Life Style

Side Effects Of Eggs: ఈ సమస్యలు ఉన్న వారు కోడిగుడ్లు అస్సలు తినొద్దు..!

భారతదేశం నుండి విదేశాల వరకు చాలా మంది ప్రజలు అల్పాహారంలో గుడ్లు (Side Effects Of Eggs) తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఎందుకంటే గుడ్లలో ప్రొటీన్లు చాలా ఎక్కువ.

Published Date - 11:55 AM, Thu - 18 January 24

Chocolate Face Masks: డార్క్ చాక్లెట్ తినడం కంటే ముఖానికి అప్లై చేయడం వలనే ఎక్కువ ప్రయోజనాలు..!

డార్క్ చాక్లెట్ (Chocolate Face Masks) తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు అందరికి తెలిసిందే. అయితే దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల కూడా అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని మీకు తెలుసా.

Published Date - 10:36 AM, Thu - 18 January 24

Pesara Pappu Pongali: రుచికరమైన పెసరపప్పు పొంగలిని సింపుల్ తయారీ చేయండిలా?

మామూలుగా మనం దేవుళ్లకు ఎన్నో రకాల నైవేద్యాలను సమర్పిస్తూ ఉంటాం. అలాంటి వాటిలో పెసరపప్పు పొంగలి కూడా ఒకటి. అయితే అప్పుడప్పుడు ఇలాంటి స్వీట్ ఐ

Published Date - 10:05 PM, Wed - 17 January 24

Egg Dum Biryani: రెస్టారెంట్ స్టైల్ ఎగ్ ధమ్ బిర్యానీ.. ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా?

సాధారణంగా చాలామంది ఇంట్లో అమ్మలు ఎంత టేస్టీగా వంటకాలు తయారు చేసినా కూడా ఎక్కువగా బయట ఫుడ్ ని ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. చాలా మంది మహిళలు పిల్లలకు

Published Date - 09:30 PM, Wed - 17 January 24

Crispy Corn: పిల్లలు ఎంతగానో ఇష్టపడే క్రిస్పీ కార్న్.. సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?

మామూలుగా మొక్కజొన్నను ఉపయోగించి కొన్ని రకాల వంటకాలు తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే చలికాలంలో అలా మనకు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు ఎక్కువగా

Published Date - 08:30 PM, Wed - 17 January 24

Hair Fall Control Tips: జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతోందా.. అయితే ఈ 5 రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవడం అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. దీని కారణంగా చాలామంది పొట్టి జుట్టు, పలుచని జుట్టు లాంటి సమ

Published Date - 06:30 PM, Wed - 17 January 24

Coconut Oil: కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేస్తే చాలు అందమైన మృదువైన చర్మం మీ సొంతం?

కొబ్బరి నూనె వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యంగా అందానికి కొబ్బరి నూనె ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది

Published Date - 05:30 PM, Wed - 17 January 24

Heart Health: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలంటే..?

ఉత్తర భారతదేశంలో ప్ర‌స్తుతం విపరీతమైన చలి ఉంది. ఇలాంటి చలిలో ఆరోగ్యానికి అనేక సవాళ్లు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా హైబీపీ, గుండె జబ్బులు, మధుమేహంతో బాధపడే రోగులు గుండెపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ (Heart Health) తీసుకోవాలి.

Published Date - 01:55 PM, Wed - 17 January 24

Jaggery Tea: చలికాలంలో బెల్లం టీ తాగితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా..?

శీతాకాలంలో ఉదయం ఒక కప్పు వేడి టీతో రోజు ప్రారంభమవుతుంది. అయితే చక్కెర టీకి బదులుగా బెల్లం టీ (Jaggery Tea) తాగడం వల్ల వెచ్చదనాన్ని అందించడమే కాకుండా మనలో తాజాదనం, శక్తిని నింపుతుంది. పోషకాలు అధికంగా ఉండే బెల్లం మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 12:55 PM, Wed - 17 January 24

Diabetes And Blood Sugar: డయాబెటిస్, బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉండాలంటే ఏ పండు తినాలి..?

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. డయాబెటిక్ రోగులు (Diabetes And Blood Sugar) ఎల్లప్పుడూ కేలరీల లెక్కింపుపై శ్రద్ధ వహించాలి. ఏదైనా పండు తినేటప్పుడు ఒక పండులో 15 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు తీసుకోకూడదని గుర్తుంచుకోవాలి.

Published Date - 10:15 AM, Wed - 17 January 24

Hibiscus Flower for skin: మీ ముఖం మెరిసిపోవాలంటే మందార పువ్వులతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే?

మందార పువ్వు అందానికి ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కేవలం మందార పూలు మాత్రమే కాకుండా మందారం ఆకులు కూ

Published Date - 10:00 PM, Tue - 16 January 24

Tawa Pulao: తవా పులావ్ ఇలా చేస్తే.. ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ అవ్వడం ఖాయం?

మామూలుగా మనం ఇంట్లో ఎప్పుడూ తినే వంటకాలు రెసిపీలు తిని తిని బోర్ కొడుతూ ఉంటుంది. అందుకే చాలామంది స్త్రీలు భర్త పిల్లలకు ఏదైనా కొత్తగా ర

Published Date - 09:00 PM, Tue - 16 January 24

Banana Chips: బ్రేకరీ స్టైల్ బనానా చిప్స్.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదిరిపోతుంది అంతే!

మామూలుగా మనం బ్రేకరీ కి వెళ్ళినప్పుడు అక్కడ మనకు రకరకాల చిప్స్ లభిస్తూ ఉంటాయి. వాటిని ఎంత పర్ఫెక్ట్ గా ఇంట్లో ప్రయత్నించాలి అనుకున్నప్పటికీ

Published Date - 05:30 PM, Tue - 16 January 24

Beauty Tips : ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇడ్లీ పిండితో ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా ముఖంపై వచ్చే మొటిమలు మచ్చలు, ముడతలు వంటివి పోగొట్టుకోవడానికి చాలామంది ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. బ్యూటీ పార్లర్ చుట్టూ త

Published Date - 04:30 PM, Tue - 16 January 24

Beauty Tips : మీ నల్లని పెదాలు గులాబీ రంగులోకి మారాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామందికి పెదాలు నల్లగా ఉంటాయి. కేవలం పురుషులకు మాత్రమే కాకుండా స్త్రీలకు కూడా ఈ సమస్య ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. అయితే పెదా

Published Date - 03:30 PM, Tue - 16 January 24

Mushroom Coffee: మష్రూమ్ కాఫీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి..?

ప్రజలు రకరకాల కాఫీలు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. అందులో ఒకటి మష్రూమ్ కాఫీ (Mushroom Coffee). ఆరోగ్యంగా, ఫిట్ గా ఉండేందుకు చాలా మంది సాధారణ కాఫీకి బదులు మష్రూమ్ కాఫీని తాగడానికి ఇష్టపడతారు.

Published Date - 01:55 PM, Tue - 16 January 24

Chanakya Niti : ఏడ్చే మహిళలపై చాణక్యుడు ఏం చెప్పారో తెలుసా ?

Chanakya Niti : చాణక్యుడు వేల ఏళ్ల క్రితం చెప్పిన నీతి సూత్రాలను చాలామంది నేటికీ ఫాలో అవుతుంటారు.

Published Date - 10:19 AM, Tue - 16 January 24

Stomach Cancer: గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలు ఇవే..!

ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా అనేక తీవ్రమైన కడుపు సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతోంది. సాధారణంగా ఏదైనా కడుపు సంబంధిత సమస్య విషయంలో ప్రజలు మందులను ఆశ్రయిస్తారు. కానీ సమస్య తగ్గడం లేదు. దీనిని గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ (Stomach Cancer) అని కూడా పిలుస్తారు.

Published Date - 09:30 AM, Tue - 16 January 24

Coffee Powder : కాఫీ పొడితో ఇలా చేస్తే చాలు ముఖం కాంతివంతంగా మారడం ఖాయం?

మనం నిత్యం ఉపయోగించే కాఫీ పొడి కేవలం కాఫీ తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా. వినడానికి ఆశ్చర్యంగా ఉ

Published Date - 09:33 PM, Mon - 15 January 24

Guthi Vankaya Vepudu: రెస్టారెంట్ స్టైల్ గుత్తివంకాయ వేపుడు.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదిరిపోవాల్సిందే?

మామూలుగా మనం వంకాయతో అనేక రకాల వంటలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. వంకాయ వేపుడు, వంకాయ మసాలా కర్రీ, వంకాయ చట్నీ, వాంగిబాత్ అంటూ ర

Published Date - 08:30 PM, Mon - 15 January 24