HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages That Is

Panipuri Benefits : పానీపూరి వల్ల నష్టాలు మాత్రమే కాదండోయ్ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..

పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

  • By Naresh Kumar Published Date - 06:00 PM, Fri - 29 December 23
  • daily-hunt
Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages.. That Is..
Panipuri Does Not Only Have Its Disadvantages But Also Its Advantages.. That Is..

Benefits of Eating Panipuri : పానీపూరి.. ఈ స్ట్రీట్ ఫుడ్ ఐటమ్ ని ఇష్టపడని వారు ఉండరు. ఇది ఒక ఫేమస్ స్ట్రీట్ ఫుడ్ అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ పానీ పూరిని చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. సాయంత్రం అయ్యింది అంటే చాలు పానీ పూరి బండి వద్ద బారులు తీస్తూ ఉంటారు. ఎంతో టేస్టీగా ఉండే ఈ పానీపూరీకి రోజురోజుకు ఫ్యాన్స్ ఎక్కువ అవుతున్నారు. బయటకు అలా సరదాగా వెళ్లారంటే ఈ పానీపూరి (Panipuri) తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు. అయితే కొంతమంది బాగా ఇష్టంగా తింటే మరి కొంతమంది వాటి వల్ల అనారోగ్యాలు వస్తాయని, గ్యాస్ లాంటి సమస్యలు వస్తాయని వాటిని తినడానికి ఆసక్తిని చూపించరు. అయితే పానీపూరి (Panipuri) వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి పానీపూరి వల్ల కలిగే ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

We’re Now on WhatsApp. Click to Join.

చాలామంది పానీ పూరి అనగానే రోడ్డు పక్కన డ్రైనేజ్ కాలువల దగ్గర చేస్తుంటారు. ఆ ప్రదేశం బాగుండదు అని అనుకుంటూ ఉంటారు. ఆ శుభ్రత అనేది ఆ పానీపూరి వ్యాపారం పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరి వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల విషయానికొస్తే.. మాములుగా డయాబెటీస్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఏది తినాలన్నా భయ పడిపోతూ ఉంటారు. ఏది తిన్నా బ్లడ్ లో షుగర్ లెవల్స్ పెరిగిపోతూ ఉంటాయి. ఇలా షుగర్ తో బాధ పడేవారు ఎలాంటి టెన్షన్ లేకుండా పానీ పూరి తినవచ్చు. పానీ పూరిలో కేలరీలు అనేవి చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యానికి మంచిదే కదా అని మితిమీరి మాత్రం తీసుకోకూడదు. అలాగే పానీ పూరిలో మీ శరీరానికి అవసరం అయిన పోషకాలు లభ్యమవుతాయి. ఇందులో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి పానీ పూరి తినడం వల్ల ఐరన్ లోపంతో నుంచి బయటపడవచ్చు. పానీ పూరిలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, జింక్, ఫోలేట్, విటమిన్లు ఏ, బి6, బి12, సీ, డీ వంటివి ఉంటాయి. పానీ పూరి అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. పానీ పూరి తినడానికి కాలంతో పని లేదు. ఇది మానసిక స్థితి మెరుగు పరుస్తుంది. ఎలాంటి మూడ్ లో ఉన్నా మీ మానసిక స్థితి వెంటనే చేంజ్ అయి పోతుంది. పానీ పూరి తినడం వల్ల తక్షణమే ఎనర్జీ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. అంతే కాకుండా నోటి బొబ్బలు ఉన్న వారు తిన్నా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

Also Read:  Plane Lands On River: రన్‌వేపై కాకుండా నదిపై దిగిన విమానం.. ఎక్కడంటే..?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Advantages
  • benefits
  • Disadvantages
  • Eating
  • health
  • lifestyle
  • panipuri
  • tips

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Operation Sindoor : యుద్ధం మూడురోజుల్లోనే ముగిసిందని అనుకోవడం తప్పు : ఆర్మీ చీఫ్‌ ద్వివేదీ

  • SIIMA 2025 : సైమా అవార్డ్స్ లో దుమ్ములేపిన పుష్ప 2 ..అవార్డ్స్ మొత్తం కొట్టేసింది

  • Ganesh Immersion : బై బై గణేశా.. నేడే మహానిమజ్జనం

  • Bomb Threat : ఉలిక్కపడ్డ ముంబయి.. ఫ్రెండ్ మీద కోపంతో ఫేక్‌ ఉగ్ర బెదిరింపు మెయిల్‌

  • Production of Eggs : గుడ్ల ఉత్పత్తిలో ఏపీ నం.1

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd