Health
-
Headache: వ్యాయామం తర్వాత తలనొప్పి వస్తుందా.. అయితే కారణాలు ఇవే కావొచ్చు..!
శారీరక శ్రమ తర్వాత తలనొప్పి (Headache) ఒకటి. వర్కవుట్ చేసిన వెంటనే తలనొప్పి వస్తుందని మన చుట్టూ చాలా మంది ఫిర్యాదు చేస్తుంటారు.
Date : 31-05-2023 - 1:26 IST -
Black Beans Nutrition : హెల్త్ క్వీన్.. బ్లాక్ బీన్ విశేషాలు
Black Beans Nutrition : చికెన్, చేపల్లో ఉండే ప్రొటీన్.. తక్కువ రేటుకే ఇచ్చే గింజ అది. బాడీలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించి.. గుండె ఆరోగ్యాన్ని బెటర్ చేసే గింజ అది. బరువు తగ్గాలని ట్రై చేసే వాళ్లకు డైటరీ ఫైబర్ ను అందించి ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే గింజ అది.
Date : 31-05-2023 - 9:31 IST -
Ulcer: ఈ వంటింటి చిట్కాలతో నోటిపూతకు చెక్ పెట్టండిలా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా నోటిపూత సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. నోటి పూత సమస్య కారణంగా ఎటువంటి పదార్థాలు తినాలి అన్నా కూ
Date : 30-05-2023 - 6:45 IST -
Eye Sight: ఓక్రా వాటర్ తో కంటి చూపు సమస్యలకు చెక్?
టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. మరి ముఖ్యంగా స్మార్ట్ ఫోన్, స్మార్ట్ టీవీ, లాప్టాప్,
Date : 30-05-2023 - 6:15 IST -
Red Banana Benefits: ఎర్ర అరటిపండు ఎప్పుడైనా తిన్నారా..? పసుపు అరటిపండు కంటే ఎర్రటి అరటిపండు తింటేనే ఎక్కువ ప్రయోజనాలు..!
మీరు ఎప్పుడైనా ఎర్ర అరటిపండు (Red Banana) తిన్నారా లేదా దాని ప్రయోజనాల గురించి విన్నారా?
Date : 30-05-2023 - 1:35 IST -
Fitness Tips: జిమ్కి వెళ్లకుండా ఫిట్గా ఉండాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ప్రతిరోజు ఈ వ్యాయామాలు చేయండి..!
ఫిట్ (Fitness Tips)గా ఉండటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తులు ఎవరూ ఉండరు. మీ చుట్టూ చాలా ఫిట్గా ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నప్పుడు, వారిలా కనిపించాలనే కోరిక మరింత పెరుగుతుంది.
Date : 30-05-2023 - 8:29 IST -
Health Tips: పొరపాటున కూడా కలిపి తినకూడని పండ్లు ఇవే.. తింటే అంతే సంగతులు?
సాధారణంగా చాలామంది ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ప్రతిరోజు పండ్లను మంచి మంచి కాయగూరలు, ఆకుకూరలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇంకొంతమంది ఫ్రూట్స్ సెపరేట్ గా కాకు
Date : 29-05-2023 - 8:20 IST -
Green Tea: గ్రీన్ టీ ఏ సమయంలో తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామందికి ఉదయం లేచిన వెంటనే టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఒక కప్పు టీ లేదంటే కాపీ తాగిన తర్వాతనే వారి పనులను మొదలు పె
Date : 29-05-2023 - 7:15 IST -
Potato Face Pack: మెరిసే చర్మం కోసం బంగాళాదుంపతో ఫేస్ ప్యాక్..
కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి అలాగే చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించడంతో పాటు చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. బంగాళాదుంపలో ఉండే గుణాలు చర్మ సంబంధిత సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి
Date : 29-05-2023 - 9:17 IST -
Food for Kids : పిల్లల్లో బ్రెయిన్ ఎదుగుదలకు ఎలాంటి ఆహారం ఇవ్వాలో మీకు తెలుసా?
మెదడు ఎదుగుదలకు పిల్లలకు ఎలాంటి ఆహారం ఇవ్వాలో తెలుసుకోవాలి. ఎందుకంటే మెదడు ఎదుగుదల మనం మన పిల్లలకు ఇచ్చే ఆహారం మీదే ఆధారపడి ఉంటుంది.
Date : 28-05-2023 - 10:30 IST -
vitamin C: బాబోయ్! విటమిన్ సి తో శరీరానికి అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే శరీరానికి అనేక రకాల విటమిన్లు తప్పనిసరి. అందులో విటమిన్ సి కూడా తప్పనిసరిగా తీసుకోవాల్సిందే. విటమిన్ సి మనకు ని
Date : 28-05-2023 - 8:15 IST -
Grapes: ద్రాక్షపండ్లతో ఆ వ్యాధులను సులభంగా నయం చేసుకోవచ్చు?
మార్కెట్లో దొరికే పండ్లలో కొన్ని రకాల పండ్లు మనకు కొన్ని సీజన్లో మాత్రమే లభిస్తూ ఉంటాయి. అటువంటి వాటిలో ద్రాక్ష పండ్లు కూడా ఒకటి. ఈ మధ్యకాలం
Date : 28-05-2023 - 7:45 IST -
Fridge: ఫ్రిడ్జ్లో ఎక్కువసేపు పాలు నిల్వ చేసినప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే..!
కూరగాయలు, పాల పదార్థాలు చెడిపోకుండా ఫ్రిడ్జ్లో ఉంచుకుంటాం. రోజూ ఉపయోగించే పాలను ఫ్రిడ్జ్లో గంటల కొద్ది స్టోర్ చేస్తాం. అయితే పాలు అనేవి త్వరగా చెడిపోతూ ఉంటాయి. ఏ రోజు పాలు ఆ రోజు ఉపయోగించాలి.
Date : 28-05-2023 - 7:20 IST -
Improve Digestion: మీరు మీ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుచుకోవాలనుకుంటే.. ఈ ఆరోగ్యకరమైన టిప్స్ పాటించండి..!
పేలవమైన జీర్ణక్రియ (Digestion) కారణంగా మీరు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులకు గురవుతారు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు ఏది తిన్నా సరిగ్గా జీర్ణం (Digestion) కాలేకపోతే శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందవు.
Date : 28-05-2023 - 11:55 IST -
Smartphones: పిల్లలకు స్మార్ట్ఫోన్లు ఎందుకు సమస్యగా మారుతున్నాయి? నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారంటే..?
ఈ రోజుల్లో మొబైల్ ఫోన్లు (Smartphones) మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారింది. స్కూల్ పిల్లల నుంచి ఆఫీస్ వర్క్ వరకు నిత్యం స్మార్ట్ ఫోన్ల (Smartphones)ను వాడుతున్నారు.
Date : 28-05-2023 - 10:37 IST -
Victory On Paralysis : పక్షవాతంపై విజయం.. మెదడు, వెన్నెముకపై కంట్రోల్
పక్షవాతం(Victory On Paralysis) వస్తే మంచానికే పరిమితం.. ఇది పాత ముచ్చట !!
Date : 28-05-2023 - 10:19 IST -
Healthy Drink : వేసవిలో ఈ జావలు తయారుచేసుకొని తాగండి.. ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో తెలుసా?
జావలు తాగితే మన ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. కొర్రలు, రాగులు, సజ్జలు, జొన్నలు, సామలు.. ఇలాంటి తృణధాన్యాలతో జావలు చేసుకొని ఎండాకాలంలో తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది.
Date : 27-05-2023 - 8:30 IST -
Chest Pain: ఛాతిలో నొప్పిగా ఉందా.. అయితే ఛాతీ నొప్పిని తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు ఇవే..!
తరచుగా చాలా మందికి అకస్మాత్తుగా ఛాతీ నొప్పి (Chest Pain) వస్తుంది. ఈ నొప్పి గుండెపోటు లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ ఛాతీ నొప్పి(Chest Pain)కి అనేక ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు.
Date : 27-05-2023 - 11:57 IST -
Heat Stroke Vs Chutney : వడదెబ్బకు చెక్ పెట్టే చట్నీ
Heat Stroke Vs Chutney : వేసవి కాలంలో మనం కూల్ డ్రింక్స్ , నీటిని తాగుతుంటాం.
Date : 27-05-2023 - 11:25 IST -
Anar Benefits: ఈ పండు 100 వ్యాధులకు మందు.. రోజూ తింటే ఈ సమస్యలు ఉండవు..!
దానిమ్మ (Anar) ఏడాది పొడవునా లభించే అటువంటి పండు. ఇది చాలా లక్షణాలను కలిగి ఉంది. దీనిని పోషకాహారానికి పవర్ హౌస్ అంటారు.
Date : 27-05-2023 - 9:18 IST
