HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages That Is

Panipuri Benefits : పానీపూరి వల్ల నష్టాలు మాత్రమే కాదండోయ్ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..

పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

  • By Naresh Kumar Published Date - 06:00 PM, Fri - 29 December 23
  • daily-hunt
Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages.. That Is..
Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages.. That Is..

Benefits of Eating Panipuri : పానీపూరి.. ఈ స్ట్రీట్ ఫుడ్ ఐటమ్ ని ఇష్టపడని వారు ఉండరు. ఇది ఒక ఫేమస్ స్ట్రీట్ ఫుడ్ అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ పానీ పూరిని చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. సాయంత్రం అయ్యింది అంటే చాలు పానీ పూరి బండి వద్ద బారులు తీస్తూ ఉంటారు. ఎంతో టేస్టీగా ఉండే ఈ పానీపూరీకి రోజురోజుకు ఫ్యాన్స్ ఎక్కువ అవుతున్నారు. బయటకు అలా సరదాగా వెళ్లారంటే ఈ పానీపూరి (Panipuri) తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు. అయితే కొంతమంది బాగా ఇష్టంగా తింటే మరి కొంతమంది వాటి వల్ల అనారోగ్యాలు వస్తాయని, గ్యాస్ లాంటి సమస్యలు వస్తాయని వాటిని తినడానికి ఆసక్తిని చూపించరు. అయితే పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి పానీపూరి వల్ల కలిగే ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

We’re Now on WhatsApp. Click to Join.

చాలామంది పానీ పూరి అనగానే రోడ్డు పక్కన డ్రైనేజ్ కాలువల దగ్గర చేస్తుంటారు. ఆ ప్రదేశం బాగుండదు అని అనుకుంటూ ఉంటారు. ఆ శుభ్రత అనేది ఆ పానీపూరి వ్యాపారం పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరి వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల విషయానికొస్తే.. మాములుగా డయాబెటీస్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఏది తినాలన్నా భయ పడిపోతూ ఉంటారు. ఏది తిన్నా బ్లడ్ లో షుగర్ లెవల్స్ పెరిగిపోతూ ఉంటాయి. ఇలా షుగర్ తో బాధ పడేవారు ఎలాంటి టెన్షన్ లేకుండా పానీ పూరి తినవచ్చు. పానీ పూరిలో కేలరీలు అనేవి చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యానికి మంచిదే కదా అని మితిమీరి మాత్రం తీసుకోకూడదు. అలాగే పానీ పూరిలో మీ శరీరానికి అవసరం అయిన పోషకాలు లభ్యమవుతాయి. ఇందులో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి పానీ పూరి తినడం వల్ల ఐరన్ లోపంతో నుంచి బయటపడవచ్చు. పానీ పూరిలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, జింక్, ఫోలేట్, విటమిన్లు ఏ, బి6, బి12, సీ, డీ వంటివి ఉంటాయి. పానీ పూరి అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. పానీ పూరి తినడానికి కాలంతో పని లేదు. ఇది మానసిక స్థితి మెరుగు పరుస్తుంది. ఎలాంటి మూడ్ లో ఉన్నా మీ మానసిక స్థితి వెంటనే చేంజ్ అయి పోతుంది. పానీ పూరి తినడం వల్ల తక్షణమే ఎనర్జీ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. అంతే కాకుండా నోటి బొబ్బలు ఉన్న వారు తిన్నా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

Also Read:  Plane Lands On River: రన్‌వేపై కాకుండా నదిపై దిగిన విమానం.. ఎక్కడంటే..?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Advantages
  • benefits
  • Disadvantages
  • Eating
  • health
  • lifestyle
  • panipuri
  • tips

Related News

Health Tips

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

ఎక్కువగా కారం (Spicy Foods) లేదా మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తినడం వల్ల కడుపులో మంట, అజీర్ణం (Indigestion), అల్సర్ (Ulcer) వంటి సమస్యలు రావొచ్చు. ఇది ప్రేగుల పొరను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

  • Talcum Powder

    Talcum Powder: టాల్కమ్ పౌడర్‌తో పిల్లలకు ప్రమాదమా?

  • Mobile Wallpaper

    Mobile Wallpaper: మీ ఫోన్ వాల్‌పేప‌ర్‌గా దేవుడి ఫొటో పెట్టుకున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

  • Kitchen

    Kitchen: మీ కిచెన్‌లో ఈ వ‌స్తువులు ఉంటే వెంట‌నే తీసేయండి!

  • Sleep Disorders

    Sleep Disorders: యువత‌కు బిగ్ అల‌ర్ట్‌.. మీలో కూడా ఈ స‌మ‌స్య ఉందా?

Latest News

  • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

  • Diwali 2025 Discount: దీపావళికి ముందే టయోటా నుంచి మ‌రో కారు.. ఫీచ‌ర్లు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

  • Rohit Sharma- Virat Kohli: రోహిత్, విరాట్ భవిష్యత్తుపై అజిత్ అగార్కర్ కీల‌క ప్ర‌క‌ట‌న‌!

  • Jubilee Hills: జూబ్లీహిల్స్‌ ఉప ఎన్నికలో కాంగ్రెస్‌ అభ్యర్థికి సీపీఐ సంపూర్ణ మద్దతు!

  • Telangana Bandh : రేపే బంద్.. డీజీపీ హెచ్చరికలు

Trending News

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

    • Rivaba Jadeja: గుజరాత్ మంత్రిగా టీమిండియా క్రికెటర్ రవీంద్ర జడేజా భార్య

    • Ramya Moksha Kancharla : రేయ్ డీమాన్ సుడి రా నీకు.. పచ్చళ్ల పాప రీతూ పాప.. మధ్యలో మాధురి..!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd