HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Carrot Pineapple Lemon And Ginger Juice For Healthy Skin

Juice For Healthy Skin: మీరు ఫిట్‌గా ఉంటూ.. అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్ ట్రై చేయండి..!

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 07:51 AM, Sun - 30 July 23
  • daily-hunt
Juice For Healthy Skin
3 Types Of Juice For Summer

Juice For Healthy Skin: మనలో చాలా మంది ఫిట్‌గా ఉండటానికి, అందంగా కనిపించడానికి కష్టపడాలని అనుకోరు. బదులుగా ఒక సులభమైన పరిష్కారం ఉండాలని ఆలోచిస్తూ ఉంటాం. వారిలో మీరు కూడా ఒకరైతే, ఆరోగ్యంగా ఉంటూనే అందంగా, యవ్వనంగా ఎలా కనిపించాలనే సీక్రెట్ ఫార్ములాను మీకోసం ఇక్కడ చెప్పబోతున్నాం.

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది. దీని ప్రభావం ముఖంపై కనిపిస్తుంది. ఈ జ్యూస్ తయారు చేయడం వల్ల కలిగే రెసిపీ, ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

జ్యూస్ తయారీ విధానం

– పైనాపిల్ పై తొక్క తీసి చతురస్రాకారంలో కట్ చేసుకోవాలి.
– ఇప్పుడు క్యారెట్లను కూడా ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
– పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ ముక్క, చిన్న అల్లం ముక్కను బ్లెండర్లో ఉంచండి.
– అన్ని పదార్థాలను గ్రైండ్ చేసి వడకట్టిన తర్వాత త్రాగాలి.
– రుచి కావాలనుకుంటే మీరు కొంచెం ఉప్పును జోడించవచ్చు.

Also Read: Foxtail Millet Dosa : కొర్రలతో అల్పాహారం.. దోసల తయారీ విధానం..

ఈ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు

– పైనాపిల్‌లో ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది చర్మపు రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. ఇది కాకుండా పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్‌ల సమూహం ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల చర్మం మంట సమస్యను తగ్గిస్తుంది. మొటిమల సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

– క్యారెట్‌లో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. క్యారెట్‌లను రోజూ తీసుకుంటే చర్మాన్ని చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా ఉంచుకోవచ్చు. వృద్ధాప్య ప్రభావాలను తగ్గించడంలో క్యారెట్లు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

– నిమ్మకాయ విటమిన్ సి మంచి మూలం. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ మరకలను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. స్కిన్ టోన్‌ని మెరుగుపరుస్తుంది. నిమ్మకాయలో ఉండే సిట్రస్ యాసిడ్ మృత చర్మ కణాలను పోగొట్టి కొత్త కణాలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

– యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎలిమెంట్స్ అల్లంలో కూడా ఉన్నాయి. ఇవి ఎరుపు, వాపు సమస్యను తగ్గిస్తాయి. దీనితో పాటు, చర్మం మరకలను తొలగిస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health
  • Health News
  • health tips
  • healthy skin
  • Juice For Healthy Skin
  • lifestyle

Related News

Fitness Tips

Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

ఫిట్‌నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

  • Cloves (2)

    ‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

Latest News

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

  • Suryakumar Yadav: సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్‌కు షాక్‌.. మ్యాచ్ ఫీజులో 30 శాతం కోత‌!

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd