Health

#Health

Tiffin: ఉదయాన్నే ఏ సమయంలోపు టిఫిన్ చేస్తే మంచిది?

ఉదయాన్నే టిఫిన్ చేయడానికి అనువైన సమయం మీ జీవనశైలి, రోజువారీ షెడ్యూల్, ఆరోగ్య అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే సాధారణంగా నిపుణులు సూచించే సమయం ఉదయం 6 గంటల నుంచి 9 గంటల మధ్యలో ఉంటుంది.

Published Date - 06:45 AM, Sun - 1 June 25

#Cinema

Liver Cancer: బిగ్ బాస్ 12 విజేతకు లివర్ క్యాన్సర్.. ఇది సోకితే బ‌తికే అవ‌కాశాలు ఉంటాయా!

‘ససురాల్ సిమర్ కా’ వంటి సూపర్‌హిట్ టీవీ షో, బాలీవుడ్‌ బిగ్ బాస్ 12 విజేత దీపికా కక్కర్ ఇబ్రహీం స్టేజ్-2 లివర్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్నారు. ఆమె తన వ్యాధి గురించి సోషల్ మీడియా ద్వారా సమాచారం ఇచ్చారు.

Published Date - 06:00 PM, Wed - 28 May 25

#Health

Kidney Health: మీకు ఈ సంకేతాలు క‌నిపిస్తున్నాయా? అయితే కిడ్నీల్లో స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌ట్లే!

కిడ్నీల పని శరీరం నుంచి వ్యర్థాలను, అదనపు నీటిని తొలగించడం. ఇవి సరిగ్గా పని చేయకపోతే నీరు శరీరంలో నిలిచిపోతుంది. దీని ఫలితం ఉదయం లేవగానే కళ్లు, ముఖంపై వాపుగా కనిపిస్తుంది.

Published Date - 12:34 PM, Thu - 8 May 25

#Health

Cancer: క్యాన్సర్ నుండి మనల్ని రక్షించే ఫుడ్స్ ఇవే!

క్యాన్సర్ ఒక తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక వ్యాధి. ఇది నేటి రోజు ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద ఆందోళనలలో ఒకటిగా ఉంది. ప్రతి సంవత్సరం పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు ఈ వ్యాధి బారిన పడి తమ జీవితాలను కోల్పోతున్నారు.

Published Date - 06:45 AM, Fri - 2 May 25

#Health

Oil Food : ఆయిల్ ఫుడ్ తిన్న తరువాత.. ఈ పనులు కచ్చితంగా చేయండి..

ఆయిల్ ఫుడ్ తిన్న తరువాత మనం కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Published Date - 11:03 AM, Tue - 29 April 25

#Health

Watter Apple : వాటర్ ఆపిల్ తినడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

వాటర్ యాపిల్ తినడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

Published Date - 10:53 AM, Tue - 29 April 25

#Health

Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్‌లో శృంగారం చేయ‌డం మంచిదేనా?

ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్‌లో శృంగారం చేయ‌డం మంచిదేనా అని మొదటిసారి తల్లిదండ్రులు కాబోతున్న చాలా జంటల మనసులో ఈ ప్రశ్న తప్పకుండా వస్తుంది. ప్రెగ్నెన్సీ స‌మ‌యంలో శారీరక సంబంధం పెట్టుకోవడం సురక్షితమా? ఇలా చేయడం వల్ల గర్భంలో ఉన్న శిశువుకు ఎటువంటి హాని జరగదా? భయం, సిగ్గు కారణంగా చాలామంది ఈ విషయంపై బహిరంగంగా మాట్లాడలేరు.

Published Date - 07:56 PM, Fri - 25 April 25

#Health

Toilet : ఫోన్‌ చూస్తూ బాత్రూమ్‌లో ఎక్కువసేపు గడుపుతున్నారా? అయితే ప్రమాదాలు కొని తెచ్చుకున్నట్లే !

Toilet : కమోడ్‌పై కూర్చుని మెసేజ్‌లు చదవడం, వీడియోలు చూడడం వంటి పనుల్లో మునిగిపోతుంటారు

Published Date - 07:03 AM, Mon - 21 April 25

#Health

Drinking Water : ప్రతి రోజు ఎంత వాటర్ తాగాలి..? తాగకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Drinking Water : వ్యర్థాలను బయటకు పంపించడంలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలో, జీర్ణక్రియ మెరుగుపరిచే విషయంలో, నీరు (Water) ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది

Published Date - 06:55 AM, Mon - 21 April 25

#Health

Bodybuilding Vs Steroids : బాడీ బిల్డింగ్‌కు స్టెరాయిడ్స్.. ఎంత డేంజరో తెలుసా ?

బాడీ బిల్డింగ్ కోసం స్టెరాయిడ్స్(Bodybuilding Vs Steroids) వాడితే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

Published Date - 12:05 PM, Sat - 19 April 25

#Health

Kidneys Health: కిడ్నీ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినండి!

కిడ్నీ మానవ శరీరంలో కీలకమైన అవయవం. దాని ఆరోగ్యం దెబ్బతిన్నప్పుడు మొత్తం శరీరంపై ప్రభావం పడుతుంది. తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

Published Date - 11:45 AM, Fri - 18 April 25

#Health

Heart Attack: గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించే మందులివే!

గుండెపోటు అకస్మాత్తుగా వస్తుంది. కానీ దాన్ని నివారించే పద్ధతి అంత అకస్మాత్తుగా ఉందడు. ఇటీవల జరిగిన ఒక అధ్యయనంలో గుండెపోటు నుంచి రక్షణ పొందడానికి ఒక చవకైన, సమర్థవంతమైన మార్గం ఉందని తేలింది.

Published Date - 01:00 PM, Thu - 17 April 25

#Health

Cervical Pain: సెర్వైకల్ నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ వ్యాయమాలు మీకోసమే!

ఈ డిజిటల్ యుగంలో చాలా మంది గంటల తరబడి కంప్యూటర్, ల్యాప్‌టాప్ లేదా మొబైల్‌పై పని చేస్తారు. దీని వల్ల మెడ, భుజాలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఈ కారణంగా చాలా మంది సెర్వైకల్ స్పాండిలైటిస్ లేదా మెడ నొప్పి సమస్యను ఎదుర్కొంటారు.

Published Date - 09:48 AM, Thu - 17 April 25

#Health

Blood Pressure: బీపీతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే అర‌టిపండు మిస్ కావొద్దు!

రక్తపోటు రోగులు తరచుగా బలహీనతను అనుభవిస్తారు. అలాంటి సమయాల్లో అరటిపండు శరీరానికి ఫ్రక్టోజ్, గ్లూకోజ్ వంటి సహజ చక్కెర ద్వారా శక్తిని అందిస్తుంది.

Published Date - 06:45 AM, Thu - 17 April 25

#Health

Summer Diseases: ఈ సమ్మర్‌లో పిల్లలకు వచ్చే మూడు సమస్యలివే.. నివారణ చర్యలివే!

వేసవి తీవ్రతరం అవుతున్న కొద్దీ పిల్లల ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం పడటం ప్రారంభమైంది. ఎండ, చెమట, కలుషిత నీరు, మురికి కలిసి పిల్లలను అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది. ముఖ్యంగా మూడు వ్యాధులు పిల్లలకు వేసవిలో ఎక్కువగా సంభవించే ప్రమాదం ఉంది.

Published Date - 10:05 AM, Wed - 16 April 25