Boiled Egg
-
#Health
Boiled Egg vs Omelette : ఏది ఆరోగ్యకరమైనది, ఉడికించిన గుడ్డు లేదా ఆమ్లెట్..?
Boiled Egg vs Omelette : ఉడకబెట్టిన గుడ్లు , ఆమ్లెట్లు విభిన్న పోషక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వేటాడిన గుడ్లు తక్కువ క్యాలరీలు, ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఎంపిక, ఇవి శీఘ్ర భోజనానికి సరైనవి. ఆమ్లెట్లకు అదనపు పదార్థాలను జోడించడం వల్ల అదనపు పోషకాలు లభిస్తాయి, అయితే కేలరీలు , కొవ్వు తీసుకోవడం తగ్గించడానికి జాగ్రత్తగా పదార్ధాల ఎంపిక అవసరం. రెండూ ప్రోటీన్ , అవసరమైన విటమిన్ల యొక్క మంచి మూలాలు.
Date : 14-12-2024 - 7:57 IST -
#Health
Egg: ఉడికించిన గుడ్డు, ఆమ్లెట్.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసా?
కోడి గుడ్డు వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 13-08-2024 - 5:30 IST -
#Health
Boiled Egg: ప్రతిరోజు ఉడకబెట్టిన కోడి గుడ్డు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రతిరోజు ఉడకబెట్టిన కోడి గుడ్డు తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 30-07-2024 - 4:00 IST -
#Health
Egg: గర్భిణీ స్త్రీలు కోడిగుడ్లు తినవచ్చా.. తింటే ఎన్ని తినాలో తెలుసా?
కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీనిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. చిన్న
Date : 02-07-2024 - 8:50 IST -
#Health
Health Tips : కోడిగుడ్డు, ఆ ఆహారం పదార్థాలు కలిపి తింటున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్డులో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.
Date : 16-01-2024 - 8:30 IST -
#Health
Egg : ఉడికించిన గుడ్డు లేదా ఆమ్లెట్లలో ఏది ఆరోగ్యకరమైనదో మీకు తెలుసా?
గుడ్డు(Egg)లో అన్ని రకాల విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి. అందుకని గుడ్డును అందరూ తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. గుడ్డుని కూర, పులుసు, ఆమ్లెట్, ఉడికించి.. ఇలా రకరకాలుగా తింటారు.
Date : 14-11-2023 - 8:30 IST -
#Health
Health Tips : ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ కింద గుడ్డు తింటే బ్లడ్ షుగర్ మాయం!!
నేడు ప్రజలు అనుసరిస్తున్న చెడు జీవనశైలి.. అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా, షుగర్ వ్యాధి ప్రజలను సులభంగా సంక్రమిస్తోంది.
Date : 04-08-2022 - 10:00 IST
