HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >Here Are The Best Foods And Tips To Promote Hair Growth

Hair Growth: జుట్టు ఒత్తుగా, గడ్డిలాగా గుబురుగా పెరగాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా అమ్మాయిలు ఒత్తైన దృడమైన జుట్టు కావాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. ఎక్కువ శాతం అమ్మాయిలు నల్లటి పొడవాటి జుట్టునే ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. కానీ ఈ ర

  • By Anshu Published Date - 06:29 AM, Thu - 22 February 24
  • daily-hunt
Mixcollage 23 Feb 2024 06 33 Am 7392
Mixcollage 23 Feb 2024 06 33 Am 7392

మామూలుగా అమ్మాయిలు ఒత్తైన దృడమైన జుట్టు కావాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. ఎక్కువ శాతం అమ్మాయిలు నల్లటి పొడవాటి జుట్టునే ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. కానీ ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల కారణాల వల్ల చుండ్రు, హెయిర్ ఫాల్ వంటి అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే నల్లటి పొడవైన ఒత్తైనా జుట్టు కోసం ఎన్నో రకాల హెయిర్ ఆయిల్స్, బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ ఎన్ని చేసిన కూడా జుట్టు సరిగా పెరగదు. మరి అలాంటప్పుడు ఏమి చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. మీరు తీసుకునే ఆహారం కూడా దీని పై ప్రభావం చూపిస్తుందని ప్రతి ఒక్కరు గమనించాలి.

మంచి ప్రోటీన్స్ ఉండే ఆహారం అంటే నట్స్, సీడ్స్ వంటివి తీసుకుంటూ ఉండాలి. అదే విధంగా విటమిన్-సి కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఉసిరి వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కురులు కూడా ఎంతో అందంగా మెరుస్తాయి. ఉసిరి వల్ల జుట్టు తెల్లబడటం ఉండదు అలానే తీసుకొనే డైట్‌లో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే డైట్‌లో ఎక్కువగా నువ్వులు, బచ్చలి కూర, మెంతి కూర వంటివి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అలానే జుట్టు ఆరోగ్యానికి కూడా ఇవి చాలా మంచివి. బృంగరాజ్ జుట్టుకి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది నిజంగా కురులకి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బృంగరాజ్ వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

అలానే దృఢంగా మరియు సాఫ్ట్ గా ఉంటుంది. మీరు తలకి పట్టించే నూనెలో వేప, కరివేపాకు, మందారం వంటివి ఉపయోగించడం మంచిది. పైగా వీటి వలన ఏ సమస్య కూడా వుండదు. బ్రహ్మి మీ జుట్టుని అందంగా మరియు మెరిసే లాగ చేస్తుంది. ఇంట్లోనే మీరు సులువుగా ఈ ఆయిల్స్‌ని తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. ఒత్తిడి కారణంగా కూడా జుట్టు ఊడిపోతూ ఉంటుంది. కాబట్టి ఒత్తిడి లేకుండా ఆనందమైన జీవితాన్ని గడపడం, ఎక్కువ సేపు నిద్ర పోవడం లాంటివి చేయడం వల్ల కూడా జుట్టు ఊడిపోకుండా ఉంటుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • best foods
  • hair growth

Related News

    Latest News

    • Shocking : ఎర్రకోటకే కన్నం వేసిన ఘనులు

    • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

    • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

    • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

    • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd