Health
-
#Life Style
Women & Men: పురుషుల కంటే మహిళలే ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నారు.. ఎందుకో తెలుసా..!
హార్వర్డ్ నిపుణుల యొక్క విశ్లేషణ ప్రకారం.. మహిళలు ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 30-03-2023 - 6:00 IST -
#Life Style
Sitting Cross-Legged?: కాలిపై కాలు పెట్టుకొని కూర్చుంటున్నారా? ఐతే ఇది మీకోసమే..!
ఈ అలవాటు వల్ల మీకు చాలా హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ వస్తాయి. ఇంగ్లండ్ లోని లాంకాస్టర్ యూనివర్సిటీలోని క్లినికల్ అనాటమీ లెర్నింగ్ సెంటర్ డైరెక్టర్..
Date : 30-03-2023 - 5:00 IST -
#Life Style
Boy’s Weight Record: 200 కిలోల నుంచి 114 కిలోలకు.. ఎలా సాధ్యమైంది?
ఇండోనేషియాకు చెందిన 9 ఏళ్ల బాలుడు ఆర్య పెర్మనా బరువు కొన్నేళ్ల క్రితం దాదాపు 200 కిలోలు. ఇప్పుడు అతడి బరువు దాదాపు 86 కేజీలు..
Date : 30-03-2023 - 4:00 IST -
#Life Style
Healthy Sleep Tips: 8 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతే PAD ముప్పు.. ఏమిటది..?
8 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోయే వారిలో పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి (PAD) వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుందని స్వీడన్లో ఇటీవల నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
Date : 28-03-2023 - 6:00 IST -
#Health
Food Combinations : పిల్లలకు పాలతో పాటీ ఈ ఫుడ్స్ తినిపిస్తే..ప్రమాదంలో పడే చాన్స్
పిల్లలు ఆరోగ్యంగా (Food Combinations )ఉండాలంటే వారికి పౌష్టికాహారం ఇవ్వడం తప్పనిసరి. వాటిల్లో అత్యధికంగా కాల్షియం, ప్రొటీన్లు, విటమిన్ డి ఉండే పాలు వారి ఆరోగ్యానానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే కొంతమంది తల్లిదండ్రలు తమ పిల్లలకు పాలతోపాటు అదనంగా కొన్నిరకాల పండ్లను కూడా ఇస్తుంటారు. పిల్లలకు పాలతోపాటు కొన్ని రకాల పండ్లను ఇవ్వకూడదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆ పండ్లు ఏవో చూద్దాం. పాలు, సిట్రస్ పండ్లు: తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు పాలతోపాటు సిట్రస్ జాతికి చెందిన […]
Date : 28-03-2023 - 8:00 IST -
#Life Style
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలంటే కార్బోహైడ్రేట్లు అస్సలు తీసుకోకూడదా? ఏది నిజం?
కార్బోహైడ్రేట్లు అంటే పిండి పదార్థాలు. వీటిని పూర్తిగా తగ్గిస్తే బరువు తగ్గుతుందని చాలామంది అనుకుంటారు. మీరు కూడా ఇలాగే ఆలోచిస్తే.. కాసేపు ఆగండి.
Date : 27-03-2023 - 6:00 IST -
#Health
Baldness Solutions: బట్టతలను ఎలా అధిగమించాలి..?
బట్టతల, ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను, ముఖ్యంగా పురుషులను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి.
Date : 27-03-2023 - 5:00 IST -
#Health
Liver Health Tips: మీ లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటిని తినాలి..!!
మన శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాల్లో లివర్ ఒకటి. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. రక్తంలోని విషపదార్థాలను తొలగిస్తుంది. శక్తిని నిల్వ చేస్తుంది, హార్మోన్లను,..
Date : 27-03-2023 - 4:00 IST -
#Health
Stomach Health Tips: మీ కడుపు ఆరోగ్యంగా సరిగ్గా లేకుంటే ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.. వాటికి చెక్ ఇలా..
గట్ హెల్త్ అనేది మీ ఆరోగ్యానికి కొలమానం. మీ కడుపులోని పేగుల్లో గట్ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. ఇది మీ ఫ్యూచర్ హెల్త్ ను డిసైడ్ చేస్తుంది.
Date : 26-03-2023 - 6:30 IST -
#Health
Baldness: మీ వేళ్లు అలా ఉన్నాయా? అయితే బట్టతల వస్తుంది..
ఎంతోమంది పురుషులు బట్టతల సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. చాలామంది చిన్న వయస్సులోనే తలపై జుట్టును కోల్పోతారు. ఉంగరపు వేలు కంటే చూపుడు వేలు
Date : 25-03-2023 - 6:30 IST -
#Health
Paracetamol Side Effects: నడుము నొప్పికి పారాసిటమాల్ వాడితే ఆ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్.. రీసెర్చ్ రిపోర్ట్
పారాసెటమాల్ ను చాలామంది సర్వ రోగ నివారిణిలా వాడేస్తుంటారు.. ఏ ప్రాబ్లమ్ వచ్చినా పుట్నాలు, బఠాణీల్లా పారాసెటమాల్ ను తినేస్తుంటారు..
Date : 25-03-2023 - 6:00 IST -
#Health
Back Pain Tips: మీ వెన్ను నొప్పి సమస్యకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!
వెన్నెముక కండరాలు బలహీనంగా మారడం, కండరాలపై ఒత్తిడి, వయసుతో పాటు శరీరంలో వచ్చే మార్పుల వల్ల వెన్ను నొప్పి బాధిస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 24-03-2023 - 4:00 IST -
#Health
Control Cholesterol with Onions: ఉల్లిపాయలతో కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్ అవుతుందా? షుగర్ రోగులకు మంచిదా?
ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఉల్లి తినడం, కొలెస్ట్రాల్ మధ్య సంబంధం ఉంటుంది.ఉల్లిపాయలు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో..
Date : 23-03-2023 - 5:30 IST -
#Health
Dark Circles: కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు.. ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా!
అందమైన రూపం ఉంటుంది. కానీ పరిశీలించి చూస్తే కళ్ల కింది భాగంలో నల్లటి వలయాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్య ఎంతో మందిని చాలా బాధపెడుతుంటుంది.
Date : 23-03-2023 - 5:00 IST -
#Devotional
Chaitra Navratri Special: సాత్విక, రాజస, తామస ఆహారం మధ్య తేడా? ప్రయోజనాలు?
చైత్ర నవరాత్రి సమయంలో చాలామంది ఉపవాసం ఉంటారు. మరోవైపు కొంతమంది ఉపవాసం ఉండరు. అయితే ఇలాంటి వారు సాత్విక ఆహారాన్ని తింటారు.
Date : 21-03-2023 - 1:45 IST
