Health

#Health

Weight Loss : ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అంటే జీలకర్రతో ఇలా చేయాల్సిందే?

బరువును తగ్గించడంలో (Weight Loss) కూడా జీలకర్ర ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అది ఎలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకొందాం..

Published Date - 06:00 PM, Mon - 4 December 23

#Health

Weight Loss In Winter: ఈ చలికాలంలో బరువు తగ్గాలంటే తినకూడదు.. తాగాల్సిందే..!

బరువు తగ్గడానికి (Weight Loss In Winter) ప్రజలు జిమ్‌లో గంటల తరబడి చెమటలు పట్టిస్తారు. ఇవే కాకుండా అనేక రకాల డైట్‌లు పాటిస్తుంటారు.

Published Date - 08:52 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Green Coffee Benefits: గ్రీన్ కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందామా..?

చలికాలంలో శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్రజలు తరచుగా కాఫీని త్రాగడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే చాలా తక్కువ మందికి మాత్రమే తెలిసిన మరో రకం కాఫీ ఉంది. అదే గ్రీన్ కాఫీ (Green Coffee Benefits).

Published Date - 08:35 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Influenza Flu Symptoms: సీజనల్ ఫ్లూ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలు ఇవే..?

ఈ రోజు మనం ఈ తీవ్రమైన వ్యాధులలో ఒకదాని గురించి మాట్లాడుకుందాం. శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ అంటే ఇన్ఫ్లుఎంజా ఫ్లూ (Influenza Flu Symptoms).

Published Date - 07:20 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Sweet Potato : చిలగడదుంపతో మచ్చలేని మెరిసే చర్మం సొంతం చేసుకోండిలా?

చిలగడదుంప (Sweet Potato)లో బీటా కెరోటిన్‌ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో విటమిన్ ఏ గా మారుతుంది. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ గా కూడా పనిచేస్తుంది.

Published Date - 06:20 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Reverse Walking : వామ్మో.. రివర్స్ వాకింగ్ వల్ల ఏకంగా అన్ని ప్రయోజనాలా?

మీరు రివర్స్ వాకింగ్ (Reverse Walking) ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా, రివర్స్ వాకింగ్ లో అడుగులు వెనకకి వేయడం ఉంటుంది..

Published Date - 06:00 PM, Sat - 2 December 23

#Life Style

Banana Tips : డార్క్ సర్కిల్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే అరటి పండుతో ఇలా చేయాల్సిందే?

అరటిపండు (Banana) తొక్క కూడా బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. వీటిని సరిగ్గా వాడడం వల్ల కంటి చుట్టూ బ్లాక్ సర్కిల్స్ దూరమవుతాయి.

Published Date - 04:35 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Health: రేగు పండ్లతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేంటో తెలుసా

రక్తాన్ని శుభ్రం చేస్తుంది. ఆకలి లేమి, రక్తహీనత, నీరసం, గొంతునొప్పి వంటి సమస్యలకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

Published Date - 02:43 PM, Sat - 2 December 23

#Life Style

Sunset : సూర్యాస్తమయం సమయంలో ఇలా చేస్తే చాలు.. అదృష్టం పట్టి పీడించటం ఖాయం?

సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు సూర్యాస్తమయం (Sunset) సమయంలో కొన్ని పరిహారాలు పాటించడం వల్ల ధనవంతులు అవ్వవచ్చట.

Published Date - 06:40 PM, Fri - 1 December 23

#Health

Alcohol : మీరు కూడా మద్యం తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

ఈ మద్యాన్ని (Alcohol) అతిగా సేవించడం వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి అని తెలిసినా కూడా ఆ మాటలను పెడచెవిన పెట్టేస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 06:20 PM, Fri - 1 December 23

#Health

Bones: మన శరీరంలోని ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే ఈ ఫుడ్స్ అస్సలు తీసుకోవద్దు..!

మన ఎముకలు (Bones) మొత్తం శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటమిన్లు అవసరం.

Published Date - 08:58 AM, Fri - 1 December 23

#Special

World AIDS Day 2023 : పులిరాజా సేఫ్‌గా ఉన్నాడా ? లేడా ?

World AIDS Day 2023 : డిసెంబరు 1.. ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినోత్సవం. HIV లేదా AIDS దీర్ఘకాలిక, ప్రాణాంతక వ్యాధి.

Published Date - 08:55 AM, Fri - 1 December 23

#Health

Morning Tea : మార్నింగ్ టీ బదులుగా ఇది తాగితే చాలు.. పొట్ట తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో లాభాలు?

మార్నింగ్ టీ (Tea) తాగే అలవాటు ఉన్నవారు టీ కి బదులుగా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకోబోయే ఒక పానీయాన్ని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలను పొందవచ్చు.

Published Date - 06:40 PM, Thu - 30 November 23

#Life Style

Home : ఇంట్లో ఆ వస్తువులు ఖాళీగా ఉంచుతున్నారా.. దరిద్రం పట్టిపీడించడం ఖాయం?

శాస్త్రం ప్రకారం ఇంట్లో (Home) డ‌బ్బు ఉంచే బీరువా లేదా పర్సు పూర్తిగా ఖాళీగా ఉంటే లక్ష్మీదేవి మీపై ఆగ్ర‌హిస్తుంది.

Published Date - 06:20 PM, Thu - 30 November 23

#Life Style

House Tips : బల్లులు ఇంట్లో ఉండవచ్చా.. తోక ఊడిన బల్లిని చూస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ఇంట్లో (House) బల్లి కనిపిస్తే జీవితంలోకి ఏదో కొత్త విషయం రాబోతోందని అర్థమట. జీవితం ఒకసారి రిఫ్రెష్ అవుతుందనేందుకు సంకేతమని పండితులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 06:00 PM, Thu - 30 November 23