Life Style
-
Dragon Fruit for Beauty: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తో ఇలా చేస్తే చాలు అందమైన మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ పండుని చిన్నపిల్లల
Date : 20-03-2024 - 7:35 IST -
Intermittent Fasting: అడపాదడపా ఉపవాసం అంటే ఏమిటి? ఈ ఉపవాసం వలన బరువు తగ్గుతారా..?
ఈ రోజుల్లో ప్రజలు ఆరోగ్యంగా, ఫిట్గా ఉండటానికి అనేక రకాల ఆహారాలను అనుసరిస్తున్నారు. వాటిలో ఒకటి నామమాత్రపు ఉపవాసం (Intermittent Fasting). సాధారణంగా బరువు తగ్గడానికి ప్రజలు ఈ డైట్ని ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 20-03-2024 - 6:14 IST -
Blood Sugar: షుగర్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే వీటికి దూరంగా ఉండండి..!
మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు కొన్ని అలవాట్లను అలవర్చుకుంటే మీ బ్లడ్ షుగర్ (Blood Sugar) లెవెల్ మెయింటెయిన్ అవుతుంది.
Date : 20-03-2024 - 2:21 IST -
Drinking Water Benefits: నిద్రలేచిన వెంటనే నీరు తాగితే కలిగే లాభాలివే..!
ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత నీటిని తాగడం (Drinking Water Benefits) ఆరోగ్యానికి చాలా రెట్లు ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
Date : 20-03-2024 - 11:26 IST -
Fish Fried Rice: ఎప్పుడైనా ఫిష్ ఫ్రైడ్ తిన్నారా.. ఇంట్లోనే టేస్టీగా తయారు చేసుకోండి?
మామూలుగా మనం చేప కబాబ్,చేప ఫ్రై, చేపల పులుసు, చేపల వేపుడు, చేపల ఇగురు ఇలా చేపలతో కొత్త కొత్త వంటకాలు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. అయితే ఎప్ప
Date : 19-03-2024 - 9:00 IST -
Menthikura Mutton Keema : మటన్ కీమాతో మెంతికూర.. ఒక్కసారి టేస్ట్ చేస్తే మళ్లీ మళ్లీ తింటారు..
మటన్ కీమా తీసుకుని.. శుభ్రం చేసుకోవాలి. దానిని కుక్కర్లో వేసి.. మిగిలిన పదార్థాలు వేసి కలపాలి. కుక్కర్ మూత పెట్టి 4-5 విజిల్స్ వచ్చే వరకూ ఉడికించి స్టవ్ ను ఆఫ్ చేసుకోవాలి.
Date : 19-03-2024 - 8:57 IST -
Sweet Rice With Coconut Milk: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే కొబ్బరి పాలు స్వీట్ రైస్.. ఇలా చేస్తే చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ?
మామూలుగా మనం కొబ్బరి పాలను ఎన్నో రకాల స్వీట్ల తయారీలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. అలాగే కొన్ని రకాల వంటల్లో కూడా కొబ్బరి పాలను వినియోగిస్తూ ఉంటా
Date : 19-03-2024 - 8:25 IST -
Jowar Idli Recipe : ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా ఉంచే జొన్న ఇడ్లీలు.. కొబ్బరి చట్నీతో తింటే సూపరంతే..
జొన్నలతో ఇలా ఇడ్లీ చేసుకుని తింటే.. ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. చిరుధాన్యాల్లో జొన్నలు కూడా ఒకటి. వీటిలో ప్రొటీన్ అధికంగా ఉంటుంది. బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ప్రొటీన్ ఉన్న ఆహారాన్ని తింటే.. రోజంతా చురుకుగా ఉంటారు.
Date : 19-03-2024 - 8:17 IST -
Beauty Tips: ముఖంపై ముడతలు రాకుండా యవ్వనంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే?
మామూలుగా వయసుతో పాటు ముఖంపై ముడతలు రావడం అన్నది సహజం. ఇంకొందరికి వయసుతో సంబంధం లేకుండా ముఖంపై మొటిమలు సమస్యలు ఇబ్బం
Date : 19-03-2024 - 7:00 IST -
Making of Sabudana : శరీరానికి చలువ చేసే.. సగ్గుబియ్యంను ఎలా తయారు చేస్తారో తెలుసా ?
భూమిలో పెరిగే దుంప కర్రపెండలంతో సగ్గుబియ్యంను తయారు చేస్తారు. కర్రపెండలాన్ని భూమిలో నుంచి తీయగానే.. అది తాజాగా ఉన్నప్పుడే సగ్గుబియ్యం తయారు చేస్తారు.
Date : 18-03-2024 - 10:09 IST -
Mango: మామిడి పండుతో చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేసుకోండిలా?
మాములుగా మనకు వేసవికాలంలో మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి. ఈ మామిడిపండును చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడి
Date : 18-03-2024 - 9:15 IST -
Sajjala Khichdi: పిల్లలు ఎంతో ఇష్టపడే సజ్జల మసాలా కిచిడి..ట్రై చేయండిలా?
మామూలుగా మనం అనేక రకాల కిచిడీలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు కిచిడీలు ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. వీటిని తినడానికి ఎ
Date : 18-03-2024 - 8:15 IST -
Beauty Tips: ముఖంపై మొటిమలు నల్లటి మచ్చలు తగ్గాలంటే ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే?
చాలామంది అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు ముఖ్యంగా యువత ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు,మొటిమలు వంటి సమస్యలతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు.
Date : 18-03-2024 - 5:30 IST -
Tomoto Pulao: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే టమాటో పులావ్.. ఇంట్లోనే సింపుల్గా ట్రై చేయండిలా!
కూరగాయలలో ఒకటైన టమోటాని మనం ఎన్నో రకాల కూరల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము.. చాలా రకాల వంటకాలు టమోటా లేకుండా పూర్తి కూడా కావు. ప్రత్యేకించి టమ
Date : 18-03-2024 - 5:00 IST -
Fatty Liver Symptoms: ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలు, చికిత్స మార్గాలు ఇవే..!
ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver Symptoms) సమస్య ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతోంది.
Date : 18-03-2024 - 1:07 IST -
Man Vs Ex Wife : భార్య 26 ఏళ్ల ఇంటిపని విలువ 79 లక్షలు.. పరిహారం చెల్లించిన భర్త
Man Vs Ex Wife : హౌజ్ వైఫ్.. హోం మేకర్ చేసే పనిని చాలామంది తక్కువ అంచనా వేస్తుంటారు.
Date : 17-03-2024 - 9:29 IST -
Spongy Rasgulla: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే స్పాంజీ రసగుల్లా.. ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా?
మామూలుగా చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంది స్వీట్లను ఎక్కువగా ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. ఇంట్లో తయారు చేసే స్వీట్లు తో పాటు బ్రేకర
Date : 17-03-2024 - 9:00 IST -
Hair Tips: జుట్టు చివర్ల చిట్లిపోతున్నాయా.. అయితే ఈ టిప్స్ పాటించాల్సిందే?
అప్పుడప్పుడు మనకు జుట్టు చివర్ల చెట్లిపోవడం ఎర్రగా మారడం లాంటివి జరుగుతూ ఉంటాయి. అయితే ఇలా జుట్లు చివర చిట్లి పోవడానికి అనేక రకాల కారణా
Date : 17-03-2024 - 8:30 IST -
Prawns Pakoda: ఎంతో క్రిస్పీగా ఉండే రొయ్యల పకోడీ.. ఇలా చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ అవ్వాల్సిందే?
నాన్ వెజ్ ప్రియులకు రొయ్యల పేరు చెబితే చాలు నోరూరిపోతూ ఉంటుంది.. మరికొందరు మాత్రం రొయ్యలను అంతగా ఇష్టపడరు. ఇంకా చెప్పాలంటే ఇప్పటివ
Date : 17-03-2024 - 8:00 IST -
Cracked Heels: కాళ్ల పగుళ్లతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?
మామూలుగా స్త్రీ పురుషులకు కాళ్ల పగుళ్ల సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. కొన్ని కొన్ని సార్లు నొప్పి భరించలేని విధంగా ఉంటుంది. పురుషులు ఈ విషయా
Date : 17-03-2024 - 7:00 IST
