Health
-
#Health
Multiple time heated Tea : అదే పనిగా వేడి చేస్తూ టీ తాగుతున్నారా? ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వస్తాయంటే?
Multiple time heated Tea : టీ అనేది చాలా మందికి ఇష్టపడుతుంటారు. ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగకపోతే రోజు మొదలైనట్టే అనిపించదు. చలికాలంలో అయితే వేడి టీ మనసుకు, శరీరానికి హాయినిస్తుంది.
Published Date - 06:26 PM, Sun - 13 July 25 -
#Health
Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే వారం ముందు క‌నిపించే ముఖ్య లక్ష‌ణాలివే!
ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయం ప్రకారం.. గుండెపోటు ఆకస్మికంగా వచ్చినప్పటికీ దాని లక్షణాలు ఒక వారం ముందు నుండే కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సంకేతాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Published Date - 12:15 PM, Sun - 13 July 25 -
#Health
Eat Curd: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినాలా? వద్దా?
వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది. పెరుగు తాజాగా లేకపోతే అందులో హానికర బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
Published Date - 06:45 AM, Sat - 12 July 25 -
#Health
Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?
దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.
Published Date - 08:00 AM, Fri - 11 July 25 -
#Health
Low BP: స‌డెన్‌గా త‌ల తిరుగుతుందా? అయితే మీకున్న‌ది ఈ స‌మ‌స్యే?!
రక్తపోటు ఒక్కసారిగా పడిపోయినప్పుడు మెదడుకు తగినంత రక్తం, ఆక్సిజన్ అందకపోవడం వల్ల అనేక రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో తేలికగా ఉన్న భావన, మసక దృష్టితో పాటు, ఇతర లక్షణాలలో బలహీనత లేదా స్పృహ కోల్పోవడం కూడా ఉండవచ్చు.
Published Date - 06:45 AM, Fri - 11 July 25 -
#Health
prawns : ఆరోగ్యానికి అద్భుత మెడిసిన్ రొయ్యలు..అందులో విటమిన్స్, ప్రోటీన్స్ ఇంకా ఏం ఉంటాయంటే?
prawns : కొందరికి సముద్రంలో దొరికే ఫుడ్స్ అంటే చాలా ఇష్టం. మరికొందరు వాటి జోలికి వెళ్లరు. వాటి నుంచి వచ్చే స్మెల్ నచ్చదని చెబుతుంటారు.
Published Date - 03:08 PM, Sun - 6 July 25 -
#Health
Collagen Injections: కొలాజెన్ అంటే ఏమిటి? ఇంజెక్షన్ల సహాయం లేకుండా వృద్ధాప్య లక్షణాలను త‌గ్గించుకోండిలా!
కొలాజెన్‌ను పెంచే పౌడర్ ధర 900 నుండి 1500 రూపాయల మధ్య ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ ధర కంపెనీని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కనీసం 1500-2000 రూపాయలు ఖర్చు చేసి మీరు ఈ పౌడర్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
Published Date - 06:45 AM, Sun - 6 July 25 -
#Health
Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు గుడికి వెళ్లవచ్చా?! నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?
గర్భధారణ సమయం ఒక స్త్రీకి చాలా ముఖ్యమైన సమయం. ఈ సమయంలో గుడికి వెళ్లడం లేదా పూజా విధానాలు చేయడంపై ఎటువంటి నిషేధం లేదు.
Published Date - 12:55 PM, Sat - 5 July 25 -
#Health
Sleep At Night: మీ పిల్ల‌లు నిద్రలేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
ఇందులో వేడి నీటితో స్నానం చేయడం లేదా షవర్ తీసుకోవడం, హాయిగా ఉండే సంగీతం వినడం, కామోమైల్ టీ తాగడం, లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం లేదా సౌమ్యమైన స్ట్రెచింగ్ వంటి కార్యకలాపాలు ఉండవచ్చు.
Published Date - 08:10 AM, Thu - 3 July 25 -
#Health
Sleep: గాఢ నిద్ర‌లో ఉన్న‌ప్పుడు మీరు ఆక‌స్మాత్తుగా నిద్ర లేస్తున్నారా?
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ నిద్రపై ప్రభావం పడుతుంది. దీని వల్ల నిద్ర నాణ్యత తగ్గుతుంది. ఎక్కువ సేపు మేల్కొని ఉంటారు. నిద్రపోయిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా నిద్రలేమి స‌మ‌స్య‌లు అనుభ‌విస్తారు.
Published Date - 05:15 PM, Wed - 2 July 25 -
#Health
Oil Foods : ఆయిల్ ఫుడ్స్ అధికంగా తింటున్నారా? మీ బాడీలో ఎలాంటి మార్పులు సంభవిస్తాయో ఇలా తెలుసుకోండి!
ఆయిల్ ఫుడ్స్ అంటే చాలా మందికి ఇష్టపడుతుంటారు. పకోడీలు, సమోసాలు, పూరీలు, బజ్జీలు - ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలానే ఉన్నాయి. రుచికి బాగున్నప్పటికీ, వీటిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు పడతాయి.
Published Date - 04:21 PM, Sat - 21 June 25 -
#Health
Monsoon Health Tips: వర్షాకాలంలో గ‌ర్భిణులు తీసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన జాగ్ర‌త్త‌లీవే!
రుతుపవనాల సమయంలో బాక్టీరియా త్వరగా వ్యాపిస్తుంది. కాబట్టి ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచాలి. నీటి, బాత్‌రూమ్ శుభ్రత కోసం యాంటీబాక్టీరియల్ సబ్బులు లేదా లిక్విడ్ క్లీనర్‌లను ఉపయోగించండి.
Published Date - 03:32 PM, Tue - 17 June 25 -
#Health
Mobile While Eating: భోజనం చేస్తున్నప్పుడు మొబైల్ చూడటం ఆరోగ్యానికి హానికర‌మా!
నిపుణుల ప్రకారం.. భోజనం చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ ఉపయోగించడం వల్ల ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ తగ్గడమే కాకుండా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి, బరువు పెరగడానికి కూడా కారణమవుతుంది.
Published Date - 09:05 PM, Sun - 15 June 25 -
#Health
Jamun: అల‌ర్ట్‌.. ఈ పండు ఉద‌యాన్నే తింటే డేంజ‌ర్‌!
నేరేడు పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇందులో కాల్షియం, ఐర‌న్‌, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, సోడియం, విటమిన్ సి, పుష్కలంగా విటమిన్ బి లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా థయామిన్, రిబోఫ్లావిన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, నియాసిన్, విటమిన్ బి6 వంటి పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.
Published Date - 08:30 AM, Mon - 9 June 25 -
#Life Style
Habits : మీ హ్యాపీ హార్మోన్లను చంపే రోజువారీ అలవాట్లు… ఇవి మార్చుకోండి..!
Habits : మీ హార్మోన్లు అంటే డోపమైన్, సెరోటోనిన్, ఆక్సిటోసిన్, ఎండార్ఫిన్స్ ఇవి మన మానసిక స్థితిని సంతోషంగా ఉంచే రసాయన సూపర్ హీరోలివి. కానీ మన రోజువారీ జీవనశైలి లో కొన్ని అలవాట్లు నేరుగా వాటిని తగ్గిస్తాయి. ఫలితంగా మనం కారణం లేకుండా క్రోధంగా, అలసిపోయినట్టు అనిపిస్తుంటాం.
Published Date - 08:00 AM, Mon - 9 June 25