HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Jasmine Green Tea If You Know The Benefits Of These You Will Be Amazed

Green Tea : జాస్మిన్, గ్రీన్ టీ…వీటి ప్రయోజనాలు తెలుస్తే అవక్కావుతారు..!!

శరీర బరువును తగ్గించుకోవాలంటే డైటింగ్, వ్యాయామం, గ్రీన్ టీ వీటిని ఎక్కువగా ఫాలో అవుతుంటారు జనాలు.

  • By hashtagu Published Date - 06:40 PM, Sat - 17 September 22
  • daily-hunt
Green Tea
Green Tea

శరీర బరువును తగ్గించుకోవాలంటే డైటింగ్, వ్యాయామం, గ్రీన్ టీ వీటిని ఎక్కువగా ఫాలో అవుతుంటారు జనాలు. అధిక బరువును అదుపులో పెట్టుకోవాలంటే గ్రీన్ టీ తాగమని డాక్టర్లు కూడా చెబుతుంటారు.గ్రీన్ టీలో ఉండే ముఖ్యపోషకాలు స్థూలకాయం, మధుమేహన్ని నియంత్రించడంలో ఎంతోప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ రోజుల్లో గ్రీన్ కాకుండా అనేక ఇతర టీలు కూడా ట్రెండింగ్ లో ఉన్నాయి. వీటిలో జిన్సెంగ్ టీ, చమోమిలే టీ, మట్చా గ్రీన్ టీ, జాస్మిన్ టీ, హిమాలయన్ గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, హనీ లెమన్ గ్రీన్ టీ ఇలా ఎన్నో ఉన్నాయి.

అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నవారు, బరువు తగ్గాలనుకునేవారు గ్రీన్ టీ లేదా జాస్మిన్ టీ తీసుకోవడం మంచిది. జాస్మిన్, గ్రీన్ టీలో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం.

గ్రీన్ టీ :
గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ ఉంటంది. గ్రీన్ టీపై ఎన్నో పరిశోధనల అనంతరం..ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతున్నారు నిపుణులు. గ్రీన్ తాగడం వల్ల జీవక్రియ తోపాటు నోటి, గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని చెబుతున్నారు. అంతేకాదు అధికబరువు, మధుమేహాన్ని కూడా నియంత్రించడంలో ఇది చక్కగా పనిచేస్తుంది.

జాస్మిన్ టీ:
ఈ టీని మల్లెపూల నుంచి తయారు చేస్తారు. అయితే జాస్మిన్, గ్రీన్ టీ మధ్య ఎలాంటి తేడా ఉండదు. జాస్మిన్ టీలో సువాసన మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ రెండు టీలు తాగిన ఒకే విధమైన ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. జాస్మిన్ టీ తాగితే ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. బరువును కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. ప్రతిరోజు రెండు నుంచి మూడు కప్పుల గ్రీన్ టీ తాగవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • green tea
  • health
  • jasmin tea
  • lifestyle

Related News

Lunar Eclipse

Lunar Eclipse: చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం రోజున‌ గర్భిణీలు చేయాల్సినవి, చేయకూడనివి ఇవే!

గ్రహణం ప్రారంభమైన తర్వాత ఆహారం వండటం, తినడం చేయకూడదు. ఎందుకంటే గ్రహణం సమయంలో ఆహారం కలుషితం అవుతుందని, దానిని తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నమ్ముతారు.

  • Gym Germs

    Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • India: హాకీ ఆసియా కప్.. ఫైన‌ల్‌కు చేరిన భార‌త్‌!

  • GST Rates: జీఎస్టీ మార్పులు.. భారీగా త‌గ్గ‌నున్న ధ‌ర‌లు!

  • Aligned Partners: ట్రంప్ కొత్త వాణిజ్య విధానం.. ‘అలైన్డ్ పార్టనర్స్’కు సున్నా టారిఫ్‌లు!

  • MMTS Trains: రైల్వే ప్ర‌యాణికుల‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. ఉద‌యం 4 గంట‌ల వ‌ర‌కు రైళ్లు!

  • Gautam Gambhir: టీమిండియాలో జోష్ నింపిన గౌతం గంభీర్‌.. ఏం చేశారంటే?

Trending News

    • GST Reforms Impact: హోట‌ల్స్ రూమ్స్‌లో ఉండేవారికి గుడ్ న్యూస్‌!

    • Lunar Eclipse: రేపే చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం.. ఏ దేశాల‌పై ప్ర‌భావం అంటే?

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd