Life Style
-
Hair Care Tips : కొబ్బరి చిప్పను పారేసే బదులు, జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించండి
Hair Care Tips : చాలా మంది జుట్టు సంరక్షణ కోసం మార్కెట్ లో లభించే అనేక ఉత్పత్తులను వాడుతున్నారు. అయితే ఇంట్లో లభించే కొబ్బరి చిప్ప బొగ్గుతో మీ జుట్టును సంరక్షించుకోవచ్చు. కాబట్టి కొబ్బరి చిప్ప బొగ్గును ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.
Date : 08-01-2025 - 12:45 IST -
Hill Stations : బెంగళూరు సమీపంలోని ఈ అందమైన హిల్ స్టేషన్స్ అద్భుతం..!
Hill Stations : మీరు బెంగుళూరులో నివసిస్తుంటే, వారాంతాల్లో ఎక్కడికైనా వెళ్లాలని ప్లాన్ చేసుకుంటే, నగరం యొక్క సందడి నుండి దూరంగా, ఇక్కడ నుండి 55 కిలోమీటర్ల దూరంలో ఉన్న ఈ హిల్ స్టేషన్లను సందర్శించడానికి ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. ఇక్కడ మీరు అందమైన ప్రకృతి దృశ్యాల మధ్య ప్రశాంతంగా గడిపే అవకాశం లభిస్తుంది.
Date : 07-01-2025 - 12:52 IST -
Black Tea vs Black Coffee : బ్లాక్ టీ వర్సెస్ బ్లాక్ కాఫీ.. వీటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?
Black Tea vs Black Coffee : చాలా మంది చలిలో వేడి వేడి కాఫీ లేదా టీ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఈ పానీయాలు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది రోజును ప్రారంభించడానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తుంది. అయితే బ్లాక్ కాఫీ, బ్లాక్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కాబట్టి బ్లాక్ కాఫీ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.
Date : 07-01-2025 - 12:31 IST -
Dream Science : ఇలా కలలు కనడం అరిష్టం..!
Dream Science : స్వప్న శాస్త్రం అనేది కలలను వివరించే పురాతన పద్ధతి. ఉదాహరణకు, నల్లని మేఘాలు, కాకులు, రక్తస్రావం, అడవి జంతువులు మొదలైనవి మీ కలలో పదేపదే కనిపించడం అశుభం.
Date : 07-01-2025 - 12:13 IST -
Hair Serum : మీ జుట్టుకు సీరమ్ అప్లై చేసేటప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి..!
Hair Serum : ఈ రోజుల్లో, సీరం అప్లై చేయడం అనేది జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా ట్రెండ్లో ఉంది, అయితే దాని పూర్తి ప్రయోజనం పొందడానికి , మంచి ఫలితాలను పొందడానికి, సీరం అప్లై చేసేటప్పుడు కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి.
Date : 06-01-2025 - 1:42 IST -
Low Blood Pressure: లో బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా?
పిండి పదార్థాలను నేరుగా మెదడుకు, శరీరానికి అందించడం ద్వారా చక్కెర మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది రక్తంలో ఆహారాన్ని పెంచుతుంది. అలసటను తొలగిస్తుంది.
Date : 05-01-2025 - 5:56 IST -
Polished Rice : డబుల్ పాలిష్డ్ బియ్యం వాడుతున్నారా ? బీ అలర్ట్ ‘బెరిబెరి’!
సాధారణంగా వరి ధాన్యంపై రెండు పొరలు ఉంటాయి. పైన ఉండే పొరను ఊక(Polished Rice) అంటారు. దీన్ని తొలగించి ఇటుక బట్టీల్లో వాడుతుంటారు.
Date : 05-01-2025 - 11:20 IST -
Male Suicides : పురుషుల సూసైడ్స్ కలకలం.. ప్రధాన కారణాలు ఇవేనంట !
ఎన్సీఆర్బీ ప్రకారం.. ప్రతి 1 లక్ష మంది పురుషుల్లో 14.2 మంది సూసైడ్స్(Male Suicides) చేసుకుంటున్నారు.
Date : 05-01-2025 - 10:31 IST -
Diabetes Symptoms: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే జాగ్రత్త!
మధుమేహం అనేది ఒక రకమైన జీవక్రియ రుగ్మత. దీనిలో శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేయదు లేదా సరిగ్గా ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది.
Date : 04-01-2025 - 7:31 IST -
World Braille Day : లూయిస్ బ్రెయిలీ పుట్టినరోజున ప్రపంచ బ్రెయిలీ దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు?
World Braille Day : బ్రెయిలీ ఆవిష్కర్త లూయిస్ బ్రెయిలీ జన్మదినాన్ని పురస్కరించుకుని ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 4న ప్రపంచ బ్రెయిలీ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. బ్రెయిలీని దృష్టిలోపం ఉన్నవారు , అంధులు చదవడానికి , వ్రాయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ బ్రెయిలీ లిపి యొక్క సహకారం లూయిస్ బ్రెయిలీకి జమ చేయబడింది. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక ఎప్పుడు ప్రారంభమైంది? దేని ప్రాముఖ్యతతో సహా పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంద
Date : 04-01-2025 - 4:35 IST -
Yoga Tips : మీరు మొదటిసారి యోగా చేయబోతున్నట్లయితే, నిపుణులు చెప్పిన ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి.!
Yoga Tips : చాలా మంది కొత్త సంవత్సరంలో తమను తాము ఫిట్గా ఉంచుకోవడానికి యోగా సాధన చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు మొదటిసారి యోగాను ప్రారంభించబోతున్నట్లయితే, నిపుణులు చెప్పిన ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.
Date : 03-01-2025 - 8:00 IST -
New Year : కొత్త సంవత్సరంలో ఈ తప్పు చేయవద్దు.. ఏడాది పొడవునా పశ్చాత్తాపపడాలి..!
New Year : కొత్త సంవత్సరం మొదలైంది. గత సంవత్సరం బాధలు, బాధలు మరచి కొత్త సంవత్సరాన్ని కొత్తగా ప్రారంభించండి. మీరు ఈ సంవత్సరం మొత్తం ఆనందం , శ్రేయస్సు కోరుకుంటే కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీరు ఏడాది పొడవునా కుటుంబం, స్నేహితులతో సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటే మీరు ఏమి తప్పు చేయలేరు.
Date : 03-01-2025 - 7:30 IST -
Water Protein : పోషకాహారంతో పాటు వాటర్ ప్రోటీన్ ఎందుకు అవసరం..?
Water Protein : ప్రోటీన్ ఆహారం మూత్రపిండాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే శరీరం యూరియా వంటి వ్యర్థ పదార్థాలను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేసి విసర్జిస్తుంది. ఇది కిడ్నీలు ఎఫెక్టివ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తగినంతగా హైడ్రేట్ చేయడం మరింత ముఖ్యమైనదిగా చేస్తుంది. దీనితో పాటు నీరు త్రాగడం వల్ల మీ శరీరానికి ఎక్కువ ప్రోటీన్ లభిస్తుంది. ఈ నీటి ప్రోటీన్ యొక్క ప్రయోజనాల గుర
Date : 03-01-2025 - 6:45 IST -
Baby Care : చలికాలంలో ఈ నూనెతో బేబీకి మసాజ్ చేస్తే కండరాలు దృఢంగా తయారవుతాయి
Baby Care : చలికాలంలో చిన్నపిల్లల చర్మానికి, కండరాలకు సరైన నూనెతో మసాజ్ చేయడం చాలా మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరి, ఆవాలు, బాదం , నువ్వులు వంటి సహజ నూనెలు శిశువు సంరక్షణకు సురక్షితమైనవి , ప్రభావవంతమైనవి. కాబట్టి క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయడం వల్ల శిశువుకు జలుబు నుంచి రక్షణ లభించడమే కాకుండా వారి ఆరోగ్యానికి, ఎదుగుదలకు కూడా మేలు చేకూరుతుంది.
Date : 02-01-2025 - 9:59 IST -
Pet Care : కుక్కలు , పిల్లులకు కూడా మధుమేహం ఉంటుంది, ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే చర్య తీసుకోండి
Pet Care : మనుషుల మాదిరిగానే, కుక్కలు , పిల్లులలో కూడా మధుమేహం చాలా సాధారణం. దాదాపు 1.5% కుక్కలు , 0.5-1% పిల్లులు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నాయి. కుక్కలు , పిల్లులకు మధుమేహం ఉంటే తక్షణ చర్యలు తీసుకోవాలి, వాటికి త్వరగా చికిత్స అందించకపోతే, వారి పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు , అవి చనిపోవచ్చు.
Date : 31-12-2024 - 8:00 IST -
Helath Tips : రాత్రిపూట పెరుగు తింటే ఏమవుతుంది..?
Helath Tips : రాత్రిపూట పెరుగు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు , నష్టాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. పెరుగులో క్యాల్షియం, ప్రొటీన్ , ఇతర పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, కానీ అధిక కొవ్వు పదార్ధాలతో పెరుగు బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. పెరుగును ఉదయం లేదా మధ్యాహ్నం తినవచ్చు. ఈ సమయంలో పెరుగు తింటే తేలికగా జీర్ణమవుతుంది. కానీ శ్వాస సమస్యలు ఉన్నవారు రాత్రిపూట పెరుగు తినకూడదు.
Date : 31-12-2024 - 6:30 IST -
Yellow Teeth: పసుపు పళ్లతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వీటిని తినాల్సిందే!
పసుపు పళ్ళతో ఇబ్బంది పడేవారు తప్పకుండా డైట్ లో కొన్ని రకాల వాటిని చేర్చుకోవాలని, కొన్నింటిని తినడం వల్ల పల్లపై గార తొలగిపోతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 30-12-2024 - 5:00 IST -
Dandruff: వేపాకుతో ఇలా చేస్తే చాలు.. చుండ్రు మళ్ళీ రమ్మన్నా రాదు!
చుండ్రు సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బంది పడుతున్నవారు తప్పకుండా వేపాకుతో కొన్ని రెమెడీస్ ని ఫాలో అవ్వాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 30-12-2024 - 3:34 IST -
Hypothermia Disease : అల్పోష్ణస్థితి అంటే ఏమిటి, శీతాకాలంలో అది ఎలా ప్రాణాంతకం అవుతుంది?
Hypothermia : దేశంలోని పలు ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుముఖం పట్టాయి. పర్వతాలలో మంచు కురుస్తోంది , మైదానాలలో చల్లని గాలులు వీస్తున్నాయి. ఇలా తగ్గుతున్న ఉష్ణోగ్రతలో అల్పపీడనం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఈ వ్యాధి జలుబు వల్ల వస్తుంది , ప్రాణాంతకం కావచ్చు. దీని గురించి నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.
Date : 30-12-2024 - 2:31 IST -
Winter Tips : చలికాలంలో సూర్యరశ్మి లేకుండా బట్టలను ఆరబెట్టుకోవాలంటే..!
Winter Tips : చాలా సార్లు చలికాలంలో పొగమంచు కారణంగా సూర్యరశ్మి దొరకదు, దీని వల్ల బట్టలు కూడా ఆరవు. సూర్యరశ్మి లేకపోవడం వల్ల మీరు కూడా ఆందోళన చెందుతుంటే, చింతించడం మానేయండి. మీరు కొన్ని ఉపాయాలతో మీ తడి దుస్తులను సూర్యకాంతి లేకుండా ఆరబెట్టవచ్చు.
Date : 28-12-2024 - 7:30 IST
