Lifestyle
-
#Health
Weight Loss Drinks: మీరు చలికాలంలో బరువును తగ్గించుకోవాలనుకుంటే.. ఈ వాటర్ తాగాల్సిందే..!
అతిగా తినడం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం కారణంగా మన బరువు పెరగడం (Weight Loss Drinks) ప్రారంభమవుతుంది. అలాగే చల్లని వాతావరణం జీవక్రియను నెమ్మదిగా చేస్తుంది.
Published Date - 11:30 AM, Wed - 20 December 23 -
#Health
FLU Symptoms: ఫ్లూ అంటే ఏమిటి..? సంబంధిత లక్షణాలు ఇవే..! ఫ్లూ నుండి ఎలా రక్షించుకోవాలంటే..?
ఇటీవల భారతదేశంతో సహా ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో కరోనా కేసులు మరోసారి పెరగడం ప్రారంభించాయి. ఇప్పుడు జపాన్‌లో ఫ్లూ కేసులు (FLU Symptoms) పెరుగుతున్నాయి.
Published Date - 09:04 AM, Wed - 20 December 23 -
#Health
Migraine: చలికాలంలో మైగ్రేన్ ఎందుకు వస్తుంది..? నివారణ పద్ధతులు ఇవే..!
కొంతమందికి కాలానుగుణ మైగ్రేన్ (Migraine) ప్రారంభమవుతుంది. ఇది భవిష్యత్తులో వారికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
Published Date - 07:59 AM, Wed - 20 December 23 -
#Health
Breakfast: ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ మానేయడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఇవే..!
చాలా మంది ఉదయం పనికి ఆలస్యంగా కాకుండా ఉండటానికి అల్పాహారం (Breakfast) కూడా తినటం లేదు.
Published Date - 11:00 AM, Tue - 19 December 23 -
#Health
Aloe Vera Juice: అలోవెరా జ్యూస్ తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
చలికాలంలో అలోవెరా జ్యూస్ తాగడం (Aloe Vera Juice) రోగనిరోధక శక్తిని, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
Published Date - 09:01 AM, Tue - 19 December 23 -
#Devotional
Thursday Fast : గురువారం రోజు ఉపవాసం ఉంటే ఆ దోషం తొలగిపోవడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు..
హిందూ ధ‌ర్మంలో గురువారం (Thursday) శ్రీహరికి ప్రియ‌మైన రోజుగా పరిగణిస్తారు. ఈ రోజు ఉపవాసం ఉండి పూజలు చేయడం వలన గురువు, నారాయణుని అనుగ్రహం తప్పక లభిస్తుంది.
Published Date - 08:20 PM, Mon - 18 December 23 -
#Health
Rice : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆ అన్నం తింటే చాలు.. షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండడంతోపాటు ఎన్నో లాభాలు?
వైట్ రైస్ (White Rice)లో గ్లైసోమిక్ ఇండెక్స్ అధికంగా ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. నిత్యం వాటిని తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ పెరుగుతూ ఉంటుంది.
Published Date - 08:00 PM, Mon - 18 December 23 -
#Health
Onion for Weight loss: ఊబకాయం సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయాల్సిందే?
ఉల్లిపాయతో (Onion) ఈ ఊబకాయం సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు వైద్యులు. ఉల్లిలో ఎన్నో గొప్ప ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.
Published Date - 07:40 PM, Mon - 18 December 23 -
#Devotional
Brahma Muhurtam : బ్రహ్మ ముహూర్తంలో ఈ 2 పనులు చేస్తే చాలు.. శ్రీ మహాలక్ష్మి అనుగ్రహం కలగడం ఖాయం..
బ్రహ్మ ముహూర్తం (Brahma Muhurtam)లో రెండు పనులు చేస్తే లక్ష్మి అనుగ్రహం కలుగుతుందట. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Published Date - 07:00 PM, Mon - 18 December 23 -
#Health
Yoghurt vs Buttermilk : పెరుగు, మజ్జిగ.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది మీకు తెలుసా?
పెరుగు (Yoghurt) నుంచి వచ్చిన మజ్జిగ (Buttermilk) మాత్రం శరీరాన్ని చల్ల భరుస్తుంది. మజ్జిగ అన్ని విధాలుగా శరీరానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
Published Date - 06:00 PM, Mon - 18 December 23 -
#Devotional
Banana Tree : వారంలో ఆ రోజు అరటి చెట్టుని పూజిస్తే చాలు.. కోరిన కోరికలు నెరవేరడం ఖాయం..
గురువారం రోజు అరటి చెట్టు (Banana Tree)ను పూజిస్తే, దేవతల గురువు, బృహస్పతితో పాటు శ్రీమహావిష్ణువు సంతోషిస్తారని భక్తుల ప్రతి కోరికను నెరవేరుస్తారని చెబుతారు.
Published Date - 05:40 PM, Mon - 18 December 23 -
#Health
Bleeding Gums: చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావమా..? పట్టించుకోకపోతే ప్రమాదమే..!
తరచుగా చాలా మంది బ్రష్ చేసేటప్పుడు చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావం (Bleeding Gums) అయ్యే సమస్యను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Published Date - 09:32 AM, Sun - 17 December 23 -
#Health
Pregnancy Diet: గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు తినకూడని ఫుడ్ ఇదే..!
గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలు కూడా అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా (Pregnancy Diet) ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Published Date - 07:04 AM, Sun - 17 December 23 -
#Life Style
Avocado Oil : అవకాడో ఆయిల్ తో ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎలాంటి మొటిమలైన మాయం అవ్వాల్సిందే?
చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా అవకాడో నూనె (Avocado Oil) చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది.
Published Date - 06:15 PM, Sat - 16 December 23 -
#Health
Water vs Food : అలాంటి ఆహార పదార్థాలు తిన్న తర్వాత నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?
భోజనం చేసేటప్పుడు ప్రతి ముద్దకు నీరు (Water) తాగడం వల్ల అలాంటివారు ఎక్కువ భోజనం తినలేరు. ఇంకొందరు భోజనం తిన్న తర్వాత కొద్దిసేపు నీరు తాగకుండా అలాగే ఉంటారు.
Published Date - 05:45 PM, Sat - 16 December 23
