Tricks

#Life Style

Health Problems: గంటల కొద్దీ కూర్చుని ఉంటే ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుందంటున్న తాజా సర్వేలు..

అమెరికాకు చెందిన ప్రముఖ వైద్య, ఆరోగ్య వెబ్‌సైట్‌ hopkinsmedicine.org ఇటీవల ఓ సర్వే చేసింది. దాని నుంచి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలు చెప్పడంతో పాటు..

Published Date - 12:00 PM, Sun - 19 March 23

#Life Style

Sleep Dangers: మీరు 5 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతుంటే ఈ ప్రమాదాలకు గురవుతారు జాగ్రత్త..!

నిద్ర తక్కువగా ఉండే వారిలో పెరిపెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ అని స్వీడన్ పరిశోధకులు ఒక అధ్యయనం ద్వారా నిరూపిస్తున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Sun - 19 March 23

#Health

Eye Stroke: కంటి స్ట్రోక్ ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు, చికిత్స ఏమిటి?

అందరికీ హార్ట్ స్ట్రోక్, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ గురించే తెలుసు, కానీ కంటికి కూడా స్ట్రోక్ వస్తుంది అన్న విషయం చాలామందికి తెలియదు.

Published Date - 10:00 AM, Sun - 19 March 23

#Health

Summer Food: ఎండాకాలంలో ఈ ఆహారం తింటే బరువు తగ్గడంతోపాటు చలవ చేస్తుంది..

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతలు మనల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంటాయి. అలాంటి టైమ్‌లో కొన్ని ఫుడ్ ఐటెమ్స్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 19 March 23

#Health

Gut Health: గట్‌ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ విటమిన్స్‌ కచ్చితంగా తీసుకోవాలి..!

గట్‌ హెల్త్‌ ఉంటేనే.. మనం శరీర ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. పేగు ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోతే.. జీర్ణక్రియ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ సమస్యల కారణంగా..

Published Date - 08:00 AM, Sun - 19 March 23

#Life Style

Fridge Buying Tips: ఫ్రిజ్ కొంటున్నారా.. ఈ 11 టిప్స్ తెలుసుకున్నాక కొనేందుకు వెళ్ళండి

సమ్మర్ వచ్చేసింది.. రోజూ కూల్ వాటర్ తో గొంతు తడుపు కునేందుకు అందరూ ఇష్టపడతారు. ఇందుకోసం ఈ సమ్మర్ లో కొత్తగా రిఫ్రిజిరేటర్‌ను కొనాలని భావించేవారు కొన్ని..

Published Date - 08:00 PM, Sat - 18 March 23

#Life Style

Heart Attack: సుస్మితా సేన్ కు ట్రీట్మెంట్ చేసిన కార్డియాలజిస్ట్ టిప్స్: హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా అడ్డుకునే లైఫ్ స్టైల్

ఇటీవల హార్ట్ ఎటాక్ ను ఎదుర్కొన్న తర్వాత ప్రముఖ నటి సుస్మితా సేన్ కీలక వ్యాఖ్యలు చేశారు. హార్ట్ ఎటాక్ అనేది కేవలం పురుషులకు సంబంధించిన ప్రాబ్లమ్స్..

Published Date - 07:00 PM, Sat - 18 March 23

#Health

Sprouted Fenugreek: మొలకెత్తిన మెంతులు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

సాధారణ మెంతుల కంటే.. మొలకెత్తిన మెంతులలో పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయని నిపుణలు చెబుతున్నారు. మొలకెత్తిన మెంతులు తీసుకుంటే.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని..

Published Date - 08:00 PM, Fri - 17 March 23

#Life Style

Get Best Results In Exams: ఉత్తమ ఫలితాలు రావాలంటే పరీక్షలు ఎలా రాయాలి..?

ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి పరీక్షలు రాయడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

Published Date - 07:30 PM, Fri - 17 March 23

#Life Style

Cholesterol Cleaning Tips: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను క్లీన్ చేయడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి..

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయిలను తగ్గించడానికి.. ఆయుర్వేద నివారణలు సహాయపడతాయని ఆయుర్వేద డాక్టర్‌ కపిల్‌ త్యాగి అన్నారు. ఇవి ఐదు రోజుల్లో కొలెస్ట్రాల్‌...

Published Date - 07:00 PM, Fri - 17 March 23

#Life Style

Concentration in Children: పరీక్షల సమయంలో పిల్లల్లో ఏకాగ్రతను పెంచడం ఎలా..?

పరీక్షల సమయంలో పిల్లలలో ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడం సవాలుగా ఉంటుంది, అయితే ఇక్కడ సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

Published Date - 06:30 PM, Fri - 17 March 23

#Health

Juices for Fat Loss: ఈ జ్యూస్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌లు తాగుతూ బెల్లీ ప్యాట్‌ కి గుడ్ బై చెప్పండి..

కొన్ని రకాల జ్యూస్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌లు తాగితే.. శరీరంలో పేరుకున్న కొవ్వు త్వరగా కరుగుతుందని, ముఖ్యంగా బెల్లీ ప్యాట్‌ తగ్గుతుందని

Published Date - 06:00 PM, Fri - 17 March 23

#Life Style

Healthy Morning Habits: ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం ఉదయాన్నే పాటించాల్సిన హెల్తీ రొటీన్ హ్యాబిట్స్..!

ఆరోగ్యకరమైన ఉదయపు దినచర్యను అభివృద్ధి చేయడం వలన మిగిలిన రోజంతా టోన్ సెట్ చేయవచ్చు మరియు మీరు శక్తివంతంగా మరియు ఏకాగ్రతతో ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.

Published Date - 05:30 PM, Fri - 17 March 23

#Health

Influenza H3N2: దడ పుట్టిస్తున్న ఇన్ ఫ్లూయెంజా H3N2.. ఇవీ జాగ్రత్తలు..

వివిధ రాష్ట్రాలలో ఇన్ ఫ్లూయెంజా H3N2 కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలతో ఇప్పటివరకు దాదాపు 10 మంది చనిపోయారని వార్తలు వస్తున్నాయి.

Published Date - 08:00 AM, Fri - 17 March 23

#Life Style

Recipes for Weight Loss: ఫాస్ట్‌గా బరువు తగ్గడానికి ఈ రెసిపీస్‌ ట్రై చేయండి..!

శనగలు.. చాలా మంది స్నాక్స్‌గా తీసుకునే వీటిలో ఎన్నో అద్భుత గుణాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా వీటిని తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గుతారట. మరి అదెలానో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Published Date - 08:00 PM, Thu - 16 March 23