Life Style
-
World Obesity Day 2024: భారతదేశంలో ఊబకాయం పెరగడానికి కారణాలివే..!
నేటి ఆరోగ్య సమస్యలలో కొన్ని వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఊబకాయం (World Obesity Day 2024). బరువు పెరగడం వల్ల మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు వంటి అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
Date : 04-03-2024 - 10:37 IST -
Raw Mango Chutney: పచ్చి మామిడికాయ చట్నీ.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదిరిపోవాల్సిందే?
మామూలుగా మనకు వేసవికాలంలో మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి. ఇవి ఏడాదిలో కేవలం వేసవిలో మాత్రమే మనకు లభిస్తూ ఉంటాయి. అయితే చాలా
Date : 03-03-2024 - 9:03 IST -
Onion Juice: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలా.. అయితే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయాల్సిందే?
మామూలుగా ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటూ ఉంటారు. ఎందుకంటే ఉల్లిపాయ వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరి. ఒక ఆరో
Date : 03-03-2024 - 8:43 IST -
Govt Survey Report : విద్య ఖర్చు తగ్గె.. పాన్, పొగాకు, డ్రగ్స్ ఖర్చు పెరిగె
Govt Survey Report : ‘గృహ వినియోగ వ్యయ సర్వే 2022-23’ నివేదికలో దేశ ప్రజలు డబ్బులను ఖర్చు చేసే తీరుపై ఆసక్తికర అంశాలు వెలుగుచూశాయి.
Date : 03-03-2024 - 7:50 IST -
Dark Circles: కళ్ళ కింద ఇది ఒక్కసారి రాస్తే చాలు.. నలుపు మటుమాయం పోవాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ముఖం అందంగా ఉన్న కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడి ముఖం అంద విహీనంగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. పురుషులు ఈ విషయాన్ని అంతగా పట్టించుకోకపోయినా స్త్రీలు ఈ విషయం పట్ల చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడంతో పాటు, అనేక రకాల చిట్కాలను, బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ లను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని చేసినా కూడా కొన్ని కొన
Date : 03-03-2024 - 2:22 IST -
Metastatic Breast Cancer: మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలివే..!
ఫెమినా మిస్ ఇండియా త్రిపుర 2017 (మిస్ ఇండియా త్రిపుర 2017) రింకీ చక్మా ఫిబ్రవరి 28న 29 ఏళ్ల వయసులో మరణించింది. మీడియా నివేదికల ప్రకారం.. రింకీ చక్మా గత 2 సంవత్సరాలుగా క్యాన్సర్ (Metastatic Breast Cancer)తో పోరాడుతోంది.
Date : 02-03-2024 - 12:20 IST -
Vangi Bath: వంకాయలతో వేడి వేడిగా వాంగి బాత్ ఇలా చేస్తే చాలు టేస్ట్ అదిరిపోవాల్సిందే?
మాములుగా మనం వంకాయతో ఎన్నో రకాల వంటకాలను తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు. వంకాయ చట్నీ, గుత్తి వంకాయ, వంకాయ ఫ్రై, మసాలా కర్రీ అంటూ రకరకాల వంటలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు. అయితే ఎప్పుడు అయినా వాంగి బాత్ తిన్నారా. తినకపోతే వెంటనే సింపుల్గా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి. కావాల్సిన పదార్థాలు : బియ్యం – ఒకటిన్నర కప్పు వంకాయలు – పావుకిలో ఉల్లిపాయలు – మూడు క్యాప్సికం – ఒకటి నెయ్యి &
Date : 02-03-2024 - 11:30 IST -
Chicken Fry: ఆంధ్రా స్టైల్ చికెన్ ఫ్రై.. ఇలా చేస్తే లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?
మామూలుగా చాలా మందికి ఆదివారం వచ్చింది అంటే చాలా చికెన్ ఐటమ్ ఉండాల్సిందే. ఆదివారం రోజున పిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇంట్లో ఉంటారు కాబట్టి ఆ రోజున ఎక్కువ శాతం మంది మాంసాహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు.. మాంసాహారంలో ముఖ్యంగా చికెన్ ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. అయితే చికెన్ తో ఎప్పుడు ఒకే రకమైన రెసిపీలు కాకుండా అప్పుడప్పుడు కొత్త కొత్తగా ట్రై చేయాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. అయితే మీరు ఏదైనా కొత్త
Date : 02-03-2024 - 10:00 IST -
Head Lice Remedies: తలలో పేలు ఇబ్బంది పెడుతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే?
మామూలుగా స్త్రీ పురుషులకు చాలామందికి తలలో పేలు సమస్య విపరీతంగా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటుంది. పేలు దండిగా ఉండి రాత్రిళ్ళు సరిగా నిద్ర కూడా పట్టదు. అంతేకాకుండా దురద పెడుతూ ఉంటుంది. మామూలుగా తలలో పేలు ఉష్ణోగ్రత అనుకూలంగా ఉన్నప్పుడు వృద్ధి చెందుతాయి. అయితే పేల సమస్య ను సులభంగా తొలగించుకోలేము. దీంతో కొందరు యాంటీ పేల షాంపూ ఉపయోగిస్తారు. దీనివలన తాత్కాలిక ఉపశమనం మాత్రమే లభిస్తుంద
Date : 02-03-2024 - 9:30 IST -
Pomegranate For Skin: పెరుగులో దానిమ్మ రసాన్ని కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ వేస్తే చాలు.. కలిగే లాభాలు ఎన్నో?
దానిమ్మ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తరచూ చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే దానిమ్మ కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది అన్న విషయం మనలో చాలామందికి తెలియదు. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇవి చర
Date : 02-03-2024 - 9:02 IST -
High Cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే అల్లంతో చెక్ పెట్టొచ్చు ఇలా..!
కొవ్వు పదార్థాలు, వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం, తక్కువ శారీరక శ్రమ కారణంగా సిరల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol) పెరుగుతుంది.
Date : 01-03-2024 - 4:47 IST -
Back Pain Relief: వెన్నునొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!
రోజంతా కూర్చుని పని చేయడం వల్ల చాలామందికి తరచుగా వీపు పైభాగంలో లేదా మెడ దగ్గర నొప్పి (Back Pain Relief) మొదలవుతుంది.
Date : 01-03-2024 - 3:38 IST -
Belly Fat : బీరు వల్ల పొట్ట పెరుగుతోందా ? ఇలా చేస్తే మొత్తం కరిగిపోద్ది..
బీర్ తాగడం వల్ల మీ పొట్టచుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంటే గనుక.. దానిని తగ్గించుకునేందుకు కొన్నిపనులు చేయండి. మీరు తినే ఆహార క్యాలరీలపై శ్రద్ధ పెట్టండి. ప్రతిరోజూ ఎన్ని క్యాలరీలు తింటున్నారో లెక్కించండి.
Date : 29-02-2024 - 9:50 IST -
Egg Shells Facepack : కోడిగుడ్డు పెంకులతో ఫేస్ ప్యాక్స్.. ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు పారేయరు..
గుడ్డు పెంకుల్ని శుభ్రం చేసి.. మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. ఈ పొడిలో వెనిగర్ ను కలిపి ముఖానికి మసాజ్ చేయాలి. ముఖంపై పేరుకున్న క్రిములు తొలగిపోతాయి.
Date : 29-02-2024 - 8:40 IST -
Face Redness Reduce tips: ఎండ కారణంగా ముఖం ఎర్రగా మారిందా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?
వేసవికాలం మొదలయ్యింది అంటే చాలు స్కిన్ కి సంబంధించిన ఎన్నో రకాల సమస్యలు మొదలవుతూ ఉంటాయి. అటువంటి వాటిలో ముఖంపై వచ్చే సమస్యలు కూడా
Date : 29-02-2024 - 5:00 IST -
Beauty Tips: మీ చర్మ సౌందర్యం మరింత రెట్టింపు కావాలంటే కాఫీ పొడితో ఇలా చేయాల్సిందే?
కాఫీ పొడి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మన నిత్యం కాఫీ పొడిని ఉపయోగిస్తూనే ఉంటాం. కాఫీ తాగడం వల్ల రిలాక
Date : 29-02-2024 - 4:00 IST -
Beauty Tips: మీ ముఖం అందంగా కనిపించడంతో పాటు మెరిసిపోవాలంటే పసుపుతో ఇలా చేయాల్సిందే?
పసుపు వల్ల ఎన్నో రకాల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. పసుపు కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మార్కెట్ లో దొరికే ఎన్నో రకాల బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ లో ఈ పసుపుని తప్పకుండా వినియోగిస్తుంటారు. తరచూ అందానికి పసుపును ఉపయోగించడం వల్ల అందం మరింత పెరుగుతుంది. మరి పసుపుతో అందాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. పసుప
Date : 29-02-2024 - 12:00 IST -
Chalimidi: వేసవిలో చలువ చేసే చలిమిడి.. టేస్టీగా పిల్లలకు చేసి పెట్టండిలా?
చలిమిడి.. దీనికి తెలుగింటి పెళ్లిళ్లలో ప్రత్యేక స్థానం అని చెప్పవచ్చు. పెళ్లికూతురు వెంట చలిమిడి బిందె కూడా వెళ్లాల్సిందే. ఆ చలిమిడిని పంచడం వల్ల జంటకు ఎంతో మేలు జరుగుతుందని అంటారు. అయితే ఈ చలిమిడిని కేవలం పండుగ సందర్భాలలో విశేషమైన సందర్భాలలో మాత్రమే కాకుండా చాలా మంది అప్పుడప్పుడు కూడా తినడానికి చేసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే కొంతమందికి ఈ రెసిపీ ని పర్ఫెక్ట్ గా ఎలా చేయాలో తె
Date : 29-02-2024 - 11:00 IST -
Eyesight: కంటిచూపు మెరుగవ్వాలంటే మీ బొడ్డులు రెండు చుక్కలు వేయాల్సిందే?
మన చుట్టూ ఉన్న ఎంతోమంది పుట్టుకతోనే అందత్వం వచ్చిన వారు చాలా మంది ఉన్నారు. మరికొందరు కొన్ని కొన్ని కారణాల వల్ల కంటి చూపులు కోల్పోతూ ఉంటారు. ఈ రోజుల్లో అయితే పిల్లలు పెద్దలు చాలామంది స్మార్ట్ ఫోన్లు టీవీలను , లాప్టాప్ లను ఉపయోగించడం వల్ల కూడా కంటి చూపు సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. చిన్న వయసులోనే కళ్ళజోడు పెట్టుకోవాల్సిన పరిస్థితులు వస్తున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితుల్లో ఎవర
Date : 29-02-2024 - 9:00 IST -
Anant Ambani Weight : అనంత్ అంబానీ అంత బరువు పెరగడానికి కారణమేంటో తెలుసా ?
అనంత్ అంబానీ.. 2013 సమయంలో జరిగిన ఐపీఎల్ మ్యాచ్ ల్లో కనిపించాడు. అప్పట్లోనే చాలా లావుగా కనిపించాడు. అనంత్ అంబానీ ఇలా బరువు పెరగడానికి గల కారణాలను అతని తల్లి నీతా అంబానీ ఒక ఇంటర్వ్యూలో వివరించారు.
Date : 28-02-2024 - 8:14 IST
