HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Carrot Pineapple Lemon And Ginger Juice For Healthy Skin

Juice For Healthy Skin: మీరు ఫిట్‌గా ఉంటూ.. అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్ ట్రై చేయండి..!

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 07:51 AM, Sun - 30 July 23
  • daily-hunt
Juice For Healthy Skin
3 Types Of Juice For Summer

Juice For Healthy Skin: మనలో చాలా మంది ఫిట్‌గా ఉండటానికి, అందంగా కనిపించడానికి కష్టపడాలని అనుకోరు. బదులుగా ఒక సులభమైన పరిష్కారం ఉండాలని ఆలోచిస్తూ ఉంటాం. వారిలో మీరు కూడా ఒకరైతే, ఆరోగ్యంగా ఉంటూనే అందంగా, యవ్వనంగా ఎలా కనిపించాలనే సీక్రెట్ ఫార్ములాను మీకోసం ఇక్కడ చెప్పబోతున్నాం.

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది. దీని ప్రభావం ముఖంపై కనిపిస్తుంది. ఈ జ్యూస్ తయారు చేయడం వల్ల కలిగే రెసిపీ, ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

జ్యూస్ తయారీ విధానం

– పైనాపిల్ పై తొక్క తీసి చతురస్రాకారంలో కట్ చేసుకోవాలి.
– ఇప్పుడు క్యారెట్లను కూడా ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
– పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ ముక్క, చిన్న అల్లం ముక్కను బ్లెండర్లో ఉంచండి.
– అన్ని పదార్థాలను గ్రైండ్ చేసి వడకట్టిన తర్వాత త్రాగాలి.
– రుచి కావాలనుకుంటే మీరు కొంచెం ఉప్పును జోడించవచ్చు.

Also Read: Foxtail Millet Dosa : కొర్రలతో అల్పాహారం.. దోసల తయారీ విధానం..

ఈ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు

– పైనాపిల్‌లో ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది చర్మపు రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. ఇది కాకుండా పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్‌ల సమూహం ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల చర్మం మంట సమస్యను తగ్గిస్తుంది. మొటిమల సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

– క్యారెట్‌లో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. క్యారెట్‌లను రోజూ తీసుకుంటే చర్మాన్ని చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా ఉంచుకోవచ్చు. వృద్ధాప్య ప్రభావాలను తగ్గించడంలో క్యారెట్లు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

– నిమ్మకాయ విటమిన్ సి మంచి మూలం. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ మరకలను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. స్కిన్ టోన్‌ని మెరుగుపరుస్తుంది. నిమ్మకాయలో ఉండే సిట్రస్ యాసిడ్ మృత చర్మ కణాలను పోగొట్టి కొత్త కణాలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

– యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎలిమెంట్స్ అల్లంలో కూడా ఉన్నాయి. ఇవి ఎరుపు, వాపు సమస్యను తగ్గిస్తాయి. దీనితో పాటు, చర్మం మరకలను తొలగిస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health
  • Health News
  • health tips
  • healthy skin
  • Juice For Healthy Skin
  • lifestyle

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

  • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

  • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd