Health

Health Tips: టీ, బిస్కెట్ కలిపి తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

టీ.. ఇది కేవలం పానీయం మాత్రమే కాదు ఒక ఎమోషన్ అని చెప్పవచ్చు. ప్రతిరోజు కచ్చితంగా ఒక్కసారి అయినా కూడా టీ తాగాల్సిందే. లేదంటే ఏదో కోల్పోయినట్ట

Published Date - 10:00 PM, Thu - 20 July 23

Platelets: ప్లేట్‌లెట్స్ పడిపోయాయా.. అయితే వీటిని ట్రై చేయండి..!

డెంగ్యూ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఇందులో జ్వరంతో పాటు ప్లేట్‌లెట్ల (Platelets) సంఖ్య తగ్గుతుంది. కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ప్రజలు రక్తపు ప్లేట్‌లెట్లలో భారీ తగ్గుదలని చూస్తారు.

Published Date - 09:42 AM, Wed - 19 July 23

Weight Loss: మధ్యాహ్నం సమయంలో ఈ పనులు చేస్తే చాలు.. బరువు ఈజీగా తగ్గవచ్చు?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం వ్యాయామాలు ఎక్సర్సైజులు యోగాలు, జిమ్లో వర్కౌట్లు చేస

Published Date - 10:30 PM, Tue - 18 July 23

Sleep: పడుకునే ముందు వెంటనే స్నానం చేయకూడదా.. అంత ప్రమాదమా?

ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మానవునికి కంపెనీంద నిద్ర పోవడానికి సరిగా సమయం ఉండడం లేదు. స్నానం చేయడానికి సరిగా తినడానికి కూడా సమయం ఉండడం లేదు.

Published Date - 10:00 PM, Tue - 18 July 23

Soya Chunks: మీల్ మేకర్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే?

సోయా చంక్స్ లేదా మీల్ మేకర్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. సోయా చంక్స్ తీసుకోవడం వల్ల అన్ని పోషకాలు శర

Published Date - 10:30 PM, Mon - 17 July 23

Fasting Benefits: వారానికి ఒకసారి ఉపవాసం ఉంటే అన్ని రకాల లాభాలా?

మామూలుగా హిందువులు ఏదైనా వ్రతాలు నోములు చేసినప్పుడు పూజలు చేసినప్పుడు ఉపవాసం ఉంటారు. అయితే ముస్లింలు రంజాన్ పండుగ సమయాల్లో ఉపవాసం ఉంటారు అన

Published Date - 10:10 PM, Mon - 17 July 23

Guava: చలికాలంలో జామపండు తప్పనిసరిగా తినాలంటున్న వైద్యులు.. ఎందుకంటే?

సాధారణంగా కొన్ని సీజన్లలో మనకు కొన్ని పండ్లు మాత్రమే దొరుకుతూ ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో జామకాయ కూడా ఒకటి. జామపండ్లను పేదవాడి యాపిల్ అని కూడా పిల

Published Date - 09:00 PM, Sun - 16 July 23

Healthy Seeds: ఈ విత్తనాలు తింటున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఢోకా లేదు..!

బరువు తగ్గించడంలో ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలు (Healthy Seeds) కూడా ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసా? విత్తనాలు ప్రోటీన్, ఫైబర్, అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల వంటి పోషకాల నిధి అని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

Published Date - 11:04 AM, Sun - 16 July 23

Sweet Cancer : “తియ్యటి” గండం..పట్టణాల్లో అతిగా కృత్రిమ స్వీటెనర్ల వినియోగం

Sweet Cancer : కృత్రిమ స్వీటెనర్లు ఉండే ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తింటున్నారా ?అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త .. 

Published Date - 02:01 PM, Sat - 15 July 23

Alcohol Withdrawal Syndrome: ఒక్కసారిగా మద్యం తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తెలిసినా కూడా మందుబాబులు మద్యం సేవించడం మాత్రం ఆపరు. అయితే చాలామంది ఈ ప్రేమించిన వ్యక్తుల కోసం అలాగ

Published Date - 10:30 PM, Fri - 14 July 23

Rainy Season Vegetables : వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా తినాల్సిన కూరగాయలు ఇవే..

వర్షాకాలంలో(Rainy Season) ఆరోగ్యపరంగా(Health) చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వర్షాకాలంలో మాంసాహారం(Non Veg) తింటే అరగదు కాబట్టి ఎక్కువగా శాఖాహారం(Veg Food) మాత్రమే తినాలి.

Published Date - 10:30 PM, Fri - 14 July 23

Side Effects: వామ్మో.. ప్రతిరోజు బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల అన్ని నష్టాల?

ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో బీట్రూట్ కూడా ఒకటి. బీట్రూట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే

Published Date - 10:10 PM, Fri - 14 July 23

Smoking: స్మోకింగ్ వల్ల ఊపిరితిత్తులకే కాదు అవయవాలకు ప్రమాదమే?

ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న పిల్లలనుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంది ఈ ధూమపానానికి అలవాటు పడిపోయారు. ధూమపానం తాగడం అన్నది స్టైల్ అ

Published Date - 10:00 PM, Thu - 13 July 23

Monsoon Diet: వర్షాకాలంలో పొరపాటున కూడా వీటిని తినకండి..!

వర్షంలో తడవడం నుండి దోమల బారిన పడటం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం (Monsoon Diet) వరకు కొంచెం అజాగ్రత్త చాలా తీవ్రమైనదిగా మారుతుంది.

Published Date - 08:38 AM, Thu - 13 July 23

Immunity Boosting Drinks: చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీనీ పెంచే డ్రింక్స్.. అవేంటో తెలుసా?

చలికాలం నెమ్మదిగా మొదలవుతోంది. ఇప్పటికే కొన్ని ప్రదేశాలలో వర్షాల కారణంగా పగలు సమయంలో కూడా చలి పెరిగిపోతోంది. అయితే మామూలుగా చలికాలం వచ్చిం

Published Date - 10:30 PM, Wed - 12 July 23

Ashwagandha Benefits: బాబోయ్.. అశ్వగంధ వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

అశ్వగంధ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. కొన్ని ఏళ్ల నుంచి అశ్వగంధను ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తున్నారు. అశ్వగంధలో అనేక ఔ

Published Date - 10:15 PM, Wed - 12 July 23

Romantic Life : శృంగార వాంఛలను పెంచే జ్యూస్.. ఈ జ్యూస్ తాగితే మీ శృంగార జీవితం..

శృంగారం అనేది ఆరోగ్యాన్ని ఇవ్వడంతో పాటు భార్య భర్తల మధ్య ప్రేమానురాగాలను పెంచుతుంది. ఎన్ని ఇబ్బందులు ఎదురైనా భార్యాభర్తలు కలిసి ఉండాలంటే వారి మధ్య శృంగార జీవితం బాగుండాలి.

Published Date - 08:00 PM, Wed - 12 July 23

Diseases: వర్షాకాలంలో వచ్చే వ్యాధులు ఇవే.. ఈ చిన్న జాగ్రత్తలు పాటిస్తే మీరు సేఫ్‌..!

వర్షాకాలం రాగానే చుట్టూ పచ్చదనం కళకళలాడుతుంది. ఈ సీజన్ ఎంతో ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కానీ ఈ సీజన్‌లో చాలా వ్యాధులు (Diseases) వస్తుంటాయి.

Published Date - 01:47 PM, Wed - 12 July 23

Inability To Swallow: ఆహారాన్ని మింగలేక పోతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మాములుగా అప్పుడప్పుడు కొంతమందికి మీరు తాగినప్పుడు లేదా ఆహారం తిన్నప్పుడు ఎంగిలి మింగినప్పుడు కూడా గొంతులో నొప్పిగా ఉండి మింగలేకపోతూ ఉంటారు.

Published Date - 10:30 PM, Tue - 11 July 23

IVY Gaurd : దొండకాయలు చాలా మంది వద్దంటారు.. కానీ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా వదలరు..

చాలా మంది దొండకాయ(Dondakaya)లు తినడానికి ఇష్టపడరు. ముఖ్యంగా పిల్లలు దొండకాయలు తినడానికి మారం చేస్తారు. దొండకాయల వలన అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 10:30 PM, Tue - 11 July 23