Life Style

#Health

Vinegar Onion Benefits: మీ షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే.. వెనిగర్ ఉల్లిపాయ తినాల్సిందే..!

హోటళ్లలో లేదా రెస్టారెంట్లలో ఆహారంతో పాటు వెనిగర్ ఉల్లిపాయ (Vinegar Onion Benefits)ను వడ్డించడం వల్ల ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 09:52 AM, Wed - 1 November 23

#Life Style

Secret of Success: లైఫ్ లో సక్సెస్ కావాలంటే విజయానికి తొలిమెట్టు ఇదే!

ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో విజయం సాధించాలని కోరుకుంటారు. కానీ సాధించడం అంత సులభం కాదు

Published Date - 05:01 PM, Tue - 31 October 23

#Life Style

Old Mobiles : కొత్త ఫోన్ ఉండగా..పాత ఫోనెందుకు దండగ అనుకుంటున్నారా.. ఇలా వాడుకోండి

కీ ప్యాడ్ ఉన్న మొబైల్స్ నుంచి స్మార్ట్ మొబైల్స్ కు అప్ గ్రేడ్ అవ్వగానే.. ఇక వాటితో ఏం పని అని ఓ మూలన పడేసుంటారు కదూ. ఇంకొన్నాళ్లకు అవి ఎందుకూ పనికిరావని బయట పారేస్తారు.

Published Date - 08:24 PM, Fri - 20 October 23

#Health

Cancer Symptoms: క్యాన్సర్ వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే.. జాగ్రత్తలు తీసుకోండిలా..!

రొమ్ము క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్ (Cancer Symptoms) వంటి అనేక రకాల క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి. ఈ క్యాన్సర్లన్నింటికీ ఒక సాధారణ కారణం ఉంది. అదే కణాల అసాధారణ పెరుగుదల.

Published Date - 06:37 AM, Tue - 17 October 23

#Health

Acidity: గర్భధారణ సమయంలో గ్యాస్ సమస్య ఉందా.. అయితే మీరు చేయాల్సింది ఇదే..!

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మహిళలు అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో గ్యాస్ (Acidity) సమస్యలు సాధారణం.

Published Date - 06:24 PM, Thu - 12 October 23

#Health

Cumin Tea Benefits: మీరు రోజు జీలకర్ర టీ తాగితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా..?

సుగంధ ద్రవ్యాలను మీరు ప్రతి వంటగదిలో చాలా సులభంగా జీలకర్ర (Cumin Tea Benefits)ను కనుగొంటారు. ఇది ఆహారాన్ని రుచిగా, సుగంధంగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 11:54 AM, Wed - 11 October 23

#Health

Curd Rice Benefits: పెరుగు అన్నం తినడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే..!

రోజూ ఒక గిన్నె పెరుగు తింటే జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని అంటారు. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా పెరుగు అన్నం (Curd Rice Benefits) తిన్నారా?

Published Date - 10:34 AM, Wed - 11 October 23

#Health

Treadmill vs Walking: ట్రెడ్‌మిల్, అవుట్‌డోర్ రన్నింగ్‌లో ఏది మంచిదో మీకు తెలుసా..?

ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారు ఉదయాన్నే లేచి ఇంటి బయట పరిగెత్తడం కంటే ఇంటి లోపల లేదా జిమ్‌లో ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరిగెత్తడానికి ఇష్టపడతారు. ట్రెడ్‌మిల్, అవుట్‌డోర్ (Treadmill vs Walking) రన్నింగ్‌లో ఏది మంచిదో మీకు తెలుసా?

Published Date - 09:20 AM, Wed - 11 October 23

#Health

Diabetes Smoothies: మధుమేహం ఉన్నవారు ఉదయాన్నే ఈ స్మూతీలు తాగితే చాలు..!

ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో దేశవ్యాప్తంగా మధుమేహం (Diabetes Smoothies) కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. వేగంగా పెరుగుతున్న కేసుల కారణంగా భారతదేశం ప్రపంచానికి మధుమేహ రాజధానిగా మారింది.

Published Date - 08:35 AM, Tue - 10 October 23

#Life Style

Smart Phones: స్మార్ట్ ఫోన్ కు అడిక్ట్ అవుతున్న పిల్లలు, ఈ జాగ్రత్తలతో దూరం చేయొచ్చు

పిల్లలు అతిగా స్మార్ట్ ఫోన్స్ వాడడం వల్ల అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:32 PM, Sat - 7 October 23

#Health

Sugar Affect: మీరు స్వీట్లు ఎక్కువ తింటున్నారా..? అయితే ఇవి త‌ప్ప‌క తెలుసుకోండి..!

అంటువ్యాధుల ప్రమాదం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరిగినందున దాని ప్రభావం వయస్సు, చర్మంపై కూడా కనిపిస్తుంది. ఎక్కువ చక్కెర తినడం (Sugar Affect), ఒత్తిడి కారణంగా జీవితకాలం నిరంతరం తగ్గుతోందని పరిశోధకులు అంటున్నారు.

Published Date - 03:24 PM, Fri - 6 October 23

#Health

Wrist Pain Causes: మీరు మణికట్టు నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

మణికట్టు నొప్పి (Wrist Pain Causes) చాలా సాధారణ సమస్య. ఈ నొప్పి అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా సార్లు శరీరంలో పోషకాహార లోపం, గాయం లేదా బెణుకు కారణంగా మణికట్టు నొప్పి వస్తుంది.

Published Date - 01:22 PM, Fri - 6 October 23

#Health

Best Teas To Sleep: మీకు ప్రశాంతమైన నిద్ర కావాలా..? అయితే పడుకునే ముందు ఈ 5 రకాల హెర్బల్ టీలను తాగండి..!

రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిద్రపోలేకపోతే హెర్బల్ టీ (Best Teas To Sleep) మీకు సహాయకరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి రాత్రి పడుకునే ముందు ఏ టీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకుందాం.

Published Date - 03:30 PM, Thu - 5 October 23

#Health

Salt : రక్థ పోటు లేకున్నా ఉప్పు ఎక్కువగా తింటున్నారా..!

అధిక రక్తపోటు తలెత్తటానికి ముందే ఉప్పుతో (Salt) రక్తనాళాలు దెబ్బతింటున్నట్టు ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయని అధ్యయనానికి నేతృత్వం వహించిన వైద్యుడు చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:32 PM, Sat - 30 September 23

#Life Style

Turmeric : అజీర్ణానికి పసుపుతో కళ్లెం వేయొచ్చా..!

పసుపు (Turmeric)లోని కర్‌క్యుమిన్‌కు వాపును తగ్గించే గుణాలు, సూక్ష్మక్రిములను కట్టడి చేసే సామర్థ్యం ఉన్నట్టు మనకు తెలుసు.

Published Date - 03:52 PM, Sat - 30 September 23