Kidney Health

#Health

Chutney For Kidney: కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ ఇంటి చిట్కా మీకోస‌మే!

ఈ చట్నీలోని పదార్థాలు మూత్రవిసర్జనను పెంచి, శరీరంలోని యూరిక్ యాసిడ్‌ను బయటకు పంపడానికి సహాయపడతాయి.

Published Date - 07:25 PM, Sat - 30 August 25

#Health

Kidney Health : శరీరంలో ఈ ప్రాంతంలో నొప్పి అధికంగా ఉంటే వెంటనే కిడ్నీల పనితీరును చెక్ చేయించుకోండి

Kidney Health : కిడ్నీలు (మూత్రపిండాలు) శరీరంలో అత్యంత కీలకమైన అవయవాలు. ఇవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి, వ్యర్థ పదార్థాలను బయటకు పంపడంలో, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిలో, ఎముకల ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్ డిని సక్రియం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

Published Date - 09:22 PM, Sun - 27 July 25

#Life Style

Avoid Sugar: చక్కెర మానితే శరీరంలో జరిగే అద్భుతమైన మార్పులు – ఒక్క నెల చాలు!

అదే విధంగా, అధిక చక్కెర వల్ల నిరంతరం ఒత్తిడిలో ఉండే మూత్రపిండాలు విశ్రాంతి పొందతాయి, పని తీరులో మెరుగుదల కనిపిస్తుంది.

Published Date - 05:00 AM, Sat - 5 July 25

#Health

Kidney Health: మీకు ఈ సంకేతాలు క‌నిపిస్తున్నాయా? అయితే కిడ్నీల్లో స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌ట్లే!

కిడ్నీల పని శరీరం నుంచి వ్యర్థాలను, అదనపు నీటిని తొలగించడం. ఇవి సరిగ్గా పని చేయకపోతే నీరు శరీరంలో నిలిచిపోతుంది. దీని ఫలితం ఉదయం లేవగానే కళ్లు, ముఖంపై వాపుగా కనిపిస్తుంది.

Published Date - 12:34 PM, Thu - 8 May 25

#Health

Kidneys Health: కిడ్నీ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినండి!

కిడ్నీ మానవ శరీరంలో కీలకమైన అవయవం. దాని ఆరోగ్యం దెబ్బతిన్నప్పుడు మొత్తం శరీరంపై ప్రభావం పడుతుంది. తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

Published Date - 11:45 AM, Fri - 18 April 25

#Health

Sodium : ఇక నుంచి సోడియం ఉప్పును తక్కువగా వాడండి, WHO హెచ్చరిస్తుంది..!

Sodium : ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ తక్కువ సోడియం ఉప్పును ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేసింది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తక్కువ సోడియం ఉప్పు వాడటం మంచిదని అంటున్నారు. తక్కువ సోడియం ఉప్పులో పొటాషియం క్లోరైడ్ ఉంటుంది, ఇది సోడియం తీసుకోవడం తగ్గుతుందని చెప్పబడింది. ఇది రక్తపోటుకు కూడా మంచిదని చెబుతారు. తక్కువ సోడియం ఉప్పు అనేక ఆరోగ్య సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అందుకు సంబంధించిన సమాచారం ఇదిగో

Published Date - 10:55 AM, Thu - 30 January 25

#Health

Antibiotics : గుండె జబ్బులకు యాంటీబయాటిక్స్ సరైనవేనా, డాక్టర్లు చెప్పేది తెలుసుకోండి

Antibiotics : యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకునే ముందు గుండె రోగులు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇతర యాంటీబయాటిక్స్ వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి. లేకపోతే దాని పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.

Published Date - 07:30 AM, Tue - 21 January 25

#Life Style

Water Protein : పోషకాహారంతో పాటు వాటర్ ప్రోటీన్ ఎందుకు అవసరం..?

Water Protein : ప్రోటీన్ ఆహారం మూత్రపిండాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే శరీరం యూరియా వంటి వ్యర్థ పదార్థాలను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేసి విసర్జిస్తుంది. ఇది కిడ్నీలు ఎఫెక్టివ్‌గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తగినంతగా హైడ్రేట్ చేయడం మరింత ముఖ్యమైనదిగా చేస్తుంది. దీనితో పాటు నీరు త్రాగడం వల్ల మీ శరీరానికి ఎక్కువ ప్రోటీన్ లభిస్తుంది. ఈ నీటి ప్రోటీన్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.

Published Date - 06:45 AM, Fri - 3 January 25

#Health

Winter Foods : చలికాలంలో ఆకుకూరలను ఎవరు తినకూడదు?

Winter Foods : శీతాకాలపు ఆహారం చాలా ప్రత్యేకమైనది ఎందుకంటే ఆవపిండి , మొక్కజొన్న రొట్టెలు చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు. బెల్లం టీ, వేరుశెనగ చక్కి సహా అనేక శీతాకాలపు ఆహార పదార్థాల రుచి చాలా బాగుంటుంది. అయితే కొంతమంది చలికాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదని మీకు తెలుసా. నిపుణుల నుండి నేర్చుకోండి...

Published Date - 07:30 AM, Sat - 23 November 24

#India

Kejriwal : నన్ను మళ్లీ సీఎం చేయండి అంటూ ఢిల్లీ ఓటర్లకు కేజ్రీవాల్ బహిరంగ లేఖ

Kejriwal : న్యూఢిల్లీ అసెంబ్లీ నియోజకవర్గానికి చెందిన శాసనసభ్యుడు కేజ్రీవాల్‌ దేశ రాజధానిలో అభివృద్ధిని ఆపడానికి బిజెపి కుట్ర చేస్తోందని ఆరోపించారు, దానిని ఓడించడానికి ప్రజల మద్దతును కోరారు. ఢిల్లీ వాసులను ఉద్దేశించి రాసిన లేఖలో, కేజ్రీవాల్ అవినీతికి పాల్పడినందుకు కాదు, నగర మౌలిక సదుపాయాలు , సేవలను మెరుగుపరచడానికి చేసిన ప్రయత్నాల వల్ల ఐదు నెలల జైలు శిక్ష అనుభవించారని పేర్కొంటూ బీజేపీపై విరుచుకుపడ్డారు.

Published Date - 07:18 PM, Wed - 16 October 24

#Health

Health Tips : ఈ ఆకులో 120 వ్యాధులకు ఔషధం ఉంటుంది..!

Health Tips : ఉసిరి వంటి దాని ఆకులు శరీరానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఉసిరి ఆకులు వివిధ వ్యాధులను నయం చేయడంలో ఔషధంగా పనిచేస్తాయి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పేగుల ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. గూస్బెర్రీ ఆకులు కఠినమైనవి అయినప్పటికీ, అవి కొంచెం తీపి భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మన శరీరంలో వాత, పిత్త , కఫం అనే 3 రకాల దోషాలు ఉన్నాయి. ఈ దోషాలకు ఉసిరి ఆకు మందు అని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. ఐతే ఈ ఆకు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.

Published Date - 07:00 AM, Wed - 2 October 24

#Health

Bariatric Surgery: బేరియాట్రిక్ సర్జరీ అంటే ఏమిటి? కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌ల నుండి ఉపశమనం ఇస్తుందా?

మధుమేహం టైప్-2 రోగులలో బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం మూత్రపిండాల వైఫల్య ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం అన్నల్స్ ఆఫ్ సర్జరీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడింది.

Published Date - 06:35 AM, Mon - 23 September 24

#Health

Kidney Health : ఈ రోజువారీ చెడు అలవాట్లు మీ కిడ్నీలకు హాని కలిగిస్తాయి

ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి, రోజువారీ దినచర్యలో సమతుల్య పద్ధతిలో ఆహారం నుండి శారీరక శ్రమ వరకు ప్రతిదీ అనుసరించడం ముఖ్యం.

Published Date - 12:02 PM, Sun - 23 June 24

#Health

Kidney Stone: కిడ్నీలో రాళ్లను తొల‌గించ‌డంలో కొబ్బరి నీళ్లు మేలు చేస్తాయా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?

Kidney Stone: కిడ్నీలో రాళ్లు ఉంటే మూత్ర సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. రాళ్ల సమస్య (Kidney Stone) ఉన్నట్లయితే వైద్యులు 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు. కానీ కేవలం నీరు మాత్రమే కాకుండా రాళ్ల చికిత్సలో ప్రయోజనకరమైన అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి. కిడ్నీ స్టోన్స్ మీ కిడ్నీ లోపల ఏర్పడే గట్టి డిపాజిట్లు. ఇది మీ మూత్ర నాళంలో ఏదైనా భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే బాధాకరమైన పరిస్థితి ఏర్ప‌డేలా […]

Published Date - 02:00 PM, Wed - 29 May 24

#Health

Kidney Healthy: మీ కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇవి పాటించాల్సిందే..!

శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి దాని స్వంత ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇది మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మూత్రపిండాలు (Kidney Healthy) ఈ ముఖ్యమైన అవయవాలలో చేర్చబడ్డాయి.

Published Date - 11:25 AM, Fri - 10 November 23