HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Signs You May Have Kidney Disease

Kidney Disease: మీ కిడ్నీలు వీక్‌గా ఉన్నాయ‌ని చెప్పే సంకేతాలు ఇవే..!

మన శరీరంలో కిడ్నీ శరీరానికి ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది మూత్రం ద్వారా శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది.

  • By Gopichand Published Date - 11:15 AM, Sat - 25 May 24
  • daily-hunt
Kidney Stones
Kidney Stones

Kidney Disease: మన శరీరంలో కిడ్నీ శరీరానికి ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది మూత్రం ద్వారా శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది. కానీ రెండు కిడ్నీలు పూర్తిగా పనిచేయడం మానేస్తే 24 గంటలు కూడా ఎవరూ జీవించలేరు. అందువల్ల కిడ్నీల (Kidney Disease) విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. మూత్రపిండాలు వడపోత రేటును పూర్తిగా తగ్గించినట్లయితే వ్యర్థ పదార్థాలు శరీరంలో కొంత కాలానికి పేరుకుపోతాయి. ఇది నెమ్మదిగా విషంతో శరీరాన్ని నింపుతుంది. కిడ్నీలు తమను తాము శుభ్రం చేసుకుంటాయి. కానీ ఈ రోజుల్లో ఆహారపు అలవాట్లు అన్నింటిలో రసాయనాలు కలుపుతారు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఈ రసాయనాన్ని బయటకు తీయడానికి కిడ్నీలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది. అందువల్ల కిడ్నీలు ముందుగానే బలహీనపడతాయి. మూత్రపిండాలు బలహీనంగా మారడానికి ముందే సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

మూత్రపిండాలు ఎలా పని చేస్తాయి?

కిడ్నీ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. దాని సహాయంతో వ్యర్థాలు, మురికి ఉత్పత్తులు శరీరం నుండి తొలగించబడతాయి. మూత్రపిండాలు ఈ విషాన్ని రక్తం నుండి ఫిల్టర్ చేసి మూత్రం ద్వారా తొలగిస్తాయి. టాక్సిన్స్ మాత్రమే కాకుండా శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్స్ ను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది. రక్తపోటును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

Also Read: Kajal Aggarwal : బాలయ్య కోసం మొదటిసారి తెలుగులో మాట్లాడిన కాజల్.. అదరగొట్టేసిందిగా..

ఇవి కొన్ని సంకేతాలు

  • వికారం, వాంతులు
  • ఆకలి లేక‌పోవ‌డం
  • అలసట, బలహీనత
  • నిద్రలేమి సమస్య
  • తరచుగా లేదా చాలా తక్కువ మూత్రవిసర్జన
  • కండరాల నొప్పి
  • పొడి, దురద చర్మం
  • అధిక రక్త పోటు

అయినప్పటికీ ఈ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు ఇతర వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవిస్తాయి. ఎందుకంటే మూత్రపిండాల దీర్ఘకాలిక దశలో ఇటువంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

We’re now on WhatsApp : Click to Join

మూత్రపిండాలను ఎలా చూసుకోవాలి..?

  • రోజంతా 8-9 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి.
  • ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. ఇందులో పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉండాలి. దీనితో పాటు ఉప్పు, చక్కెరపై నియంత్రణ ఉంచండి.
  • బ్లడ్‌ షుగర్‌, బ్లడ్‌ ప్రెజర్‌ను ఎల్లప్పుడూ అదుపులో ఉంచుకోవాలి.
  • ధూమపానం, మద్యపానానికి దూరంగా ఉండండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Good Health Tips
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • kidney
  • kidney disease
  • lifestyle

Related News

Health Tips

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

ఎక్కువగా కారం (Spicy Foods) లేదా మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తినడం వల్ల కడుపులో మంట, అజీర్ణం (Indigestion), అల్సర్ (Ulcer) వంటి సమస్యలు రావొచ్చు. ఇది ప్రేగుల పొరను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

  • Talcum Powder

    Talcum Powder: టాల్కమ్ పౌడర్‌తో పిల్లలకు ప్రమాదమా?

  • Mobile Wallpaper

    Mobile Wallpaper: మీ ఫోన్ వాల్‌పేప‌ర్‌గా దేవుడి ఫొటో పెట్టుకున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

  • Kitchen

    Kitchen: మీ కిచెన్‌లో ఈ వ‌స్తువులు ఉంటే వెంట‌నే తీసేయండి!

  • Sleep Disorders

    Sleep Disorders: యువత‌కు బిగ్ అల‌ర్ట్‌.. మీలో కూడా ఈ స‌మ‌స్య ఉందా?

Latest News

  • BC Bandh : BCలను రోడ్డెక్కించిన ‘రాజకీయం’.. కారణమెవరు?

  • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

  • BC Bandh: బీసీ బంద్.. కవిత ఆటో ర్యాలీ

  • CM Chandrababu: లండన్‌ పర్యటనకు సీఎం చంద్రబాబు.. ఆస్ట్రేలియా పర్యటనకు మంత్రి లోకేశ్!

  • Kiran Navgire: చ‌రిత్ర సృష్టించిన టీమిండియా క్రికెట‌ర్‌!

Trending News

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

    • Rivaba Jadeja: గుజరాత్ మంత్రిగా టీమిండియా క్రికెటర్ రవీంద్ర జడేజా భార్య

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd