలా చేస్తున్నారా? చేయ‌కుంటే మీకే న‌ష్టం!

ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం.. సాధారణంగా చియా సీడ్స్ వాటర్ ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. నిమ్మకాయ నీరు కొన్నిసార్లు ఖాళీ కడుపుతో తాగితే అజీర్ణం, గ్యాస్ లేదా కడుపు తిమ్మిరి వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

Published Date - 05:55 PM, Tue - 12 August 25

walking : రోజు నడకతో క్యాన్సర్‌ ప్రమాదం తగ్గుతుందా?..ఆక్స్‌ఫర్డ్‌ అధ్యయనం ఏం చెప్పిందంటే..!

రోజువారీ సాధారణ కదలికలు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని వెల్లడించింది. ఆక్స్‌ఫర్డ్‌ సెంటర్‌ ఫర్‌ ఎర్లీ క్యాన్సర్‌ డిటెక్షన్‌ (Oxford Centre for Early Cancer Detection) నిర్వహించిన ఈ అధ్యయనంలో, రోజుకు వేసే అడుగుల సంఖ్యను ప్రధానంగా విశ్లేషించారు. దీనిలో ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే ప్రతిరోజూ వేసే అడుగుల సంఖ్య పెరిగే కొద్దీ క్యాన్సర్‌ వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా తగ్గుతున్నట్లు వెల్లడైంది.

Published Date - 02:58 PM, Tue - 12 August 25

Brahma Muhurtam : బ్రహ్మముహూర్తంలో లేచే వారికి కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటంటే?

Brahma muhurta : ప్రకృతిలో ప్రతి జీవికి ఒక నియమం ఉంది. ఉదయం నిద్ర లేవడం, రాత్రి పడుకోవడం అనేది అందులో ఒక భాగం. ఇలాంటి క్రమాన్ని పాటిస్తేనే మనిషి శారీరకంగా, మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు.

Published Date - 07:34 PM, Mon - 11 August 25

Protein powder : ప్రోటీన్ పౌడర్..ఇది ఒకటి చాలు మీ జీవితాన్ని నాశనం చేయడానికి..ఇది చదవండి

Protein powder : శరీర సౌష్టవం, కండరాల పెంపుదల, బరువు తగ్గడం వంటి లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి చాలామంది ప్రోటీన్ పౌడర్లను ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా వ్యాయామం చేసేవారు, క్రీడాకారులు, ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకునేవారు

Published Date - 06:35 PM, Sun - 10 August 25

Refrigerator : రిఫ్రిజిరేటర్ వినియోగదారులకు ముఖ్య గమనిక.. ముందు ఈ డేట్ చెక్ చేశారా లేదా?

Refrigerator : గతంలో ఫ్రిజ్ వాడకం తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఫ్రిజ్ ఒక ముఖ్యమైన గృహోపకరణం. ఆహార పదార్థాలను తాజాగా, సురక్షితంగా ఉంచడంలో ఇది కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది.

Published Date - 06:05 PM, Sun - 10 August 25

Raksha Bandhan 2025 : అలెగ్జాండర్ భార్య రోక్సానా హిందూస్థాన్ రాజు పురుకు రాఖీ కట్టిందా?

Raksha Bandhan 2025 : సికిందర్, పురూ రాజు మధ్య జరిగిన యుద్ధం భారత చరిత్రలో ఒక ముఖ్య ఘట్టంగా చెబుతారు. ఈ యుద్ధంతో పాటు రాక్సానా అనే మహిళ రాఖీ కట్టిన కథ కూడా ప్రజల మధ్యం ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందింది.

Published Date - 04:00 AM, Sat - 9 August 25

Muscle Pain : కండరాల నొప్పితో బాధపడేవారికి మెడిసిన్ వాడకుండానే రిలీఫ్ పొందడం ఎలాగో తెలుసా!

Muscle Pain : మనిషి శరీరంలో కండరాల నొప్పి అనేది చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంటుంది. అయితే, కండరాల నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఎక్కువగా వ్యాయామం చేయడం, ఏదైనా గాయం అవ్వడం

Published Date - 07:30 PM, Tue - 5 August 25

Mobile Phobia: హైదరాబాద్‌లో యువతకు ‘మొబైల్ ఫోబియా’!

సామాజిక ఒత్తిడి వంటి అనేక కారణాల వల్ల మొబైల్ ఫోన్ కేవలం ఒక సాధనంగా కాకుండా ఒక సహజీవిగా మారిపోయింది. ప్రత్యేకించి 15-30 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న యువతలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది.

Published Date - 05:20 PM, Tue - 5 August 25

Spiders in Home : సాలీడు పురుగులు మీ ఇంట్లో అధికంగా తిరుగుతున్నాయా? అది దేనికి సంకేతమో తెలుసా!

Spiders in home : ఇంట్లో సాలీడు పురుగులు కనిపించడం సాధారణ విషయం. కానీ కొంతమంది దీన్ని వాస్తు శాస్త్రం లేదా శుభా-అశుభాల కోణంలో కూడా చూడటం జరుగుతుంది. పాత ఇళ్లలో లేదా ఎక్కువ కాలంగా శుభ్రం చేయని ప్రదేశాల్లో వీటి ఉనికి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

Published Date - 04:50 PM, Tue - 5 August 25

Rakhi : రాఖీ పండుగ హిందువులు ఎందుకు జరుపుకుంటారు?..ఇంకా ఏ మతాలు వారు చేసుకుంటారో తెలుసా…?

పురాణాల ప్రకారం, రాఖీ పండుగకు ఆధారమైన కథల్లో ఇంద్రుడి కథ ప్రాముఖ్యం సంతరించుకుంది. రాక్షసులతో యుద్ధంలో ఉన్న ఇంద్రుడి రక్షణ కోసం అతని భార్య శచిదేవి, శ్రీకృష్ణుడిని ఆశ్రయించింది. శ్రీకృష్ణుడు ఇచ్చిన దారాన్ని శచి ఇంద్రుడి మణికట్టుకి కట్టి, అతని రక్షణ కోసం ప్రార్థించింది. ఈ సంఘటనే రాఖీ పండుగకు బీజాంశంగా మారింది.

Published Date - 04:17 PM, Tue - 5 August 25

Barefoot Walking : బేర్ ఫుట్ వాకింగ్ అంటే ఏమిటి?..అలా వాకింగ్ చేస్తే ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

బేర్ ఫుట్ వాకింగ్ అంటే చెప్పులు లేకుండా నేరుగా నేలపై నడిచే ప్రక్రియ. దీన్ని గ్రౌండింగ్ లేదా ఎర్తింగ్ అని కూడా పిలుస్తారు. గడ్డి, మట్టి, ఇసుక వంటి సహజ ఉపరితలాలపై ఇలా నడవడం ద్వారా శరీరానికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. పాదాలు నేరుగా భూమిని తాకడం వ‌ల్ల భూమిలో ఉన్న సహజ విద్యుత్ శక్తి (ఎలక్ట్రాన్‌లు) మన శరీరంలోకి ప్రవేశించి, శరీరాన్ని శుభ్రం చేస్తాయని పరిశోధనలు సూచిస్త�

Published Date - 03:05 PM, Tue - 5 August 25