Heart Attack: సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్.. లక్షణాలు లేకుండానే ప్రాణాలు తీసే పెను ముప్పు

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ (Heart Attack) ఇప్పుడు దీనిపై హాట్ డిస్కషన్ నడుస్తోంది. గుండెపోటు లక్షణాలు లేకుండా, అకస్మాత్తుగా బయటపడేదే సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్. సాధారణంగా గుండెకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందనప్పుడు గుండెపోటు వస్తుంది. ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల గుండె దెబ్బతింటుంది. ఈ రోజు మనం సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ (Heart Attack) కి గల కారణాల గురించి తెలుసు కోబోతున్నాం.

గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా గుండె జబ్బుల కేసులు పెరుగు తున్నాయి. గతంలో 50 ఏళ్లు పైబడిన వారికే ఎక్కువ గుండెపోటు వచ్చేది. ఇప్పుడు 30 ఏళ్ల కంటే తక్కువ వయస్సున్న వారు కూడా దీనిని ఎదుర్కొంటున్నారు. గత కొన్నేళ్లుగా సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా చాలా మందికి ఎక్కువైంది.  అటువంటి పరిస్థితిలో సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ గురించి అందరూ అవగాహన పెంచుకోవడం అత్యవసరం. ఫలితంగా ఆ తరహా లక్షణాలు కనిపించగానే వైద్యుణ్ణి సంప్రదించి ట్రీట్మెంట్ చేయించుకునే వీలు కలుగుతుంది.

నిశ్శబ్ద గుండెపోటు అంటే ఏమిటి?

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ ని సైలెంట్ ఇస్కీమియా అని కూడా అంటారు. నిశ్శబ్ద గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు, దాని లక్షణాలు ఏవీ మొదట కనిపించవు.  సాధారణంగా గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు ఛాతీలో నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు చెమటలు పట్టడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే ఒక వ్యక్తి నిశ్శబ్ద గుండెపోటులో ఈ లక్షణాలు బయటకు కనిపించవు.

గుండెకు ఆక్సిజన్ అందనప్పుడు..

గుండెకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందనప్పుడు గుండెపోటు వస్తుంది. సాధారణంగా ధమనులలో ఫలకం చేరడం వల్ల రక్తం తగినంత పరిమాణంలో గుండెకు చేరదు. గుండెపోటు వచ్చిందని కూడా తెలియని వారు ఎందరో ఉన్నారు. చాలా సందర్భాలలో వైద్యులు వాటిని పరిశీలించినప్పుడు ఇది గుర్తించబడుతుంది. ECGతో పాటు నిశ్శబ్ద గుండెపోటును గుర్తించే అనేక ఇతర పరీక్షలు ఉన్నాయి. చాలాసార్లు ప్రజలు గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలను ఇతర సమస్యల లక్షణంగా భావించి విస్మరిస్తారు.

తెలియకుండానే గుండెపోటు వస్తుందా?

అవును, చాలా సార్లు ఒక వ్యక్తికి తెలియకుండానే గుండెపోటు రావచ్చు. అందుకే దాన్ని సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ అంటారు. నిశ్శబ్ద గుండెపోటు సంభవించినప్పుడు, దాని లక్షణాలు చాలా తేలికపాటివి లేదా అస్సలు కనిపించవు. ఈ పరిస్థితిలో, గుండెకు వెళ్లే రక్త ప్రసరణ కొంత సమయం పాటు నిరోధించబడుతుంది.దీని కారణంగా గుండె కండరాలు దెబ్బతింటాయి.

నిశ్శబ్ద గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఉంది?

సాధారణ గుండెపోటు వస్తే ఛాతీలో చాలా నొప్పి ఉంటుంది. అయితే నిశ్శబ్ద గుండెపోటులో అలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ప్రమాదం మధుమేహం మరియు వృద్ధులలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్ని అంతర్లీన వ్యాధుల కారణంగా చాలాసార్లు ప్రజల ధమనులు నిరోధించబడతాయని, దాని గురించి వారికి ముందుగా తెలియదని వైద్యులు అంటున్నారు.  ఈ పరిస్థితిలో, నిశ్శబ్ద గుండెపోటు ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.  గుండెపోటు లక్షణాలను ఎసిడిటీ లేదా మరేదైనా సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేసేవారు చాలా మంది ఉన్నారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ (Heart Attack) యొక్క లక్షణాలు

సాధారణంగా సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ యొక్క లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే చాలా తక్కువ సందర్భాల్లో నిశ్శబ్ద గుండెపోటుకు ముందు ఒక వ్యక్తి శ్వాసలోపం సమస్యను ఎదుర్కొంటాడు. మరోవైపు, దీనికి విరుద్ధంగా సాధారణ గుండెపోటులో, తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం, చెమటలు పట్టడం, ఎడమ చేయి నొప్పి,దవడ నొప్పి వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

నిశ్శబ్ద గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణాలు

మన శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ మైనం వంటి పదార్ధం . శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది ధమనులలో చేరడం ప్రారంభమవుతుంది. ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా చేరడం వల్ల, గుండెకు వెళ్లే రక్తం, ఆక్సిజన్ ప్రవాహం నిరోధించబడటం ప్రారంభమవుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, గుండెకు తగినంత రక్తం, ఆక్సిజన్ లభించదు. ఊబకాయం, ధూమపానం, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి , ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం , వ్యాయామం, అధిక రక్తపోటు,అధిక చక్కెర స్థాయి, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి కారణంగా కూడా నిశ్శబ్ద గుండెపోటు వస్తుంది.

నిశ్శబ్ద గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మార్గాలు

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీరు మీ చెకప్‌ను ఎప్పటికప్పుడు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రోజువారీ వ్యాయామంతో పాటు ఒత్తిడిని తీసుకోవద్దు. తగినంత నిద్రపోవాలి. రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.

Also Read:  Vitamin D Deficiency: విటమిన్‌ డి లోపం ఉంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు..