Life Style

Water Health Benefits: నీరు త్రాగడం వల్ల క‌లిగే ప్రయోజనాలివే.. వీటిని తెలుసుకోవాల్సిందే..!

నీరు శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. శరీరాన్ని లోపలి నుంచి పోషణతో పాటు డిటాక్సిఫై చేయడానికి కూడా పని చేస్తుంది. శరీర అవసరాన్ని బట్టి నీటిని తాగితే శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు (Water Health Benefits) కలుగుతాయి.

Published Date - 12:30 PM, Wed - 24 January 24

Foods Avoid in Winter: చ‌లికాలంలో వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే.. లేకుంటే స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చిన‌ట్టే..!

చలికాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సీజన్ (Foods Avoid in Winter)లో అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతుంది.

Published Date - 09:30 AM, Wed - 24 January 24

Dark Neck : మెడ నలుపు తగ్గడానికి ఈ చిట్కాలు పాటించండి..

కాలుష్యం, ఎండలు, హార్మోన్లు.. ఇలా రకరకాల కారణాలతో మెడ మీద నలుపు(Dark Neck) ఎక్కువగా తయారవుతుంది.

Published Date - 10:00 PM, Tue - 23 January 24

Onion Powder : ఉల్లిపాయల బదులు.. ఉల్లిపాయల పొడి వాడుకోవచ్చు.. ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?

ఉల్లిపాయలతో ఉల్లిపాయ పొడిని తయారుచేసుకొని పెట్టుకుంటే మనం దానితో వంటలు ఎప్పుడు కావాలంటే అప్పుడు వండుకోవడానికి ఉపయోగించుకోవచ్చు.

Published Date - 09:45 PM, Tue - 23 January 24

White Bedsheets : హోటల్స్‌లో వైట్ కలర్ బెడ్ షీట్స్, పిల్లో కవర్స్ ఎందుకు వాడతారో మీకు తెలుసా?

హోటల్స్ లో(Hotels) అబ్జర్వ్ చేస్తే ఎక్కువగా వైట్ కలర్ బెడ్ షీట్స్(White Bedsheets), పిల్లో కవర్స్(Pillow Covers) వాడతారు.

Published Date - 09:22 PM, Tue - 23 January 24

Beauty Tips: మచ్చలు, పిగ్మంటేషన్ మాయం అవ్వాలంటే ఎర్ర కందిపప్పుతో ఇలా చేయాల్సిందే?

సాధారణంగా పిగ్మంటేషన్ కారణంగా ముఖంపై మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఈ సమస్య రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఎండలో ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల కూడా

Published Date - 09:00 PM, Tue - 23 January 24

Fake Medicine In Telangana : మొక్కజొన్న పిండి, బంగాళదుంపతో మెడిసిన్ తయారీ

ప్రస్తుతం ప్రజలంతా మెడిసిన్ (Medicine ) తోనే బ్రతికేస్తున్నారు. చిన్న తలనొప్పి దగ్గరి నుండి పెద్ద నొప్పి వరకు అన్నింటికీ మెడిసిన్స్ వాడుతున్నారు. మెడిసిన్ అనేది ప్రజలకు ప్రధాన మార్గంగా మారింది. మెడిసిన్ లేకపోతే మనిషి మనుగడ లేదనేంతగా మారింది. దీంతో కేటుగాళ్లు నకిలీ మెడిసిన్స్ (Fake Medicine) తయారీ చేస్తూ ప్రజల ప్రాణాలతో ఆడుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా హైదరాబాద్ (Hyderabad) మహానగరంలో ఈ నకిలీ మెడి�

Published Date - 08:39 PM, Tue - 23 January 24

Natu Kodi Pulusu: ఎంతో స్పైసీగా ఉండే నాటుకోడి పులుసు ఇలా చేస్తే చాలు లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?

చికెన్ ప్రియులు ఎక్కువ శాతం మంది ఇష్టపడే వంటలలో నాటుకోడి పులుసు కూడా ఒకటి. మామూలు చికెన్ తో మనం చికెన్ కబాబ్ చికెన్ కర్రీ చికెన్ 65 లాంటివి

Published Date - 07:30 PM, Tue - 23 January 24

Beetroot Kobbari Koora: బీట్ రూట్ కొబ్బరి కూర.. ఇలా చేస్తే గిన్నె మొత్తం ఖాళీ అవడం ఖాయం?

మామూలుగా మనం బీట్రూట్ తో రకరకాల రెసిపీలు తినే ఉంటాం. బీట్రూట్ ఫ్రై, బీట్రూట్ రైస్, బీట్రూట్ పులావ్, బీట్రూట్ హల్వా అలాంటి రెసిపీలను తినే ఉ

Published Date - 05:30 PM, Tue - 23 January 24

Warts Treatment: పులిపిర్లు ఎందుకు వస్తాయి? వాటిని శాశ్వతంగా ఎలా తొలగించాలో తెలుసా?

మామూలుగా చాలామందికి పులిపిర్ల సమస్య ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. కొందరికి మెడ భాగం లేదా ముఖం భాగంలో ఎక్కువగా ఈ పులిపిర్లు వస్తూ ఉంటాయి. పులిపి

Published Date - 05:18 PM, Tue - 23 January 24

Mushroom Benefits: పుట్టగొడుగులు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!

ఎంతో రుచికరమైన పుట్టగొడుగుల (Mushroom Benefits)ను తింటే అవి ఆరోగ్యానికి అంత ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి. పుట్టగొడుగులో ప్రోటీన్లు, డైటరీ ఫైబర్, ఖనిజాలు, విటమిన్లు B1, B2, B12 పుష్కలంగా ఉన్నాయని, ఇది విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ ల‌కు మంచి మూలం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:30 AM, Tue - 23 January 24

Bone Death: ఎముకలను నాశనం చేసే వ్యాధి ఇదే.. దాని లక్షణాలు, కారణాలు ఇవే..!

అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ (AVN) అనేది ఎముకల (Bone Death)కు సంబంధించిన ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి. దీని కారణంగా ఎముక కణజాలం చనిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది.

Published Date - 08:55 AM, Tue - 23 January 24

Saggubiyyam Kheer: సగ్గుబియ్యం ఖీర్.. ఈ విధంగా చేస్తే చాలు కప్పు మొత్తం ఖాళీ అవ్వాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామంది స్వీట్ తినడానికి ఎక్కువగా ఇంట్రెస్ట్ చూపిస్తూ ఉంటారు. అయితే స్వీట్ ఐటమ్స్ లో ఎప్పుడూ తినే ఐటమ్స్ మాత్రమే కాకుండా అప్పుడప్

Published Date - 10:00 PM, Mon - 22 January 24

Sweet Carrot Crackers: వెరైటీగా ఉండే స్వీట్ క్యారెట్ క్రాకర్స్.. ఇలా చేస్తే కొంచెం కూడా మిగల్చరు?

మామూలుగా ప్రతిరోజు ఒకే విధమైన వంటలు తిని చాలామందికి బోర్ కొడుతూ ఉంటుంది. అప్పుడప్పుడు కొత్త కొత్తగా ఏవైనా రెసిపీలు తినాలని అనుకుంటూ ఉంటారు.

Published Date - 09:00 PM, Mon - 22 January 24

Tomato Bath: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే టమాట బాత్ రెసిపి సింపుల్ గా టేస్టీగా ట్రై చేసుకోండిలా?

మామూలుగా మనం టమోటాలను చాలా రకాల వంటకాలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కొన్ని రకాల వంటకాలు టమోటాలు లేనిదే పూర్తి కూడా కావు. ప్రత్యేకించి టమోటాతో కొన్ని

Published Date - 08:20 PM, Mon - 22 January 24

Lip Care: నల్లగా ఉన్న మీ పెదాలు లేత గులాబీ రంగులోకి మారాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే?

మాములుగా చాలామందికి పెదాలు నల్లగా ఉండడం మనం గమనించే ఉంటాం. అయితే కొంతమందిఈ నల్లని పెదాల వల్ల గిల్టీగా ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు.

Published Date - 07:30 PM, Mon - 22 January 24

Hair Tips: చుండ్రు, జుట్టు రాలడం సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఇలా తలస్నానం చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టు రాలడం చుండ్రు సమస్యలతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడడానికి బ్యూటీ పార్లర్ల

Published Date - 06:30 PM, Mon - 22 January 24

No To Fridge : ఫ్రిజ్‌లో ఉంచకూడని 10 వస్తువులివే..

No To Fridge : చాలామంది ఫ్రిజ్‌లో ఏది పడితే అది పెట్టేస్తుంటారు.

Published Date - 10:23 AM, Mon - 22 January 24

Social media: సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్ ఉంటున్నారా.. అయితే ఒత్తిడి బారిన పడ్డట్టే

Social media: సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించడం వలన రిస్క్‌లతో ముడిపడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇతరులు పోస్ట్ చేసిన కంటెంట్‌ను క్రిందికి స్క్రోల్ చేయడం, చూడటం వల్ల ఒత్తిడి, అసంతృప్తి పెరుగుతుందని పరిశోధకులు అంటున్నారు. అదే సమయంలో సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు ఎలాగైనా చాలామందిని ఆకర్షిస్తుండటం మరో కారణం. అయితే జర్మనీలోని రూర్ యూనివర్సిటీ  డాక్టర్ ఫిలిప్ ఒజిమెక్ నేతృత్వంలోని పరిశోధకులు సర�

Published Date - 10:09 PM, Sun - 21 January 24

Jonna Ravva Upma: జొన్న రవ్వ ఉప్మా ఇంట్లోనే టేస్టీగా తయారు చేసుకోండిలా?

మామూలుగా మనం ఇంట్లో గోధుమ రవ్వతో ఉప్మా, ఉప్మా రవ్వతో ఉప్మా, సేమియాలతో ఉప్మా తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. అయితే ఎప్పుడైనా జొన్న రవ్వతో ఉ

Published Date - 10:00 PM, Sun - 21 January 24