Life Style

Hair Loss: అధికంగా హెయిర్ ఫాల్ అవుతోందా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవడం అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. దీని కారణంగా చాలామంది పొట్టి జుట్టు, పలుచని జుట్టు లాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కొందరిలో ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే ఇలా అధికంగా హెయిర్ ఫాల్ అవుతుంటే అలాంటి సమయంలో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి. మరి హెయిర్ ఫాల్ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్ప�

Published Date - 12:00 PM, Fri - 8 March 24

Superfoods: మ‌హిళ‌లు 40 ఏళ్ల త‌ర్వాత కూడా అందంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తీసుకోవాల్సిందే..!

ఈ రోజు మహిళా దినోత్సవం సందర్భంగా మహిళలు 40 ఏళ్ల తర్వాత వారి ఆహారం (Superfoods)లో ఏయే అంశాలను చేర్చుకోవాలో తెలుసుకుందాం. అది వారిని ఫిట్‌గా, శక్తివంతంగా.. యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.

Published Date - 10:30 AM, Fri - 8 March 24

International Women’s Day 2024 : ఈ వయసులు దాటిన మహిళలు ఆ టెస్టులు చేయించుకోవాల్సిందే..

మహిళలలో థైరాయిడ్ గ్రంథి ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో ఈ సమస్య చాలా మందికి వస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు సరిగ్గా ఉందో లేదో చూపించుకోవడం చాలా అవసరం.

Published Date - 08:14 PM, Thu - 7 March 24

Gummadikaya Vadiyalu: బూడిద గుమ్మడికాయతో వడియాలు ఇలా చేస్తే ఒక్కటి కూడా మిగలదు!

వడియాలు అనగానే చాలామందికి బియ్యప్పిండి వడియాలు గుర్తుకు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే కేవలం బియ్యప్పిండి వడియాలు మాత్రమే కాకుండా మార్కెట్లో మనకు ఎన్నో రకాల వడియాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇటువంటి వాటిలో గుమ్మడికాయ వడియాలు కూడా ఒకటి. మరి ఈ ఉమ్మడికాయ వడియాలను ఎలా చేసుకోవాలి. అందుకు ఏ ఏ పదార్థాలు కావాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. కావాల్సిన పదార్థాలు: బూడిద గుమ్మడి కాయ – ఒకటి పసుపు –

Published Date - 06:16 PM, Thu - 7 March 24

Beauty Tips: పొడి చర్మం పొడిబారిన జుట్టుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే!

మామలుగా చాలామందికి సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా పొడి చర్మం, పొడి జుట్టుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ సమస్య విపరీతంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. చర్మం పొడిబారే సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడం కోసం నూనెలు, మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీములు రాసినప్పటికీ ఎలాంటి ఫలితం ఉండదు. ఒక్క చర్మం మాత్రమే కాదు పెదవుల విషయంలో కూడా పెదవులు పొడిబారి పగిలిపోయి ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి. అయితే చలికాలంలో ఈ సమస్య న

Published Date - 05:18 PM, Thu - 7 March 24

Diabetes Symptoms: అల‌ర్ట్‌.. మధుమేహం ఉన్న‌వారిలో క‌నిపించే ల‌క్ష‌ణాలివే..!

మధుమేహం (Diabetes Symptoms) అనేది ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటి. ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత జీవితాంతం ఇబ్బంది ప‌డాల్సి ఉంటుంది.

Published Date - 02:05 PM, Thu - 7 March 24

Beauty Tips: వేసవిలో చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

మాములుగా వేసవి కాలం మొదలైంది అంటే చాలు చర్మానికి సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే వేసవిలో సూర్యుడి ప్రతాపం వల్ల ప్ర

Published Date - 07:39 AM, Thu - 7 March 24

Banana Kheer : అరటిపండుతో పాయసం.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ సూపర్ అంతే..

మరొక గిన్నె తీసుకుని.. అందులో అరటిపండును మెత్తగా మెదుపుకోవాలి. మిక్సీలో వేసి మెత్తగా చేసుకున్నా చాలు. మరుగుతున్న పాలల్లో బెల్లం తురుమును వేసి కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడీ మిశ్రమం కాస్త చిక్కగా అయ్యాక స్టవ్ ను ఆఫ్ చేసుకోవాలి. చేతితో బాగా మెదుపుకున్న అరటిపండును పాలల్లో వేసి కలుపుకోవాలి.

Published Date - 08:20 PM, Wed - 6 March 24

Fish Eyes Benefits : చేపకళ్లను పారేస్తున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలిస్తే వదలకుండా తింటారు..

గుండె ఆరోగ్యానికి చేప చాలామంచిది. రోజూ చేప కళ్లు తినేవారికి గుండెపోటు, పక్షవాతం వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే చేప కళ్లను క్రమం తప్పకుండా తినండి.

Published Date - 07:47 PM, Wed - 6 March 24

Cholesterol: శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను త‌గ్గించే కూర‌గాయ‌లు ఇవే..!

ఈ రోజుల్లో పేలవమైన జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) సమస్య ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతోంది.

Published Date - 10:28 AM, Wed - 6 March 24

Prasadam Boorelu: ప్రసాదం బూరెలను సింపుల్గా టేస్టీగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా?

చాలా మంది పండుగ వచ్చింది అంటే చాలు ప్రసాదం బూరెలను తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే కొంతమంది పండుగ సమయంలో మాత్రమే కాకుండా మామూలు సమ

Published Date - 07:08 AM, Wed - 6 March 24

Tomato Red Chilli Pickle: టమాటో పండుమిర్చి నిల్వ పచ్చడి.. సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?

మామూలుగా మనం ఎప్పుడు తినే వంటకాలు కాకుండా అప్పుడప్పుడు ఏదైనా కొత్తగా తినాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. ఎంత వంటకాలు అనగానే చాలామందికి నిల్వ

Published Date - 07:20 PM, Tue - 5 March 24

Nethi Bobbatlu: నేతి బొబ్బట్లు ఇలా చేస్తే చాలు.. నోట్లో వేసుకోగానే కరిగిపోతాయంతే?

నేతి బొబ్బట్లు.. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే తినే వంటల్లో ఈ రెసిపీ కూడా ఒకటి. అయితే చాలామందికి ఈ రెసిపీ ని ఎలా తయారు

Published Date - 05:30 PM, Tue - 5 March 24

Black Raisins Benefits: న‌ల్ల ఎండు ద్రాక్షలు తింటే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

ఆకుపచ్చ, పసుపు ఎండుద్రాక్షలను (Black Raisins Benefits) చాలా మంది ప్రజల ఇళ్లలో చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు. అయితే నల్ల ఎండుద్రాక్ష వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

Published Date - 05:26 PM, Tue - 5 March 24

Beauty tips: ముఖంపై ముడతలు రాకుండా యవ్వనంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామందికి ముఖంపై ముడతల సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. ఈ ముడతల కారణంగా చాలామంది నలుగురికి వెళ్లాలి అన్న కూడా ఇబ్బంది

Published Date - 04:30 PM, Tue - 5 March 24

Potato Halwa: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే బంగాళదుంప స్వీట్ హల్వా.. ఇలా చేస్తే కప్పు మొత్తం ఖాళీ?

మామూలుగానే మనం బంగాళదుంపతో ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. బంగాళదుంప ఫ్రై, ఆలూ మసాలా కర్రీ, ఆలూ టిక్కా, ఆలు బోండా, ఆలూ బిర్యానీ ఇలా ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. అయితే ఎప్పుడైనా బంగాళదుంప తయారుచేసిన హల్వాను తిన్నారా. ఒకవేళ తినకపోతే ఈ రెసిపీ ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో అందుకు ఏ ఏ పదార్థాలు కావాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. కావలసిన పదార్థాలు : బంగాళాదు

Published Date - 12:30 PM, Tue - 5 March 24

Pimples: ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా మొటిమలు వస్తున్నాయా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది యువత ముఖంపై మొటిమలు నల్లటి మచ్చల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. వీటి కారణంగా ముఖం అంద విహీనం

Published Date - 07:39 AM, Tue - 5 March 24

Mutton Rost: డాబా స్టైల్ మటన్ రోస్ట్.. ఇలా చేస్తే ఒక ముక్క కూడా మిగలదు!

మామూలుగా మనం మటన్ తో ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మటన్ కర్రీ మటన్ మసాలా కర్రీ మటన్ వేపుడు, మటన్ బిర్యానీ, మటన్

Published Date - 10:19 PM, Mon - 4 March 24

Hair Tips: తల స్నానం వేడి నీటితో చేస్తే మంచిదా.. లేక చల్ల నీటితో చేస్తే మంచిదా?

స్నానం చేసేటప్పుడు ప్రతి ఒక్కరికి చల్లనీటితో చేస్తే మంచిదా లేక వేడి నీటితో చేస్తే మంచిదా అన్న సందేహం కలిగే ఉంటుంది. ఈ విషయం గురించి చాలామందిక

Published Date - 10:11 PM, Mon - 4 March 24

Green Peas And Cheese Cutlet Recipe: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే పచ్చిబఠానీ చీజ్ కట్ లెట్.. సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?

మామూలుగా మనం పచ్చి బఠానీ తో ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ప్రత్యేకించి పచ్చిబఠానీలతో కొన్ని రకాల వంటలు కూడా తయారు

Published Date - 10:03 PM, Mon - 4 March 24