Life Style

Jowar Cake: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే జొన్నపిండి కేక్ ను ఇంట్లోనే సింపుల్ గా చేసుకోండిలా?

మాములుగా మనకు బయట మార్కెట్లో బ్రేకరీలో ఎన్నో రకాల కేకులు లభిస్తూ ఉంటాయి. ఈ కేక్స్ లో కూడా రకరకాల ఫ్లేవర్స్ ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలి

Published Date - 08:05 PM, Thu - 14 March 24

Egg Ponganalu: కోడిగుడ్డుతో గుంత పొంగనాలు ఇలా చేస్తే చాలు.. ప్లేట్ ఖాళీ అవ్వాల్సిందే?

గుంత పొంగనాలు.. పిల్లలనుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడే రెసిపీ కూడా ఒకటి. ఈ రెసిపీని చాలా వరకు ఈవెనింగ్ టైం లో తినడానికి ఇష్టపడుతూ

Published Date - 07:59 PM, Thu - 14 March 24

Avoid Sugar : పంచదార తినడం పూర్తిగా మానేస్తే.. ఈ హెల్త్ బెనిఫిట్సన్నీ మీ సొంతం..

షుగర్ తినడం మానేస్తే.. హైబీపీ, ట్రైగ్లిజరైడ్స్, శరీరంలో ఇన్ఫ్లమేషన్ వంటి సమస్యలు రావు. దానివల్ల గుండెజబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందట. నోటి ఆరోగ్యానికి, దంతాల ఆరోగ్యానికీ చక్కెర కీడు చేస్తుంది. సో చక్కెర మానేస్తే.. నోటి సమస్యలొచ్చే అవకాశం తగ్గుతుంది.

Published Date - 05:15 PM, Thu - 14 March 24

World Kidney Day 2024: మీ కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ అల‌వాట్ల‌కు దూరంగా ఉండాల్సిందే..!

ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవం (World Kidney Day 2024) కిడ్నీ ప్రాముఖ్యత, మన ఆరోగ్యానికి దాని ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన కల్పించే లక్ష్యంతో ప్రతి సంవత్సరం మార్చి 14న జరుపుకుంటారు.

Published Date - 03:36 PM, Thu - 14 March 24

Pre-Pregnancy Tests: ప్రెగ్నెన్సీకి ముందు మ‌హిళ‌లు ఈ పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సిందే..!

తల్లి కావడం అనేది ప్రతి స్త్రీకి భిన్నమైన అనుభూతి. గర్భధారణ సమయంలో (Pre-Pregnancy Tests) మహిళలు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 11:28 AM, Thu - 14 March 24

Goat Head Curry: తలకాయ కూరను ఇలా వండితే లొట్టలు వేసుకొని మరీ తినేయాల్సిందే?

నాన్ వెజ్ రెసిపీలలో ఎక్కువ శాతం మంది ఇష్టపడే రెసిపీ తలకాయ కూర. చాలామంది ఇందులో ఎముకలు ఉంటాయని ఇష్టపడరు కొందరు మాత్రం ఈ తలకాయa

Published Date - 11:22 PM, Wed - 13 March 24

Thick Eyebrows: ఐబ్రోస్ ఒత్తుగా నల్లగా మారాలి అంటే ఇలా చేస్తే చాలు!

మాములుగా అమ్మాయిలు నల్లటి ఐబ్రోస్ కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మార్కెట్లో దొరికి అనేక రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగించడంతో పాటు హోం రెమిడీలను కూడా ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. అయితే కొన్ని కొన్ని సార్లు ఎంత కేర్ తీసుకున్నప్పటికీ ఐబ్రోస్ ఒత్తుగా నల్లగా పెరగవు. మరి అలాంటప్పుడు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. మీ ఐబ్రోస్ లైట్ కలర్ లో ఉన్నట్టయితే వాటికి డార్క్ లుక్

Published Date - 10:45 PM, Wed - 13 March 24

White Hair: చిన్న వయసులోనే జుట్టు నెరిసిపోతుందా..? అయితే ఈ వ్యాధుల‌కు సంకేతం కావొచ్చు..!

వయసు పెరిగే కొద్దీ జుట్టు తెల్లబడటం (White Hair) సర్వసాధారణం. చాలా మందికి 40-50 ఏళ్లు దాటిన వెంటనే జుట్టు తెల్లబడుతుంది.

Published Date - 12:00 PM, Wed - 13 March 24

RSV Virus Symptoms: వారం రోజులుగా జ్వ‌రం, ద‌గ్గుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ వైర‌స్ సోకే ప్ర‌మాదం..!

ఈ సీజన్‌లో దగ్గు, జలుబు, జ్వరం సర్వసాధారణం. కానీ ఈ సమస్య చాలా కాలంగా కొనసాగితే మాత్రం తేలిగ్గా తీసుకోకండి. ఎందుకంటే ఇది ఫ్లూ లేదా హ్యూమన్ రెస్పిరేటరీ సిన్సిటియల్ వైరస్ (RSV Virus Symptoms) అంటే RSV వైరస్ వల్ల రావచ్చు.

Published Date - 11:15 AM, Wed - 13 March 24

Badam Milk : మండు వేసవిలో..చల్లచల్లని బాదంమిల్క్.. ఇంట్లోనే ఇలా తయారు చేసుకోండి..

ఈ బాదంపాలు రెసిపీలో మనం బాదంపప్పు, జీడిపప్పులను వాడాం. పంచదార తక్కవగా యూజ్ చేశాం. బాదం, జీడిపప్పు శరీరానికి కావలసిన ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల్ని అందిస్తాయి. అలాగే చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తాయి. బరువును తగ్గించడంలోనూ బెస్ట్. బాదంపప్పు రోజూ తింటే మెదడు ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.

Published Date - 10:41 AM, Wed - 13 March 24

World Glaucoma Day: గ్లాకోమా ఎందుకు వస్తుంది..? దీని లక్షణాలు ఇవే..!

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా తీవ్రమైన కంటి వ్యాధి కాలా మోటియా అంటే గ్లాకోమా (World Glaucoma Day) పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలను దాని బాధితులుగా మారుస్తోంది.

Published Date - 02:30 PM, Tue - 12 March 24

Sehri: నేటి నుంచే రంజాన్‌ ఉపవాస దీక్షలు.. సెహ్రీ సమయంలో ఈ 5 పదార్థాలు తినవద్దు..!

రంజాన్‌లో ఉపవాసం ఉన్న సమయంలో సూర్యాస్తమయం తర్వాత సాయంత్రం ఇఫ్తార్ సమయంలో, ఉదయం సూర్యోదయానికి ముందు సెహ్రీ (Sehri) సమయంలో మాత్రమే ఆహారం, పానీయాలు తీసుకుంటారు.రోజంతా ఉపవాసం ఉంటారు.

Published Date - 10:12 AM, Tue - 12 March 24

Honey: స్త్రీ, పురుషులు అందంగా కనిపించాలంటే ఇది రాస్తే చాలు?

సాధారణంగా చలికాలంలో చర్మం పొడిబారిపోవడం అన్నది సహజం. అయితే కొందరికి వేసవిలో కూడా చర్మం డ్రై గా అయిపోయి పగుళ్లు ఏర్పడటంతో పాటు చర్మం నిర్జీవంగా మారుతుంది. చలి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండటంల్ల ప్రతి మనిషి చర్మాన్ని రక్షించేందుకు అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తారు. అయితే తేనెను వాడటం వల్ల మంచి ఫలితాలున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి తేనెను ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. ము

Published Date - 04:07 PM, Mon - 11 March 24

Beard Benefits: అబ్బాయిలకు గడ్డం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

ఈ రోజుల్లో అబ్బాయిలు చాలామంది గడ్డం పెంచుకోవడానికి ఎక్కువ ఆసక్తిని చూపిస్తున్నారు. మగవాళ్ళకు గడ్డం మరింత అందాన్ని ఇస్తుంది. అందుకే చాలామంది గడ్డంని గుబురుగా ఒత్తుగా పెంచుకోవడంతో పాటు గడ్డంని రకరకాల స్టయిల్స్ లో పెంచుకుంటూ ఉంటారు. అయితే గడ్డం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు నిపుణులు. మరి గడ్డం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.

Published Date - 03:32 PM, Mon - 11 March 24

Miss World 2024 : ప్రపంచ సుందరి క్రిస్టినా పిస్కోవా గొప్ప పనులు.. తెలుసా ?

Miss World 2024 : చెక్‌ రిపబ్లిక్‌ దేశ అందాల సుందరి 24 ఏళ్ల క్రిస్టినా పిస్కోవా ‘మిస్‌ వరల్డ్‌- 2024’గా నిలిచారు.

Published Date - 12:18 PM, Sun - 10 March 24

Summer Tips: వేసవిలో ఈ ఏడు టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.. మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!

వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు చర్మానికి సంబంధించిన ఎన్నో రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఎండాకాలంలో ఇంట్లో ఉన్నా, ఆఫీసులో సెంట్రల్ ఏసీల

Published Date - 05:52 PM, Sat - 9 March 24

Hibiscus Tea: గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కాదు.. మందార టీ తాగండి.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు మీ సొంతం..!

గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, లెమన్ టీ, అల్లం టీ ఇలా ఎన్నో రకాల టీలు తప్పనిసరిగా తాగి ఉంటారు. అయితే చాలా అందంగా కనిపించే మందార టీ (Hibiscus Tea)తో తయారు చేసిన టీని మీరు ఎప్పుడైనా తాగారా..?

Published Date - 03:39 PM, Sat - 9 March 24

Tandoori Egg Recipe: తందూరి కోడిగుడ్డు రెసిపీ.. ఇంట్లోనే సింపుల్గా చేసుకోండిలా?

నాన్ వెజ్ ప్రియులందరికీ కోడిగుడ్డు రెసిపీలంటే చాలా ఇష్టం. గుడ్డుతో అనేక రకాల వంటకాలు చేయచ్చు. చాలా తక్కువ సమయంలో గుడ్డు ఉడికేస్తుంది, అందుక

Published Date - 10:50 PM, Fri - 8 March 24

Eye Care Tips: కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువగా కూర్చుంటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుతం కంప్యూటర్ల టీవీలు మొబైల్ ఫోన్ ల వాడకం పెరిగిపోయింది. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ స్మార్ట్ ఫోన్లు టీవీలక

Published Date - 04:00 PM, Fri - 8 March 24

Nose Hair Removal: ముక్కులో వెంట్రుకలు పీకేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?

చాలామంది ఈ ముక్కులో వెంట్రుకలు ఉండడం అన్నది అంద విహీనంగా భావించి వాటిని తొలగించేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఇందుకోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే.. ముక్కులో ఉండే వెంటుకలు దుమ్మూదూళీ శ్వాస ద్వారా శరీరంలోకి చేరకుండా కాపాడతాయి. అయితే, కొందరికి ముక్కులో వెంటుకలు ఉండటం అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. దీంతో వాటిని పీకేస్తుంటారు. మరికొందరు ట్రి�

Published Date - 01:00 PM, Fri - 8 March 24