Health

#Life Style

Vitamin D Deficiency: విటమిన్‌ డి లోపం ఉంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు..

భారతదేశంలో సంవత్సరం పొడవునా సూర్యరశ్మి ఉన్నా.. ఎదుగుతున్న పిల్లల్లో విడమిట్ 'డీ' లోపం పెరుగుతున్నట్లు ఓ అధ్యయనం తెలిపింది.

Published Date - 07:00 PM, Fri - 10 March 23

#Health

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్‌ ను కంట్రోల్ చేసేందుకు ఈ ట్యాబ్లేట్ ట్రై చేయండి..

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ తీవ్రమైన సమస్య. లైఫ్‌‌స్టైల్‌ మార్పులు, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల చాలా మంది హై కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్యతో

Published Date - 06:00 PM, Fri - 10 March 23

#Health

Artificial Sweeteners: కృత్రిమ స్వీటెనర్లతో గుండెకు గండం

ఎరిత్రిటాల్‌ వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్లను వినియోగించడం వలన గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందని అమెరికా లోని క్లీవ్‌ల్యాండ్‌ క్లినిక్‌ పరిశోధకులు తాజాగా

Published Date - 05:26 PM, Fri - 10 March 23

#Health

Blood Purification: ఈ ఆయుర్వేద మూలికలతో రక్తాన్ని శుద్ధి చేసుకోవచ్చు..

రక్తంలో వ్యర్థాలను క్లీన్ చేయండం చాలా ముఖ్యం. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే కొన్ని మూలికలను ఆయుర్వేద డాక్టర్‌ జికె తారా జయశ్రీ MD (Ayu) మనకు షేర్‌ చేశారు.

Published Date - 05:00 PM, Fri - 10 March 23

#Life Style

Kidney Stones: బీర్ తాగితే కిడ్నీ స్టోన్స్ తగ్గుతాయంట..!

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు (కిడ్నీ స్టోన్స్) ఏర్పడే సమస్య భారత్ దేశంలో ఎక్కువగా పెరుగుతోంది. కిడ్నీల పనితీరు, రిస్క్ గురించి చాలా మందికి అవగాహన ఉండట్లేదు

Published Date - 04:00 PM, Fri - 10 March 23

#Covid

Virus: ఉప్పెనలా మరో వైరస్… పిల్లలు, వృద్ధులపై తీవ్ర ప్రభావం!

కరోనాతో ఇప్పుడిప్పుడే కుదుట పడుతున్న జనాలకు మరో వైరస్ భయపెడుతోంది. ఇప్పుడు హెచ్‌3ఎన్‌2 వైరస్‌ టెన్షన్‌ దూసుకొస్తోంది. ఈ నేపథ్యంలో ఏపీ మెడికల్‌ ఎవ్యుకేషన్‌ డైరెక్టర్‌ డాక్టర్‌ వినోద్‌ కుమార్‌ కీలక సూచనలు చేశారు.

Published Date - 08:00 PM, Thu - 9 March 23

#Life Style

Amoeba Attack: మెదడును తినే అమీబా ఎటాక్.. ఒక వ్యక్తి మృతి.. ఎందుకు? ఎలా?

నెగ్లేరియా ఫాలెరీ..మనిషి మెదడును తినేసే అమీబా. దీని కారణంగా అమెరికాలోని ఫ్లోరిడాలో ఉన్న షార్లోట్ కౌంటీకి చెందిన ఒక వ్యక్తి మరణించాడు.

Published Date - 02:01 PM, Thu - 9 March 23

#Life Style

Dry Fruits: నకిలీ డ్రై ఫ్రూట్స్ ను గుర్తించడం ఇలా..!

డ్రై ఫ్రూట్స్.. కాజు, బాదం, అంజీర్, కిస్మిస్ కు నిత్యం ఎంతో డిమాండ్ ఉంటుంది. వాటి టేస్ట్ అదుర్స్. వాటిలోని పోషకాలు అదుర్స్.

Published Date - 08:30 PM, Wed - 8 March 23

#Life Style

Tea & Coffee: ఉదయాన్నే టీ, కాఫీ లకు బదులు ఈ ఆహారాలతో మీ రోజును మొదలుపెట్టండి.

ఉదయం లేచిందే కాఫీ కోసమో, టీ కోసమో చేయి లాగుతూ ఉంటుంది. కానీ వాటిని మానేయాలని చెబుతున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.

Published Date - 07:00 PM, Wed - 8 March 23

#Life Style

Buttermilk: వేసవిలో రోజుకో గ్లాసు మజ్జిగ తాగడం వల్ల చాలా లాభాలున్నాయి!

వేసవి కాలంలో శరీరానికి చలువ చేసే ఆహార పదార్థాలు, పానీయాలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. శరీరం డీహైడ్రేట్ కాకుండా మజ్జిగ తీసుకుంటే చాలా మంచిది.

Published Date - 05:00 PM, Wed - 8 March 23

#Life Style

Tomato Soup: ఈ టమాటో సూప్ తో జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం పొందండి.

టమాటోలలో పోషకాలు అధికం వీటిని తినడం వల్ల శరీరానికి అన్ని విధాలా మంచిది. టమాటో సూప్‌ను అప్పుడప్పుడు చేసుకుని తింటే ఎంతో మంచిది.

Published Date - 04:00 PM, Wed - 8 March 23

#Health

Fruits: ఫ్రూట్స్ షెల్ఫ్ లైఫ్.. సులభమైన చిట్కాలు ఇవిగో

ప్రతి ఫ్రూట్ కు ఒక షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది. పరిసరాల ఉష్ణోగ్రత, వాతావరణ పరిస్థితులను బట్టి ఫ్రూట్స్ షెల్ఫ్ లైఫ్ మారుతూ ఉంటుంది..

Published Date - 08:00 PM, Tue - 7 March 23

#Health

Sleep Well: మీరు రోజు సరిగ్గా నిద్రపోతున్నారా? ఇవి తెలుసుకోండి..

నిద్ర.. ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. నిద్రలేకపోవడం వల్ల చాలా సమస్యలు వస్తాయి. అందులో గుండెనొప్పి కూడా అని చెబుతున్నాయి అధ్యయనాలు. పూర్తి వివరాలు చూద్దాం.

Published Date - 07:00 PM, Tue - 7 March 23

#Health

Hormone Imbalance: హార్మోన్ ఇమ్‌బ్యాలెన్స్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా?

హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా.. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. హార్మోన్లు సక్రమంగా విడుదల కాకపోతే.. థైరాయిడ్, పి.సి.ఓ.డి, డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

Published Date - 06:30 PM, Tue - 7 March 23

#Life Style

Chillies Tips: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే వేసవిలో మిర్చి ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉంటుంది.

పచ్చిమిర్చి లేకుండా వంట పూర్తి కాదు. అయితే, సమ్మర్‌లో పచ్చిమిర్చి త్వరగా వడిలిపోతూ ఉంటాయి. ఈ సీజన్‌లో కొన్ని టిప్స్‌ ఫాలో అయితే..

Published Date - 06:00 PM, Tue - 7 March 23