Hormonal Imbalance

#Life Style

Periods After Delivery : ప్రసవం తర్వాత రుతుక్రమం ఆలస్యం కావడం దీనికి కారణం..!

Periods After Delivery : కొంతమందికి 3 నెలల తర్వాత రుతుక్రమం ప్రారంభమవుతుంది , కొందరు 7-8 నెలల తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది కాబట్టి ఇది వారి శారీరక , మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే ఇది కాకుండా, కొంతమంది తల్లులు ఋతుస్రావం లేదా ఋతుస్రావం ఆలస్యంగా ఎదుర్కొంటారు. దీనికి కారణం ఏమిటి? నిజంగా ప్రసవం తర్వాత రుతుక్రమం ఎప్పుడు రావాలి? నిపుణులు అందించిన సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Published Date - 08:22 PM, Mon - 20 January 25

#Health

Health Tips : పీసీఓడీని ఆయుర్వేదం ద్వారా నయం చేయవచ్చా..?

Health Tips : PCOD అంటే పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ డిజార్డర్. సాధారణంగా 12-45 ఏళ్లలోపు మహిళల్లో వచ్చే పరిస్థితి. పీసీఓడీకి మూల కారణం హార్మోన్ల అసమతుల్యత. పీసీఓడీతో బాధపడుతున్న మహిళలు కూడా సంతానం లేని సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. PCOD ఎందుకు వస్తుంది? దీని ప్రారంభ లక్షణాలు ఏమిటి , ఆయుర్వేదంలో దీనికి చికిత్స ఉందా? దీని గురించి నిపుణుల నుండి తెలుసుకుందాం.

Published Date - 06:00 AM, Tue - 31 December 24

#Health

Breakfast Tips : అల్పాహారం ఆలస్యంగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు.. నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!

Breakfast Tips : అల్పాహారం మన ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, రోజంతా శక్తికి కూడా ఇది అవసరం. మీరు అల్పాహారం ఆలస్యంగా తీసుకుంటే, అది మీ జీవక్రియ, రక్తంలో చక్కెర , శారీరక శక్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Sun - 15 December 24

#Health

PCOS: పీసీఓఎస్‌ సమస్య ఉన్న మహిళలకు బాదం ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకోండి..!

PCOS : పీసీఓఎస్‌, ఇన్సులిన్ నిరోధకత , వాపును ప్రభావితం చేస్తుంది. పీసీఓఎస్‌ని నియంత్రించడానికి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు, లీన్ ప్రొటీన్లు , యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను నొక్కి చెప్పడానికి ఆహారంలో మార్పు అవసరం. కాబట్టి బాదం, ప్రయోజనకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలలో సమృద్ధిగా, కొలెస్ట్రాల్, ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరచడం , అడిపోనెక్టిన్ , SHBG వంటి హార్మోన్లను నియంత్రించడం ద్వారా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

Published Date - 07:22 PM, Wed - 11 December 24

#Health

Testosterone Levels : పురుషులలో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలకు కారణాలు ఏమిటి..?

Testosterone Levels : శరీరంలోని అన్ని మూలకాలు, హార్మోన్లు సమతుల్యంగా ఉన్నప్పుడే ఆరోగ్యం సరిగ్గా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా పురుషులలో, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి పడిపోతే, అది పునరుత్పత్తిని మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఇతర సమస్యలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

Published Date - 09:03 PM, Tue - 19 November 24

#Health

Health Tips : రాత్రి పడుకునే ముందు బాగానే ఉన్నా.. ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే తలనొప్పి వస్తే కారణాలు ఇవే..!

Health Tips : నిద్రలేచిన వెంటనే కొందరికి తలనొప్పి రావడానికి అనేక కారణాలున్నాయి. రోజూ కాఫీ తాగే సమయానికి తాగకపోతే తలనొప్పి వస్తుందని కొందరి ఫిర్యాదు. అయితే ఇది ఎంత వరకు నిజం అనేది వారి

Published Date - 07:02 AM, Sun - 20 October 24

#Health

Weight Loss : సరైన ఆహారం తీసుకున్నా బరువు పెరుగుతున్నారా.? ఇవి 5 కారణాలు కావచ్చు..!

Weight Loss : చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఎక్కువగా బరువు పెరగడానికి కారణమని భావిస్తారు, కానీ చాలా సార్లు ప్రజలు వారి ఆహారం సరైన తర్వాత కూడా వారి బరువు పెరుగుతోందని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీ విషయంలో కూడా ఇలాగే ఉంటే, బరువు పెరగడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోండి.

Published Date - 11:00 AM, Mon - 7 October 24

#Health

Diabetes : రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోయే వారికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎందుకు ఎక్కువ, వైద్యులు ఏమంటున్నారు?

Diabetes : అర్థరాత్రి నిద్రించేవారికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది టైప్-2 మధుమేహం భారతదేశంలో అత్యంత సాధారణమైన నాన్-కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధి. ముఖ్యంగా తప్పుడు ఆహారం, అనారోగ్య జీవనశైలి, ఒత్తిడి మొదలైనవి. రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం, తెల్లవారుజామున నిద్రలేవడం వంటి అలవాటు వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు పెరుగుతున్నారని చాలా ముఖ్యమైన అధ్యయనం బయటికి వచ్చింది.

Published Date - 07:00 AM, Mon - 23 September 24