Health
-
Irregular Periods:ఇవి తింటే పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా రావడమే కాదు…నొప్పి తగ్గుతుంది.!!
పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ కారణంగా పీరియడ్స్ క్రమంగా రావు. కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు నెలసరి సరిగ్గా అయ్యేలా చేస్తాయి. అంతేకాదు ఆ సయమంలో వచ్చే కడుపునొప్పిని కూడా తగ్గిస్తాయి. అవేంటో చూద్దాం.
Date : 02-07-2022 - 11:15 IST -
Hair Fall : సిగరెట్ తాగుతున్నారా…బట్టతల వస్తుంది జాగ్రత్త..!!
ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అయినా తాగేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. మనదేశంలో సిగరెట్ తాగే వారి సంఖ్య విపరీతంగా పెరుగుతోంది.
Date : 02-07-2022 - 10:15 IST -
Diabetes : షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు రాత్రిపూట పాలు తాగకూడదా..?
డయాబెటిస్ ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోన్న రోగాల్లో ఇదొక్కటి. పదిమందిలో దాదాపు ఆరుగురు డయాబెటిస్ బారినపడుతున్నారు. కారణాలు ఏవైనా కావొచ్చు. కానీ డయబెటిస్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం అనేది చాలా ముఖ్యం.
Date : 02-07-2022 - 10:00 IST -
Diabetic: బెల్లం మధుమేహం ఉన్నవారికి మంచిదా? ప్రమాదమా?
ప్రస్తుతం ఉన్న జనరేషన్ లో ప్రతి వంద మందిలో దాదాపుగా 60 మంది వరకు డయాబెటిస్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు.
Date : 02-07-2022 - 6:10 IST -
Kitchen Tips : తక్కువ నూనెతో వంట చేయడం ఎలా..?
నూనె లేనిది దాదాపుగా ఎలాంటి వంట చేయలేం. కానీ కొందరు ఏ వంట వండినా...అందులో నూనె మాత్రం పేరుకుపోతోంది. అలా ఉంటేనే వంటచేశామన్న ఫీలింగ్ చాలా మందిలో ఉంటుంది.
Date : 01-07-2022 - 12:00 IST -
Caffeine : ఉపవాసంలో కాఫీ తాగుతున్నారా…? అయితే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..!!
ఉపవాసం...భక్తితోపాటు..ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. వారానికి ఒకటి రెండు రోజులు ఉపవాసం ఉంటే...శరీరం పునరుత్తేజం అవుతుందని వైద్యులు కూడా చెబుతుంటారు.
Date : 01-07-2022 - 8:30 IST -
Thyroid Home Remedy : కొత్తిమీర, ఉల్లిపాయతో థైరాయిడ్ కు ఇలా చెక్ పెట్టండి..!!
థైరాయిడ్ అనేది నేడు సాధారణ వ్యాధిగా మారిపోయింది. ఇది పురుషుల కంటే స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది మహిళలు థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.
Date : 29-06-2022 - 9:30 IST -
Wonder Women : ఆమె నిద్రిస్తే క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది.. షాకింగ్ నిజాలు బయటపెట్టిన శాస్త్రవేత్త!
క్యాన్సర్.. ఈ వ్యాధి పేరు వినగానే చాలామంది భయంతో వణికి పోతూ ఉంటారు. ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధికి ట్రీట్మెంట్ ఉన్నప్పటికీ చాలా మంది ఈ క్యాన్సర్ వ్యాధి పేరు వింటే హడలి పోతూ ఉంటారు.
Date : 28-06-2022 - 10:00 IST -
Gas Tablets : గ్యాస్ టాబ్లెట్లను ఎక్కువగా మింగుతున్నారా.. అయితే మీరు ఈ ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే?
మన చుట్టూ ఉన్న సమాజంలో చాలామందికి ఔషధాల వినియోగం పై సరైన స్పష్టత లేదు.
Date : 28-06-2022 - 7:00 IST -
Sleep: అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొంటున్నారా..? అయితే మీ పని ఖతం..!!
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే...మంచి ఆహారంతోపాటు మంచి నిద్ర కూడా ఎంతో అవసరం. ప్రస్తుతం పెరిగిపోతున్న సాంకేతిక టెక్నాలజీ కారణంగా నిద్రపోయే వేళ్లలో ఎన్నో మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి.
Date : 27-06-2022 - 7:45 IST -
Carbs : కార్బొహైడ్రేట్లన్నీ చెడ్డవి కావు…అందులో మంచివీ ఉన్నాయి..అవేంటంటే..!!
అధిక బరువు, షుగర్...ఈ రెండు కూడా ఈ మధ్య అందర్నీ భయపెడుతున్న జీవనశైలి వ్యాధులు. వీటికితోడు హైబీపీ ఇబ్బందిపెడుతోంది. వీటినుంచి బయటపడాలంటే బరువు తగ్గించుకోవాలని, ఆహారం తీసుకోవడం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని...వీలైనంతవరకు కార్బొహైడ్రేట్లకు దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్యనిపుణులు సూచిస్తుంటారు.
Date : 27-06-2022 - 6:45 IST -
Medical Insurance : ఆరోగ్య భీమా ఏ వయసులో తీసుకోవాలి.. పూర్తి వివరాలు!
ప్రతి ఒక్కరికి కూడా ఆరోగ్య బీమా అన్నది చాలా అవసరం. ఈ ఆరోగ్య బీమా వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మనందరికీ తెలిసిందే.
Date : 26-06-2022 - 1:00 IST -
Good Health : శరీరంలో ఈ రెండు విటమిన్లు లోపిస్తే ఇక అంతే సంగతులు.. అవే ఏంటంటే?
మానవ శరీరం నిజంగా ఒక అద్భుతం అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే మెదడులో ఆలోచనలు పుట్టడం, ఆ మెదడు ఆలోచనలను ఇతర అవయవాలు స్వీకరించి పనిచేయడం అన్నది శరీర వ్యవస్థలో కీలకం.
Date : 26-06-2022 - 10:30 IST -
Cooking Oil : ఈ వంటనూనెలు వాడితే…ఆ రోగాలు దరిదాపుల్లోకి రావు..!!
మనం నిత్యం ఉపయోగించిన వంటనూనెలు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ఇవే కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అందుకే గుండెకు మేలు చేసే నూనెలనే వాడుతుండాలని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతుంటారు.
Date : 26-06-2022 - 9:15 IST -
Smart Phones:తలపక్కనే ఫోన్ పెట్టుకుని పడుకుంటున్నారా..? అయితే చావును కొని తెచ్చుకున్నట్లే..!!
స్మార్ట్ ఫోన్లు...ఒక మనిషిని ఎంతలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో అందరికీ తెలిసిందే. ఒక పూట భోజనం చేయకుండా ఉంటారేమోకానీ స్మార్ట్ ఫోన్ లేనిది ఒక్కక్షణం ఉండరు.
Date : 25-06-2022 - 10:00 IST -
Dengue : ఈ ఫుడ్స్ తో…డెంగ్యూకి చెక్ పెట్టవచ్చు…!!
వర్షాకాలం మొదలైదంటే...ఎన్నో రోగాలు మొదలైనట్లే. ఇక దోమల గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ కాలంలో దోమల బెడదా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 25-06-2022 - 8:45 IST -
Green Gram : పెసర్ల వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుస్తే…అస్సలు వదిలిపెట్టరు..!!
మనం ప్రతిరోజూ తినే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల్లో పెసలు ఒకటి. మొలకెత్తించి కూడా వీటిని తినవచ్చు. గుగ్గిళ్ల రూపంలోనూ తినవచ్చు. ఎలా తిన్నా మనకు పెసల వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 25-06-2022 - 8:15 IST -
Largest Bacteria : అతిపెద్ద సైజులో ఉండే బ్యాక్టీరియా గుర్తింపు
నేరుగా మనిషి కంటికి కనిపించేంత సైజులో ఉన్న బ్యాక్టీరియాను శాస్త్రవేత్తలు కరేబియన్ దీవుల్లో గుర్తించారు
Date : 24-06-2022 - 3:56 IST -
Fertility Problems : సంతాన సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఇవి తెలుసుకోండి!
పెళ్లయిన కొత్త దంపతులకు సంతానం కోసం ఎక్కువగా పరితపిస్తూ ఉంటారు. అయితే పెళ్లి అయ్యి కొంచెం ఆలస్యమైనా కూడా తనలో ఏదో లోపం ఉంది అని తమకు సంతాన భాగ్యం ఉందా? లేదా?
Date : 24-06-2022 - 8:00 IST -
Covid Cases Rise : హైదరాబాద్లో మళ్లీ కోవిడ్ విజృంభణ
హైదరాబాద్ లో కోవిడ్ కేసులు గత పది రోజుల నుంచి రెట్టింపు అయ్యాయి. గణనీయంగా పెరుగుతుండడం డేంజర్ బెల్ మోగుతోంది. జూన్ 15న 132గా ఉన్న ఈ సంఖ్య జూన్ 22వ తేదీ నాటికి 292కి చేరుకుంది. అదే సమయంలో తెలంగాణలో రోజువారీ కౌంట్ 205 నుంచి 434కి పెరిగింది. మరణాలు సంభవించనప్పటికీ క్రియాశీల కేసుల సంఖ్య 1401 నుండి 2680కి పెరిగింది. గ్రేటర్ హైదరాబాద్ మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ (జిహెచ్ఎంసి) పరిధిలో 292 కేసు
Date : 23-06-2022 - 4:45 IST
