Drinking Water

#Health

Drinking Water : రాత్రి పడుకునే ముందు మంచినీరు తాగాలా వద్దా ? తాగితే ఏమవుతుంది ?

షుగర్, గుండె సంబంధిత సమస్యలున్నవారు రాత్రివేళలో నీటిని ఎక్కువగా తాగకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజంతా పనిచేస్తుండటంతో..

Published Date - 09:30 PM, Tue - 14 November 23

#Health

Eating Sweets : స్వీట్ తిన్న వెంటనే మంచినీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే మీ ఆరోగ్యం..?

స్వీట్స్ తిన్న వెంటనే మంచినీళ్ళు తాగితే మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

Published Date - 09:45 PM, Sat - 23 September 23

#Life Style

Dry Skin: డ్రై స్కిన్ సమస్యతో బాధపడుతుంటే వెంటనే ఇలా చేయండి?

చాలామందికి సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా పొడి చరణం ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడడం కోసం అనేక రకాల బ్యూటీ ప్రోడక్టు

Published Date - 10:10 PM, Fri - 8 September 23

#Health

Drinking Water Types: ఏంటి?నీటిలో కూడా అన్ని రకాలు ఉన్నాయా.. అవేంటో తెలుసా?

నీళ్లలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. బోర్ నీళ్లు, నల్లా నీళ్లు, ప్యూరిపైడ్ వాటర్, మినరల్ వాటర్, బ్లాక్ వాటర్ ఇలా చాలా ర

Published Date - 08:30 PM, Wed - 5 July 23

#Special

Local Boy: అమ్మకు ప్రేమతో.. తల్లి కోసం బావిని తవ్విన కొడుకు!

తల్లి నీటి కష్టాలు తీర్చడం కోసం ఎవరు చేయని సాహాసానికి పూనుకున్నాడు ఓ కొడుకు.

Published Date - 06:22 PM, Tue - 23 May 23

#Health

Drinking Water: పరగడుపున నీళ్లు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు తెలుసా?

సాధారణంగా వైద్యులు ప్రతిరోజు ఏడు నుంచి ఎనిమిది గ్లాసుల నీటిని తాగాలని చెబుతూ ఉంటారు. మరి ముఖ్యంగా ఎండాకాలంలో ఎండకు పనిచేసే వారు ఇంకా ఎక్కువ

Published Date - 05:56 PM, Wed - 10 May 23

#Health

Drinking water: బ్రష్ చేసుకోకుండా పరగడుపున నీరు తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే…మన జీవనశైలి సరిగ్గా ఉండాలి. శరీరానికి కావాల్సినంత విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. నిద్ర, ఆహారం, నీరు, (Drinking water)మంచి జీవనశైలి ఇవన్నీ కూడా మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకుసహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా నీరు. జీవనానికి నీరు చాలా అవసరం. శరీరం యొక్క సరైన పనితీరుకు నీరు చాలా అవసరం. మన ఆరోగ్య వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. నీరు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. కణాలకు పోషకాలు, ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళుతుంది. శరీరంలోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపడంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. […]

Published Date - 07:54 AM, Sun - 2 April 23

#Health

Copper Vessels: రాగి పాత్రలో నీటిని తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు తాగకుండా అస్సలు ఉండలేరు?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో ప్రజల జీవనశైలిలో మాత్రమే కాకుండా ఆహారపు అలవాట్లలో కూడా అనేక

Published Date - 06:30 AM, Mon - 16 January 23

#Health

Drinking Water: పళ్ళు తోముకుండా ఉదయాన్నే నీటిని తాగితే ఏం జరుగుతుంది తెలుసా?

చాలామంది ప్రతిరోజూ ఉదయం లేవగానే పళ్ళు శుభ్రం చేసుకోక ముందే నీటిని తాగడం అలవాటు. కొంతమంది మాత్రం

Published Date - 06:30 AM, Tue - 6 December 22

#Life Style

Dry Mouth: పదే పదే నోరు పొడిబారుతోందా.. అయితే ఈ రోగాల బారిన పడినట్టే?

సాధారణంగా వేసవికాలంలో తరచుగా దాహం వేయడంతో పాటు నోరు పొడిబారుతూ ఉంటుంది. అంతేకాకుండా బాడీ

Published Date - 07:30 AM, Thu - 1 December 22

#Health

Are You Drinking Water Properly?: నీళ్లు త్రాగే విదానం తెలుసుకోండి…

ప్రతి రోజూ కనీసం రెండు నుంచి మూడు లీటర్ల నీరు తాగాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఎంత అవసరమో మంచి నీరు కూడా అంతే అవసరం.

Published Date - 07:24 AM, Thu - 1 December 22

#Health

Drinking water: నిలబడి నీళ్లు తాగుతున్నారా? కిడ్నీలు దెబ్బతింటాయి జాగ్రత్త..!!

కాలం ఏదైనా సరే…దాహం తీర్చుకోవడానికి నీరు తాగాల్సిందే. శరీరానికి కావాల్సినంత నీరు అందించకుంటే జరిగే పరిణామాలు ఎలా ఉంటాయో అందరికి తెలిసిందే. నీరు శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేసి ఎన్నోరకాల వ్యాధులనుంచి మనల్ని రక్షిస్తుంది. మలినాలను శుభ్రపరిచి…రోజంతా తాజాగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అందుకే ప్రతిరోజూ 8 గ్లాసుల మంచినీరు తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. నిలబడి నీళ్లు తాగడం చెడు అలవాటు. నిలబడినీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం..నీలబడి నీళ్లు తాగడం వల్ల నేరుగా […]

Published Date - 08:18 AM, Sun - 27 November 22

#Health

High blood pressure: హై బీపీతో బాధపడేవారు రోజుకి ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?

శరీరానికి నీరు ఎంత అవసరమో మనందరికీ తెలిసిందే. శరీరంలో సరిపడా నీరు లేకపోతే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు

Published Date - 08:30 AM, Tue - 25 October 22

#Health

Drinking Water: ఉదయాన్నే నీళ్లు ఎందుకు తాగాలి? శరీరానికి కలిగే లాభాలు ఏంటీ?

సాధారణంగా ఒక మనిషి ఆహారం లేకుండా ఎక్కువ రోజులు బతకగలడేమో కానీ నీరు లేకుండా మాత్రం ఎక్కువ రోజులు బతకలేరు. నీరు శరీరానికి చాలా అవసరం.

Published Date - 08:15 AM, Wed - 31 August 22

#Health

Water For Good Health: రోజుకు ఎన్ని లీటర్ల నీళ్లు తాగాలి.. ఎక్కువ తాగితే ప్రమాదమా?

నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అన్న విషయం తెలిసిందే. వైద్య నిపుణులు కూడా శరీరానికి సరిపడినంత

Published Date - 08:20 AM, Sun - 28 August 22