Health
-
#Health
Watermelon Seeds Benefits : పుచ్చకాయ గింజల వల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు పడెయ్యారు..!!
పుచ్చకాయ గింజల్లో ప్రొటీన్లు, విటమిన్స్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో పాటు ఐరన్, కాపర్, జింక్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట
Date : 14-04-2024 - 6:08 IST -
#Health
Skipping Breakfast: మీరు ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తున్నారా..? అయితే డేంజర్లో పడినట్లే..!
అల్పాహారం (Skipping Breakfast) రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన మొదటి భోజనం. ఎందుకంటే ఇది రాత్రిపూట సుదీర్ఘ గ్యాప్ను తొలగిస్తుంది.
Date : 14-04-2024 - 7:00 IST -
#Health
Green Chiretta Benefits : నేలవేము ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టారు
చిన్న నొప్పి దగ్గరి పెద్ద నొప్పి వరకు ఇలా ప్రతి దానికి మందులు వాడుతూ మన బాడీని మెడిసిన్ కు బానిసను చేస్తున్నాం. కానీ పూర్వం మెడిసిన్ అంటే అస్సలు తెలియని తెలియదు. చెట్ల మూలికలే మెడిసిన్ కంటే బాగా పనిచేసేవి. ఇప్పుడు కూడా చాల ఏరియాల్లో మూలికలనే వాడుతుంటారు.
Date : 13-04-2024 - 12:42 IST -
#Health
Weight Loss Tips at Home : అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా..? ఉదయం లేవగానే ఇవి తాగండి..సన్నబడడం ఖాయం
ఆహార అలవాట్లు , ఇష్టపూర్తిగా టైం అంటూ లేకుండా తినడం, ఎక్కువసేపు కుర్చీని వర్క్ చేస్తుండడం, దీనికితోడు శారీరక వ్యాయామం లేదా వాకింగ్ లేకపోవడంతో స్థూలకాయం వచ్చేస్తోంది
Date : 11-04-2024 - 8:05 IST -
#Health
Sunglasses: మీరు కూడా అనవసరంగా సన్ గ్లాసెస్ ధరిస్తున్నారా..? అయితే ఈ ప్రాబ్లమ్స్ తప్పవు..!
మనలో చాలా మంది సూర్యకాంతి నుండి కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి సన్ గ్లాసెస్ (Sunglasses) ధరిస్తారు. కానీ చాలా మంది వాటిని స్టైల్ స్టేట్మెంట్ కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.
Date : 10-04-2024 - 11:00 IST -
#Health
Ice-Facial Side Effects: ఐస్ ఫేషియల్.. జాగ్రత్తగా చేయకుంటే చాలా డేంజర్..!
. ఇది చర్మాన్ని ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. కానీ చాలా సార్లు మహిళలు ఐస్ ఫేషియల్ (Ice-Facial Side Effects) సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సమయంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తారు.
Date : 10-04-2024 - 8:47 IST -
#Devotional
Lizard Astrology for Female: స్త్రీ శరీరంపై బల్లి ఎక్కడ పడితే ఏమవుతుంది?
బల్లి అనగానే భయంతో ఆమడ దూరం వెళ్ళిపోతాం. పైగా బల్లి మనమీధపడితే ఒళ్ళు జలదరింపు మాట అటుంచితే ఎన్నెన్నో అనుమానాలు.. ఏదో అపచారం జరిగిపోతుందని భయాందోళనలు .. చివరకి కథ కంచి వరకు చేరుతుంది. అక్కడకు వెళ్లి బంగారు బల్లి ముట్టుకుని వచ్చేవరకు మనశ్శాంతి ఉందదు
Date : 09-04-2024 - 2:29 IST -
#Health
Cauliflower Rice : క్యాలీఫ్లవర్ రైస్ తెలుసా? వైట్ రైస్ బదులు.. ఆరోగ్యం కోసం..
క్యాలీఫ్లవర్ రైస్ తెలుసా? వైట్ రైస్ బదులు.. ఆరోగ్యం కోసం..
Date : 07-04-2024 - 9:00 IST -
#Health
The Health Benefits of Sabja Seeds : ఎండా కాలంలో సబ్జా గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచివో తెలుసా..?
చాలామంది సబ్జా గింజలను తక్కువ చేయడం..ఇవేమి చేస్తాయి అని అనుకుంటారు. కానీ వీటి ఉపయోగాలు...ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టారు
Date : 07-04-2024 - 2:13 IST -
#Life Style
Happy Life: నిత్యం ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా.. అయితే టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
Happy Life: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు. కానీ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలామంది ఆరోగ్యంపై గురించే పట్టించుకోవడం లేదు. ఫలితంగా అనేక రోగాల బారిన పడుతున్నారు. అయితే క్రమ తప్పకుండా చిన్న చిన్న అలవాట్లను పాటిస్తే ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. అవే ఏమిటంటే.. తగినంత మొత్తంలో నీరు త్రాగడం వల్ల శరీర పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది. సమతుల్య భోజనం కూడా ముఖ్యం. పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ ప్రొటీన్లు, తృణధాన్యాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన […]
Date : 06-04-2024 - 3:50 IST -
#Health
Diabetic Summer Drinks: ఈ వేసవిలో షుగర్ పేషెంట్స్ తీసుకోవాల్సిన డ్రింక్స్ ఇవే..!
ఎండాకాలం మొదలైంది కాబట్టి వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు రోజంతా రకరకాల శీతల పానీయాలు తాగుతుంటారు. శీతల పానీయాలు (Diabetic Summer Drinks) వేడి నుండి చాలా వరకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
Date : 05-04-2024 - 1:53 IST -
#Health
Dark Circles: కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ న్యూస్ మీకోసమే..!
Dark Circles: తరచుగా నిద్ర లేకపోవడం, అలసట, స్క్రీన్పై ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల (Dark Circles) సమస్య కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ముఖ సౌందర్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు కళ్ళ క్రింద నల్లటి వలయాలను వదిలించుకోవడానికి అనేక రకాల నివారణలు ప్రయత్నిస్తారు. కానీ, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు కూడా కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలాంటి సమయంలో ఆరోగ్య పరీక్ష చేయించుకోవడం […]
Date : 04-04-2024 - 7:30 IST -
#Health
Autism: పిల్లల్లో కలవరపెడుతున్న ఆటిజం సమస్య.. ఈ లక్షణాలు కనిసిస్తున్నాయా..?
ఆటిజం (Autism) గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 2న 'వరల్డ్ ఆటిజం అవేర్నెస్ డే 2024'ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు.
Date : 03-04-2024 - 10:43 IST -
#Health
Health In Summer: ఎండాకాలం వచ్చేసింది.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..!
వాతావరణం ఇప్పుడు వేడెక్కడం ప్రారంభించింది. మరో రెండు రోజుల్లో ఏప్రిల్ ప్రారంభం కానుంది. ఏప్రిల్, మేలో మండే వేడి (Health In Summer) ప్రారంభమవుతుంది.
Date : 30-03-2024 - 1:15 IST -
#Health
Health: భయపెడుతున్న బీపీ.. అనారోగ్యానికి అసలు కారణమిదే
Health: రక్త పోటు బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతుంది. బీపీతో బాధపడే వారి సంఖ్య ఆందోళనకర స్థాయిలో ఉన్నట్లు ఇటీవల కన్జ్యూమర్ వాయిస్ అనే స్వచ్ఛంద సంస్థ కూడా హెచ్చరించింది. భారత వైద్య పరిశోధనా మండలి, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సంయుక్త ఆధ్వర్యంలో తెలంగాణ, మహారాష్ట్ర, మధ్యప్రదేశ్. పంజాబ్ రాష్ట్రాల్లో నిర్వహించిన ఇండియా హైపర్ టెన్షన్ కంట్రోల్ ఇనీషియేటివ్ సర్వేలో ఈ విషయం వెల్లడయింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఏటా అధిక ఉప్పు వాడటం వల్ల సుమారు 30 లక్షల మరణాలు సంభవిస్తున్నట్లు ప్రపంచ ఆరోగ్య […]
Date : 28-03-2024 - 10:49 IST
