Sleeping

#Life Style

Sleeping: ఎక్కువసేపు నిద్రపోతే ఎన్ని నష్టాలున్నాయో తెలుసా

సరైన నిద్రే కాదు.. ఎక్కువ సేపు నిద్రపోవడం కూడా అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

Published Date - 06:08 PM, Tue - 22 August 23

#Health

Sleeping: మధ్యాహ్న సమయంలో నిద్రపోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

మనిషికి నిద్ర అన్నది చాలా అవసరం. కానీ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మనిషి కంటినిండా నిద్రపోక లేనిపోని

Published Date - 05:03 PM, Mon - 24 April 23

#Health

Sleep Tips: రాత్రిళ్ళు నిద్ర పట్టడం లేదా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో మనుషుల ఆహారపు అలవాట్లు జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయాయి. దాంతో అనేక

Published Date - 04:01 PM, Tue - 18 April 23

#World

Britain: ఇదేందయ్యా ఇది.. మద్యానికి బానిసైన కుక్కకి ట్రీట్మెంట్?

మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అన్న విషయం తెలిసిందే. మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అని

Published Date - 05:45 PM, Tue - 11 April 23

#Health

Health Problems: రాత్రిపూట ఎక్కువగా టాయ్ లెట్ కు వెళ్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే కంటి నిండా నిద్రపోతుంటారు. ఇంకొందరు కొన్ని కొన్ని

Published Date - 06:30 AM, Fri - 24 March 23

#Health

Sleep Well: మీరు రోజు సరిగ్గా నిద్రపోతున్నారా? ఇవి తెలుసుకోండి..

నిద్ర.. ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. నిద్రలేకపోవడం వల్ల చాలా సమస్యలు వస్తాయి. అందులో గుండెనొప్పి కూడా అని చెబుతున్నాయి అధ్యయనాలు. పూర్తి వివరాలు చూద్దాం.

Published Date - 07:00 PM, Tue - 7 March 23

#Health

Smartphone: స్మార్ట్ ఫోన్ పక్కన పెట్టుకొని నిద్ర పోతే ఏమవుతుంది?

స్మార్ట్ ఫోన్ (Smartphone) మనల్ని స్మార్ట్ గా చేయలేదు.. దానికి బానిసగా మార్చుకుంది. మన బాడీలో ఒక భాగంగా అది మారిపోయింది. ఒంటరిగా ఉన్నా మనం ఫీల్ కావట్లేదు కానీ.. స్మార్ట్ ఫోన్ లేకుంటే మాత్రం ఫీల్ అవుతున్నాం. ఆ ఫోన్ చూసుకుంటూ ఎప్పుడో అర్ధరాత్రి ఒంటి గంటకు, రెండు గంటలకు నిద్రపోతున్నాము. రాత్రిపూట సెల్ ఫోన్ ను చూసి చూసి..హైదరాబాద్ కు చెందిన ఒక మహిళ దాదాపు 18 నెలల పాటు తీవ్ర కంటి సమస్యను […]

Published Date - 05:30 PM, Mon - 20 February 23

#Life Style

Sleeping Tips: మీరు లైట్ ఆన్ చేసి నిద్రపోతున్నారా? అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి

చాలామందికి, రాత్రిపూట (Night) లైట్‌ ఆన్‌ చేసుకుని నిద్రపోయే అలవాటు ఉంటుంది.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 19 February 23

#Devotional

Vastu Shastram : బెడ్ పక్కన వాటర్ బాటిల్ పెట్టుకుంటే ఏమవ్వుకుంది?

రోజూ మనం తెలిసో తెలియకో కొన్ని చెయ్యకూడని పనులు చేస్తుంటాం. అయితే, వాటికి ఊహించని

Published Date - 09:00 AM, Tue - 3 January 23

#Life Style

Sleeping Positions : మీరు పడుకునే పోసిషన్ ని సరిచూసుకోండి..

ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత ప్రశాంతంగా నిద్రలేచినప్పుడే మన శరీరం (Body), మనసు (Mind) ఉల్లాసంగా ఉంటాయి.

Published Date - 06:00 PM, Sun - 25 December 22

#Health

Weight Loss: తొందరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే రాత్రి పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువు అన్నది ప్రధాన సమస్యగా

Published Date - 07:00 AM, Sat - 19 November 22

#Health

Milk Benefits: పడుకునే ముందు పాలు తాగితే ఎన్ని రకాల ప్రయోజనాలో తెలుసా?

శరీరానికి విశ్రాంతి ఎంత అవసరమో అలాగే కంటికి కూడా నిద్ర అంతే అవసరం. రాత్రి సమయంలో కొంతమందికి

Published Date - 08:30 AM, Tue - 8 November 22

#World

Elon Musk’s Twitter: ఆఫీసులోనే నిద్రిస్తున్న ట్విట్టర్ ఉద్యోగులు

ట్విట్టర్ తన ఆధీనంలోకి వచ్చినప్పటి నుంచి టెస్లా సీఈవో ఎలాన్ మస్క్ ఉద్యోగులకు చుక్కలు చూపిస్తున్నాడు. ఇప్పటికే పలువురు కీలక

Published Date - 05:48 PM, Thu - 3 November 22

#Speed News

Before Sleep: నిద్రపోయే ముందు ఈ పనులు అస్సలు చెయ్యకూడదు.. అవి ఏంటంటే?

చాలామంది రాత్రి పూట నిద్రపోయే ముందు కొన్ని పనులు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఇలా నిద్రపోయే ముందు చేసే కొన్ని

Published Date - 02:00 PM, Thu - 1 September 22